Этот кенгуру находит время на спорт, а ты в офисе торчишь всё время?

by Дмитрий Плотников
Этот кенгуру находит время на спорт, а ты в офисе торчишь всё время?

Нельзя всё время переживать за судьбу России и строить бизнес-империю без перерыва на обед и отдых.

Заставляйте себя отдыхать. Разгружайте ум. Лучше всего в этом помогает спорт.

Спортом не считается ходьба по беговой дорожке с прослушиванием бизнес-подкастов

Посмотрите на мое лицо. Очевидно, что на этой фотографии я очень сильно разгрузил ум. На прошлой неделе посетил мероприятие «Дикая заруба».

На дикой зарубе со мной подошел сделать фото какой-то дядька. Ему приятно, мне несложно. )

Это был час бёрпи в команде топовых предпринимателей и блогеров. Кто не в курсе – бёрпи это сочетание прыжка, планки и отжимания.

Зачем вам это знать:

Занимайтесь спортом! Ваша продуктивность зависит не от времени, которое вы тратите на дела, а от живости ума, энергии и настроения. Всё это даёт спорт легально и без смс.

Если вы всё время торчите в бумагах и думах, продуктивность падает.


Спасибо, что читаете.

July 20, 2018
by Дмитрий Плотников