Эмоциональный интеллект

Я уже много раз слышала про эмоциональный интеллект EQ (Emotional Quotient). Но не задумывалась над этим понятием. Хочу порассуждать над тем как мы все приходим к одному и тому же, через разные двери.

На самом деле мы все знаем про эмоциональный интеллект, но только назывался он по-разному. В одном из источников духовной направленности он выражается в фразе: "Относись к другим так, как хочешь, чтобы относились к тебе". В другом источнике он назывался Эмпатия, кто то зовет его понимание, отзывчивость и тд. Если начать в себе развивать любое из этих понятий мы придем именно к развитию EQ.

Как опознать высокий уровень эмоционального интеллекта в человеке? Я отвечу что я чувствую общаясь с такими людьми: что я особенная, что я все могу, что я нужна и что именно я это то, чего не хватало миру. Если у вас были такие чувства после общения с каким-то человеком - поздравляю вас, вы встретились со счастливым обладателем высокого уровня EQ. Ну и вам повезло, что вам встретился человек, который оценил вас по достоинству и помог вам хоть чуть чуть приоткрыть вам ваш собственный потенциал.

Каждый может сказать: все мои друзья именно такие. Мне повезло общаться в круге таких людей. Отнюдь. Эмоциональный интеллект это качество, которое не выбирает кто перед ним друг или просто прохожий, он проявляется в отношении любого человека. Потому если кому-то плевать на окружающих или они демонстрируют к ним пренебрежение, а с друзьями просто человек обернутый в золотое руно и готовый сорвать с себя последнюю рубаху - EQ у этого человека под вопросом. Это не плохо, возможно, кто-то считает что это не нужно и он сам за себя. Но я придерживаюсь мнения, что мы все делаем для себя. Когда мы благополучны в отношении других - мы делаем лучше себе. Таким образом, развитие EQ в себе помогает нам быть более благополучными внутренне. Почему бы не сделать мир своим подопытным кроликом.

Из практики, я делала так, правда называла это упражнение не развитием эмоционального интеллекта, а принудительной вежливостью. Я практиковала это везде: на выставке, в магазине, на улице и результаты меня поражали. Провизор продал мне лекарство без рецепта, люди спрашивали моего мнения, улыбались мне и делали подарки, вообще мир повернулся ко мне какой-то особенно светлой стороной. Моя принудительная вежливость это только одна сторона EQ, я еще не достаточно практиковалась в попытках поставить себя на место другого. Посмотрим какими сторонами мир повернется ко мне в этом эксперименте.