Вдовий горб: причины, профилактика, лечение

Горб или "вдовий" горб — запущенная стадия остеопороза позвоночника. Это заболевание очень распространено среди пожилых женщин и реже среди престарелых мужчин.

Так как позвонки с возрастом становятся все более пористыми, они начинают спрессовываться и сближаться, так что со временем пространство между каждой парой позвонков уменьшается и может совсем исчезнуть.

Со временем позвоночник так сжимается, что это вынуждает голову и шею наклоняться вперед, что, в свою очередь, приводит к появлению"вдовьего"горба.

К тому же кости становятся такими хрупкими, что со временем могут возникнуть трещинки. Вы едва сможете заметить появление надлома, особенно если это тоненькая трещинка; вы можете ощутить легкий приступ боли при повороте туловища или наклонах. Более серьезная трещина будет причиной боли во всей спине, постепенно уменьшаясь в течение одного-двух месяцев.

Профилактика и лечение

Если вы здоровы, занимаетесь гимнастикой и обогащаете свой рацион пищей с высоким содержанием кальция, то шансы на то, что позже у вас может развиться горб, минимальны. Но ваши престарелые родственники, которые не заботились о своем здоровье в середине жизни, могут оказаться менее везучими.

Если остеопороз позвоночника перешел в ту стадию, когда появился горб, то вряд ли можно что-либо сделать.

Так как ослабление позвоночника — основная причина распространенного среди пожилых людей перелома бедра, то, как только у кого-либо из ваших престарелых родственников развился горб, вам следует помочь ему принять дополнительные меры предосторожности при ходьбе, подъеме или спуске по лестнице.

Будьте здоровы!