Медленнее

Я стал нетерпелив. Это передоз интернета в организме. Нетерпелив к большим текстам. Да что там, даже к небольшим, даже состоящим из нескольких отдельных кратких мыслей. Кажется, это начало проявляться уже и когда читаешь бумажную книгу, а не только тексты на экране.

Приходится себя успокаивать, обращать свое внимание на собственную нетерпеливость, фокусироваться на ней. Говорить себе: «Медленней, медленней. Ты никуда не спешишь.»

Вот, похоже, речь зашла о необходимости медитации. Говорили мне уже об этом умные люди, да я не особо слушал.

Originally published at Блог Клинова Глеба. You can comment here or there.