5 маркеров, чтобы понять, есть ли у вас ограничивающие убеждения. Убираем прокастинацию.
Итак, у вас в мышлении точно есть баги, если:
2. Вы испытываете негативные эмоции при мыслях о необходимости проявляться, привлекать клиентов, продавать ваши продукты/услуги.
3. Порой у вас возникает ощущение, что все против вас. Как будто какая-то неведомая сила против того, чтобы вы достигали ваших целей. Вам словно приходится продираться сквозь дебри, чтобы вырасти хоть чуть-чуть, а потом происходит нечто, что сводит все результаты ваших усилий к нулю.
4. Периодически вы живете в мрачных мыслях о том, что у вас ничего не получается, вы неудачник, все лучше вас, никому не нужны ваши услуги и у вас нет счастливого будущего.
5. Вы откладываете до последнего действия, которые могли бы привести вас к росту. Порой вы знаете, что нужно сделать, но не делаете этого и находите себе оправдания.
Нашли у себя хотя бы один маркер? Поздравляю – вам есть, с чем работать.»
Что делать, чтобы снизить влияние убеждения?
Сформулируйте к нему продвигающее убеждение и попробуйте действовать так, как если бы ваше мышление играло на вашей стороне, а не против вас:
«А что, если бы у меня была способность продавать 80 уровня? Что тогда я бы чувствовала, что бы я делала сейчас?»
Набросайте план шагов и действуйте по нему.
А теперь простая практика, которая поможет убрать прокрастинацию:
«Реальность трансформируется через действия.”
Если вы хотите другой результат – действуйте по-другому.
Предлагаю взять паузу и выписать (важно именно выписать, без этого эффекта не будет), какие ваши действия и решения создали ту реальность, в которой вы сейчас находитесь? Включите в список действия и случаи, которые вы не сделали. Помните: не совершая выбор действия, вы также действовали.
Посмотрите на этот список: если реальность вас не полностью устраивает – то, что уже сейчас можно делать по-другому? Что, если другие действия дадут вам другие, новые результаты?
Выпишите то, с чем можно поэкспериментировать.
💡 Получить диагностическую сессию, где мы познакомимся, четко и поэтапно разберем вашу ситуацию, найдем ресурсы, которые можно монетизировать и разработаем систему выхода на первые 100К пишите мне сразу свою ситуацию , текстом и в кратце https://t.me/gor_dariaaa
мой тг канал - https://t.me/+L5mYOhwCIc02M2My