Самооценка, которая формируется с детства

7 сценариев воспитания ребенка, из-за которых во взрослом возрасте он будет иметь проблемы с самооценкой.
Внимательно прочтите, и если хотя бы один из сценариев подходит под ваше детство, то, возможно, это и есть причина вашей низкой самооценки. Также эти сценарии могут стать примером того, как не нужно воспитывать детей, чтобы в будущем у них не было проблем с самооценкой. В конце статьи будут рекомендации по проработкам.

Слишком много заботы

Саша —единственный, любимый и долгожданный ребенок. Любовь — это замечательно, но в ее семье она проявлялась в излишней опеке.

Саша ни на секунду не оставалась одна без взрослых, не играла одна в игрушки — только с бабушкой или с нянями. Кризис 3 лет был задавлен в зародыше — крик «я сама!» приводил взрослых в ужас: «…как будто мы не можем позаботиться о ребенке!»

Взрослая Саша так и не научилась заботиться о себе. Ждет заботы от окружающих, сердится, что ее слишком мало.

Слишком много похвалы

«Ты гениальный ребенок!», «Такая особенная девочка наверняка станет директором! Министром! Президентом!», — слышала Саша от своих родных. Между тем она была… обычным ребенком. Хорошая девочка с обычными способностями и среднестатистическими успехами.

Гипертрофированное восхищение родных сослужило ей скверную службу. Взрослая Саша не может шагу ступить без восхищенного хора голосов, нет его — она чувствует себя несчастной. Она не стала ни директором, ни министром. Работает простой служащей и считает, что жизнь ее обманула.

Слишком быстрое удовлетворение желаний

Стоило Саше захотеть собаку — назавтра папа поехал на Птичий рынок и привез смешного лопоухого щенка. Через две недели она решила, что щенок — это слишком сложно, и его отдали соседям. Котенка постигла та же участь — он нагадил на ее любимые туфли.

Птички, рыбки, джинсы и модные кроссовки, а позже репетиторы и кружки-секции появлялись и исчезали с молниеносной быстротой, по первому требованию. Как только возникали первые трудности, Саша просто разворачивалась и просила чего-то новенького. Ей не нужно было стараться, чтобы добиться цели, она не привыкла прикладывать усилия.

Саша оказалась не готова к тому, что во взрослой жизни что-то может не получиться по первому желанию. Для достижения целей приходится трудиться, а делать этого она так и не научилась.

Слишком много разнообразия

Сашины родные очень боялись, что ребенок заскучает. Ее развлекали всеми доступными способами: книжки, игрушки, мультфильмы, аттракционы, новые игрушки…

Если человека беспрерывно кормить, пища не успевает усваиваться. Если ребенку поставлять впечатления непрерывной чередой, у него будет эмоциональное несварение. Саша ни на секунду не оставалась наедине со своими мыслями и чувствами. Не научилась их узнавать и взаимодействовать с ними. Взрослая Саша обнаружила, что ей скучно наедине с собой, а что делать, она не знает.

Слишком много опеки

Сашины родные хотели для девочки самого лучшего. Скажет профессор, что яйца полезны для развития, — закармливали яйцами. Решили заняться ранним развитием — скупили целый магазин развивающих игрушек.
Вдруг решили, что девочка из хорошей семьи должна играть на фортепиано, — к Саше приходит педагог из консерватории, учит с ней гаммы. Потом определили, что из-за фортепиано портится осанка, — инструмент заклеймили и изгнали.

Все идеи тут же становились истиной в последней инстанции. Сегодня ругали то, что проповедовали вчера. Саша не научилась последовательности и не умеет планировать. Плывет по течению и ждет, пока кто-нибудь скажет, что же ей делать со своей жизнью.

Слишком много позитива, ограждение от бурь

Сашу любили и оберегали от стрессов. В начальной школе заставили уволиться учительницу, которая поставила двойку. У отца были связи. Другие учителя не связывались и ставили хорошие оценки, даже если она отвечала средне.

Не рассказывали, что у мамы проблемы со здоровьем, что тетя с дядей развелись, что на даче случился пожар.
Благородные намерения обернулись тяжким грузом: Саша не умеет справляться ни с потерями, ни с негативными новостями.Чуть что-то идет не так — льет слезы или сердится на весь мир, но ничего не предпринимает.

Слишком мало ответственности

Маленькая Саша испачкала платье — отругали няню. Саша плохо сдала экзамен — виноваты учителя. Саша не поступила в тот институт, в который хотела, — «Да что они себе там думают, в самом деле?!»

Сашу не повысили на работе — подсидел коллега. Не дали премию — начальник зажимает. Муж мало любит, друзья отдалились…

Что проработать?

Статья затрагивает много сфер, но красной нитью в ней идет то, что ребенку слишком завысили ожидания о нем. Когда такой ребенок попадает во взрослый мир, то у него случается шок. Он начинает искать в мире все, что было в его детстве, разными путями. И не всегда эти пути приносят ему счастье. Отсюда кредиты, созависимые отношения, проблемы с коллегами и т.п.

В Master Kit мы называем это «Короной», которая причиняет боль. Из-за нее у человека постоянные ментальные качели от «Я ничтожество» до «Я великий».
Чтобы соскочить с этих качелей, необходимо проработать в тренажере «Образ»: «Я ничтожество», «Я никто», «Я обыкновенный» и тому подобное. Так вы поможете самооценке прийти в адекватное состояние.