Зона Канделаса. Менталитет победителя

Чтобы добиться успеха как игрок, требуется нечто большее, чем талант или мастерство. Если вы не конкурентоспособны или не обладаете соревновательным мышлением, ваши спортивные результаты будут средними или ниже среднего.

Если спортсмен хочет добиться успеха, его целью не может быть "соревноваться" или "стараться сделать все хорошо"... нет. У профессиональных игроков на уме только одно: победа. Они не признают никакого другого исхода, кроме победы. Поскольку намерения признаются, успех вознаграждается.

Все мы иногда слышали выражение "менталитет победителя", термин, который мы принимаем как абсолютно реальный и объективный, хотя на самом деле он не основан ни на чем конкретном, если учесть, что это тема, которая долгое время обсуждалась среди различных специалистов, работающих в спорте, согласившись сегодня, что очень трудно изучать ее только с точки зрения спортивной дисциплины.

Хотя понятие "менталитет" подразумевает сумму психологических переменных, оно существует, но, как я уже говорил, его определение является трудным, спорным и обычно очень расплывчатым и неясным. Что такое менталитет? Из чего состоит менталитет победителя? Как поддерживать позитивный менталитет в спорте? На все эти вопросы трудно ответить, главным образом потому, что было замечено, что определенные когнитивные навыки, которые раньше благоприятствовали спортсмену, могут не благоприятствовать ему в других, что приводит нас к выводу предыдущего параграфа, и где он приводит нас скорее к динамической концепции всех наук, составляющих подготовку элитного спортсмена.

Со своей стороны, я согласен с теми, кто говорит, что "в мире нет ни одного спортсмена с определенными психологическими характеристиками, считающегося успешным", у которого не было бы определенного уровня таланта в основе. Сложно представить, чтобы психологическое перевесило техническое, физическое, биомеханическое, пищевое, физиологическое и так далее. Совсем наоборот.

Ментальная подготовка или любой вид психологической поддержки - это работа, направленная на укрепление вышеупомянутых элементов - голова составляет 90% спортсмена. В этом смысле спортсмен не создан из психологических процессов. Было бы ошибкой так думать. Психологическое вмешательство и применение психологических техник станет подспорьем после того, как будет создана адекватная и оптимальная спортивная подготовка.

Двигаясь дальше, давайте вспомним, что один из самых распространенных мифов в мире спорта - это то, что некоторые люди рождаются с "менталитетом победителя"... что-то совершенно надуманное, потому что такого понятия, как менталитет победителя, просто не существует. Можно сказать, что победителем не рождаются, а становятся.

Согласитесь, генетика дает нам определенные качества, которые потом спортсмены и спортсменки укрепляют и дополняют. Многие вещи являются естественными, а есть и такие, над которыми можно работать и которые поддаются тренировке, например, психическая устойчивость, способность терпеть или противостоять проблемам".

Теперь, если мы должны выделить какое-либо поведение игрока с менталитетом победителя, то это способность принимать ситуации и адаптироваться к ним, другое важное поведение заключается в том, что победитель не боится проигрывать, чтобы осмелиться победить, нужно знать, как проиграть, но не ошибитесь, победитель "ненавидит" проигрывать - конечно, что отличает их от других спортсменов, так это то, что они не "боятся" проигрывать. Именно это отличает их от других, потому что заставляет их по-другому смотреть на игру.

Действительно, только если мы рискуем и пробуем, мы можем достичь великих побед; но каждый риск связан с возможной неудачей, и настоящими победителями становятся те игроки, которые умеют мириться с поражением и знают, что проигрыш - это не конец света, а просто еще один урок, который нужно выучить.

Главное - уметь усваивать эти уроки, сохраняя уверенность в себе.

Чтобы стать лучшим из всех, кем вы можете быть, вы должны участвовать в соревнованиях с мыслью, что вы на высоте и что вы добьетесь успеха. Между тем, вы должны тренироваться с мыслью о том, что вам нужно совершенствоваться. Способность ежедневно переключаться между этими зачастую противоречивыми установками очень важна.

Когда вы соревнуетесь, ваши поединки 1v1 в каждый момент матча, вы либо хищник, либо жертва. Ваш образ мыслей определяет вашу цель.

Я уверен, что если бы мы спросили любого профессионала о его менталитете победителя, большинство из них сказали бы нам, что он сформировал его благодаря усилиям, размышлениям и тренировкам; что он тренирует его каждый день и что это единственный способ гарантировать, что он всегда будет отдавать все, чего он стоит. Потому что за любой историей успеха стоит большая стойкость (сила, душевная стойкость, энергичность) и способность к самопожертвованию; безусловная преданность делу; безграничные усилия. Тот, кто думает, что достижение вершины - это вопрос удачи, не только наивен, но и завистлив.

Короче говоря, все дело в упорной работе. Мы все должны упорно работать, чтобы все было правильно, не жаловаться, когда что-то идет не так, а если это происходит постоянно, нам придется больше тренироваться и больше заботиться о том, что мы делаем. А также наоборот: не позволяйте эйфории овладевать нами каждый раз, когда мы добиваемся победы, мы лишь неправильно воспримем ситуацию, и это не поможет нам ничему научиться.

Две крайности: самоуверенность и пораженческие настроения - препятствуют развитию менталитета победителя.

P.S. Победа - это привычка, а не заявление или просто слово.

- Привычки подобны ниткам, если день за днем скручивать их в канат, то вскоре они станут неразрывными.

Хесус Канделас

Оригинал: https://jesuscandelas.wordpress.com/2015/02/19/mentalidad-ganadora/