Нейромедиаторы мозга/Тест Бравермана и влияние спортивной фармакологии ААС на основные нейромедиаторы.
Не для кого не секрет,что мы с вами ничто иное как совокупность наших гормонов и нейромедиаторов,которые отвечают за наше настроение,принятие различных решений,работоспособность,поведение и многое другое.
Вы когда-нибудь чувствовали себя недостаточно уверенным?раздражительным,тревожным,уставшим без видимых на то причин?
Одна из частых проблем может быть нарушение баланса нейромедиаторов или гормонов.
Можем ли мы как-то влиять на изменение вышеупомянутых харрактеристик?
Попробуем узнать ответ на этот вопрос.
Что такое нейромедиаторы мозга и как они влияют на нашу повседневную жизнь?
Нейромедиаторы — это химические вещества, которые передают сигналы между нейронами в мозге и нервной системе. Они играют важную роль в регулировании настроения, мотивации, памяти и других жизненно важных функций:
• Дофамин: Отвечает за мотивацию и удовольствие. Дефицит вызывает депрессию и проблемы с концентрацией.
• Серотонин: Регулирует настроение и сон. Низкий уровень связан с депрессией и тревожностью.
• ГАМК: Уменьшает возбуждение нейронов, способствуя расслаблению. Недостаток ведет к тревожности.
• Ацетилхолин: Важен для памяти и внимания. Дефицит связан с болезнью Альцгеймера.
Эти химические вещества взаимодействуют между собой, создавая сложную сеть, которая регулирует наше поведение, эмоции и физиологические процессы.
Что такое тест Бравермана и чем он полезен?
Тест Бравермана (Braverman Nature Assessment) помогает оценить состояние нейромедиаторных систем мозга через серию вопросов. Он выявляет дисбалансы в дофаминовой, серотониновой, ГАМК-ергической и ацетилхолиновой системах.(Пройти его можно бесплатно)
Вы отвечаете на вопросы, оценивая свои ощущения и поведение. Результаты помогают определить, какие нейромедиаторы находятся в дефиците или избытке, и предлагают рекомендации по коррекции через диету, образ жизни или медикаменты. Это позволяет улучшить настроение, когнитивные функции и общее самочувствие.
Положительные факторы влияния спортивной фармакологии ААС на основные нейромедиаторы мозга
Анаболические андрогенные стероиды (ААС), используемые для увеличения мышечной массы и силы, могут оказывать положительное влияние на организм при правильном использовании:
Тестостерон, основной мужской половой гормон, оказывает значительное влияние на работу мозга, в частности на основные нейромедиаторы. Ниже приведены научно обоснованные факты о положительном влиянии тестостерона на нейромедиаторы мозга, подкрепленные ссылками на исследования.
Тестостерон положительно влияет на дофаминовую систему, что важно для мотивации, удовольствия и концентрации.
- Повышение мотивации и удовольствия: Исследования показали, что тестостерон может увеличивать высвобождение дофамина в мозге, что улучшает мотивацию и общее чувство благополучия. В частности эксперименты показали, что тестостерон увеличивает активность дофаминергических нейронов в вентральной тегментальной области (VTA), что связано с мотивационными процессами.
Тестостерон может влиять на серотониновую систему, способствуя стабилизации настроения и улучшению сна.
- Стабилизация настроения: Некоторые исследования указывают на то, что тестостерон может модулировать серотониновую активность, что помогает снизить риск депрессии и тревожных расстройств. Это связано с взаимодействием тестостерона и рецепторов серотонина в головном мозге .
- Улучшение сна: Повышение уровня тестостерона связано с улучшением качества сна, что также может быть связано с регулированием серотонина .
ГАМК (гамма-аминомасляная кислота)
Тестостерон может положительно влиять на ГАМК-ергическую систему, способствуя снижению тревожности и улучшению общего психического состояния.
- Снижение тревожности: Исследования показали, что тестостерон может усиливать активность ГАМК-ергических нейронов, что приводит к уменьшению тревожности и стрессовых реакций. Это взаимодействие было продемонстрировано в экспериментах на животных, где повышение уровня тестостерона снижало тревожное поведение .
Тестостерон может поддерживать уровень ацетилхолина, улучшая когнитивные функции, такие как память и обучение.
- Улучшение памяти и обучения: Некоторые исследования указывают на то, что тестостерон может повышать уровень ацетилхолина в мозге, что способствует улучшению когнитивных функций. Эксперименты показали, что тестостерон может усиливать синаптическую пластичность в гиппокампе, что важно для памяти и обучения.
Эти положительные эффекты могут значительно улучшить спортивные достижения и общее физическое состояние при соблюдении медицинских рекомендаций и контроле.
Нейромедиаторы играют ключевую роль в нашей жизни, регулируя настроение, поведение и когнитивные функции. Тест Бравермана помогает выявить и корректировать дисбалансы нейромедиаторов. При правильном использовании анаболические стероиды могут оказывать положительное влияние на организм, улучшая физическую форму и ускоряя восстановление. Понимание этих взаимосвязей важно для поддержания здоровья и благополучия.
За приобретением качественных препаратов вы всегда можете обратиться к нашим менеджерам. А так же обсудить информацию и получить советы в нашем чате.
Все данные из этой статьи были собраны из общедоступных иссточников,ниже предоставим ссылки на исследования.
1. \[Simpson, E. R., & Rubinow, D. R. (1992). Role of androgens in the regulation of the central nervous system function. Hormonal Research in Paediatrics, 37(3-4), 127-130.\]
2. \[Tremblay, M. R., & Harvey, M. (2001). Androgens and their receptors in the central nervous system. Hormone Research, 56(Suppl 1), 45-50.\]
3. \[Rubinow, D. R., & Schmidt, P. J. (1996). Androgens, brain, and behavior. American Journal of Psychiatry, 153(8), 974-984.\]
4. \[Korenman, S. G., & Morley, J. E. (1989). Influence of androgens on mood and cognition in elderly men. Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 69(2), 302-307.\]
5. \[Frye, C. A., & Seliga, A. M. (2001). Testosterone increases analgesia in rats through actions at GABAergic sites in the brain. Neuroreport, 12(6), 1337-1340.\]
6. \[Aikey, J. L., Nyby, J. G., Anmuth, D. M., & James, P. J. (2002). Testosterone rapidly reduces anxiety in male house mice (Mus musculus). Hormones and Behavior, 42(4), 448-460.\]
7. \[Janowsky, J. S. (2006). The role of androgens in cognition and brain aging in men. Neuroscience, 138(3), 1015-1020.\]
8. \[Goudsmit, E., & Bloch, G. J. (1983). Testosterone and brain function: Influence on acetylcholine and behavior in castrated male rats. Hormones and Behavior, 17(1), 24-30.\]