Do not run, Forest!

История человека многогранна и иногда болезненна. Чтобы поддерживать чувство легкости и ресурсности, нужно осознанное внимание и принятие всего опыта. Когда негативного опыта много, то кажется, будто удерживать осознанность непросто.

Одна из благородных истин буддизма утверждает, что цепляние и отталкивание ведут к страданиям. Но в них скрыта большая энергия.

Кастанеда писал, что личная история привязывает человека к образу себя и лишает свободы. И говорил, что путь освобождения от привязанности к личной истории - в перепросмотре и разотождествлении.

Это все тонко и неоднозначно. Для меня история жизни похожа на лес. Если цепляться, то будешь блуждать среди трех сосен, ограничивая себя. Если отталкивать, то лес становится темным и угнетающим, порождая чувство тяжести и бессмысленности. Но если быть осознанным, сделать этот лес освещенным, если выходить из него и возвращаться, то он может быть источником ресурсов.