ASMR - волны "музыкальной реабилитации"

#me Кратко о том, чем я занимаюсь... На концертах иногда нельзя лежать, а у меня, в уютных апартаментах, можно. И сидеть тоже можно... короче говоря, все, что хочется - можно! 😊 Приглашаю пройти 2х часовую музыкальную реабилитацию, в которой я буду создавать Вам атмосферу глубокого уюта.

Это очень красивая смесь моего искусства музицировать и рассказывать сказки, Вашего намерения расслабиться и "ничего особо не делать", нашего общего - слушать тишину за звуками и позволять себе петь, когда хочется или освобождать тело через голос или любое рождающееся изнутри аутентичное движение...

Это вкус момента здесь и сейчас. В чем-то это очень похоже на театр - 2 часа иногда воспринимается моими клиентами как огромной величины путешествие или переживание.

Я создал этот формат для глубокого восстановления сил, голоса, энергии и использую бубен, обертонное пение, виолончель или арфу и др... Вы приходите ко мне в одежде, в какой можно на йога-коврике с подушкой комфортно себя чувствовать, дышать и шевелиться.

Посмотрите на картинку... Ещё и в окошко можно посмотреть :) человек сам выбирает удобное положение для себя, я только подсказываю... Как это происходит?

Два часа мы погружаемся в состояние комфортного расслабления с помощью звуков и вибраций. Это до мурашек приятно и исцеляет напряжения и раздвигает границы реальности... 🖐 Внимание может быть где угодно, отпустить и понаблюдать... Коврик.. Как я на нем? Слушаю голос, инструменты, звуки приятны или тревожны (сказать об этом, исправим).... потянуться , подвигать руками, ногами, повернуться, свернуться...что-то притягивает, закрыть глаза, как будто рассматриваю воображаемое или вспоминаю или спокойно, без мыслей лежу, отдыхаю и чувствую приятное. Покой и тишина! Паузы между звуками. В конце сессии восстанавливается внимание на реальном пространстве вокруг. 🐳 Начало сессии мы посвящаем диагностике аутентичного глубокого расслабления, восстановлению тела и психики от нервного напряжения, истощения.

Петь или не петь - вопрос вашего удобства :) это создаёт тепло ... начинают приходить силы, возвращаться способности и возможности человека чувствовать и действовать ☀... возвращается сила и выразительность голоса, поэтому я называю это … реабилитацией.

Полное название — Authentic Story Music Recycling (ASMR) и мне нравится, что звучит также, как научное название «мурашек» (см. википедию про ASMR — феномен)

Забота о состоянии моего клиента - суть реабилитации. Это как будто днем солнце и не надо никуда идти :) Добрая сказочная история (Authentic Story, йога-нидра) создаётся мной творчески и задействуя альфа- и тета-волны мозга ведёт за собой в музыку, создаваемую непрерывным циклическим дыханием (Music Recycling).

Это не просто «расслабление», это искусство, которое я излучаю всем телом и передаю во время сессии.

Такой формат погружает в мир тонкого спонтанно-плавающего внимания энергия и внутреннего равновесия.... Энергия начнет восстанавливаться с каждой минутой…

вы ощутите, что может сделать с человеком сказка, рассказанная на ASMR — волне, мягкий вкрадчивый струнный звук, глубокое горловое пение, вызывающее мурашки и нежная мелодия виолончели.

Это бомба замедленного глубокого удовольствия! Ваш запрос раскроется особым вкусом и вы унесете это с собой.

Отзыв можно почитать здесь

https://www.instagram.com/p/B9QPGsagJWG/