Сбеги от шума для приведения мыслей в порядок

Многие из нас живут в крупном городе и постоянно находятся в окружении шума и бешеного темпа жизни. Люди бегают туда-сюда. автомобили сигналят друг другу, поторапливая таким способом ехать быстрее. Не терпится же, как будто сейчас лопнет и наделает в штаны..

Иногда этот шум накатывает огромным тяжёлым облаком и давит нас до самой земли. Некоторых даже этот шум сводит с ума. Сегодня и поговорим о вреде постоянного нахождения в таком пространстве и важности выезжать на природу.

Последнее время стал замечать, что вокруг стало меньше зелени. Деревья постоянно вырубают, а вместо них вкапывают обрубленные ветки, называя это "новыми деревьями". Задумайся, а в твоём городе или рядом много мест для того, чтобы прогуляться по кусочку природы? Парк, лесной массив, горный массив? Если есть - хорошо. Лучше почаще выбирайся за город. Если это лес, то желательно, чтобы там были уже протоптанные дорожки для прогулки. Вот так вот возьми, поезжай и прогуляйся там. Послушай, как шумит листва деревьев, постой у ручья (речки, озера), почувствуй аромат цветов. Или если зима, то просто найди в ней свою изюминку. Посиди у костра, полови рыбу, встреть рассвет на берегу озера.

Вот этот момент очень важен, чтобы задуматься о жизни, о чём-то своём, привести мысли в порядок. Ведь окружающий шум тебе не даст этого сделать. Даже если заткнуть уши - не поможет. А включить музыку и расслабиться - тоже вариант, но он не даст такого эффекта, как прогулка по природе.

Порой такое упражнение может натолкнуть тебя на мысли, которые тебя никогда не посещали. "А должен ли я кому-то? А почему это вот так, а не по-другому? А может мною манипулируют? Кто меня окружает?" И многое другое.. Могут в голову прилететь новые идеи, которые нужно обязательно реализовать.

Приведи в порядок мысли, это важно!