Остеопороз
Остеопороз – это метаболическое заболевание костей, характеризующееся снижением их плотности в результате уменьшения количества костного вещества.
Возможные признаки остеопороза:
1. “Горб вдовы” (комплексная проблема, вызываемая гормональными нарушениями во время менопаузы и отложением жира в области 7 шейного позвонка, нарушением осанки и остеопорозом)
2. Частые переломы, не связанные с серьезными травмами или высокими нагрузками на кость
4. Заболевания периодонта (это соединительная ткань, заполняющая узкое пространство между зубом и его костным ложем)
6. Тахикардия (ускоренное сердцебиение)
8. Снижение роста на 3 и более сантиметра по мере взросления
9. Снижение массы тела и мышечной массы (ИМТ ниже нормы), саркопения (это связанная с возрастом потеря скелетной мышечной массы и функции мышц)
10. Ноющие боли в костях, усиливающиеся при движении (могут быть признаками заболеваний, которые могут привести к остеопорозу: ревматическая полимиалгия, анкилозирующий спондилоартроз, гипофосфатазия)
11. Боль в бедре, отдающая в колено, пах, ягодицы
12. Сутулость, кифоз из-за переломов тел позвонков
13. Боли в спине в поясничном и грудном отделе позвоночника при длительной, но не выраженной нагрузке
14.Мышечное напряжение, спазмы, судороги
15. Расшатывание и выпадение зубов (при остеопорозе челюсти).
Причины остеопороза:
➔ Закисление организма (стресс, экология, обезвоживание, приготовленная термообработанная пища, несбалансированное питание, присутствие сахара, мучного, полуфабрикатов и трансжиров) Такой образ жизни приводит к вымыванию кальция из костей, зубов для восстановления кислотно-щелочного баланса крови, рн которой составляет 7,43.
Регулярные физические нагрузки необходимы для обновления костной ткани и улучшения состояния опорно-двигательного аппарата.
Потребление алкогольных напитков и курение влияют на метаболизм тканей опорно-двигательного аппарата.
После 30 лет при избытке веса нежировые ткани (мышцы, кости) способны накапливать жир.
- белка, коллагена, аминокислот — нехватка строительного материала для костной и мышечной ткани
- витаминов (С, А, Е, К) и минералов (цинка, фосфора, селена) — этот комплекс поддерживает синтез коллагена, который с возрастом снижается
- дефицит витаминов (Д, К), минералов (магния и кремния) — способствуют усвоению кальция, укрепляют кости и замедляют развитие остеопении и остеопороза
- дефицит и дисбаланс меди, цинка, бора — эти минералы тоже необходимы для здорового роста и прочности костей
- дефицит или избыток кальция — основного минерала, формирующего кости. Гиперкальциемия тоже может быть признаком остеопороза, поскольку кальций не встраивается в костную ткань или выводится из неё
- нарушение обмена кальция и фосфора — избыток фосфора мешает усвоению кальция. Для полноценной минерализации кости необходимы кальций, фосфат и щелочная фосфатаза.
➔ Большое количество злаковых и бобовых в пище, из-за содержания фитиновой кислоты
- дефицит тестостерона и эстрогена у мужчин
- прием специальных препаратов - глюкокортикостероидов
- гиперпаратиреоз – приводит к нарушению фосфорного и кальциевого обмена в организме.
➔ Высокий уровень гомоцистеина
➔ Дисплазия соединительной ткани (костная ткань также зависит от качества коллагена)
➔ Нарушение работы почек, и связанные с этим проблемы перехода витамина Д в активную форму
➔ Дефицит/недоразвитие костной ткани в подростковом возрасте (несбалансированное питание, гормональные нарушения, употребление кофеинсодержащих напитков).
БАЗА ПОД ПРОХОЖДЕНИЯ ПРОГРАМММ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ( применяем как фон на всех этапах):
1️⃣ Корал Майн и Н-500 - по 1 капс х 1-2 раза в день. Действие этих продуктов направлено на выведение токсинов из нашего организма, а также поможет лучшему усвоению витаминов.
Бурдок - способствует детоксикации организма, снижает уровень холестерина, уменьшает воспалительные явления в ЖКТ, оптимизирует пищеварение и работу печени. Содержит инулин для роста полезной флоры. - по 1 капс х 3 раза в день.
Босвелия - Улучшает мышечный кровоток, уменьшает воспалительные процессы, предупреждает разрушения. - по 1 капс х 3 раза в день.
4️⃣ Ассимилятор - Комплекс растительных ферментов, помогает лучшему усвоению витаминов, снимает воспаление и отечность, помогает утилизировать не расщепленные продукты. - по 1 капсуле 3 раза в день
Кора муравьиного дерева - по 1 капсуле 3 раза в день после еды. Действует против большого спектра бактерий, грибков, паразитов и простейших и не является токсичной для нашего организма.
1 этап - ДЕТОКСИКАЦИЯ:
- Корал детокс
- Корал майн - 1 пакет на 1,5 литра воды. Норма воды - 30-40 мл/1 кг
- Н-500 - 1 капс х 2 раза в день в 1 пол дня
- Ассимилятор - по 1 х 3 раза в день
- Лецитин - по 2 капс х 2 раза в день - Бурдок - по 1 х 3 раза в день
- Кора муравиного дерева - по 1 х 3 раза в день
- Босвелия - по 1 х 3 раза в день
- Витамин Д
2 этап - ДЕПАРАЗИТАЦИЯ:
- Парашилд плюс
Норма воды на программе - 40 мл на 1 кг веса
Корал майн - 40 мл/ 1 кг
Ассимилятор по 1 капс х 3 раза в день
Кора муравьиного дерева по 1 х 3 раза в день
Будок по 1 капс х 3 раза в день
Мсм - по 1 капс х 2 раза в день
Парафайт по 1 х 3 раза в день
Супер флора по 1 х 3 раза в день
Черный орех по 1 х 3 раза в день - Босвелия
- Н-500
3 этап - Очищение
- Корал майн
- Н-500
- Ассимилятор
- Кора муравьиного дерева
- Босвелия
- Программа очищения на выбор Коловада Плюс, Коловада Лайт, Коловада Грин, Здоровый кишечник
Лимфоочистка ( по желанию)
- Корал майн
- Н-500
- Асисимлятор
- Кора муравьиного дерева
- Босвелия
- Схема по очистке лимфы (тут)
- Флексикор
- Кальци Прайм
Клеточное питание
- Корал майн
- Н-500
- Асисимлятор
- Кора муравьиного дерева
- Босвелия по 1 капс х 3 раза
- Флексикор по 1 капс х 3 раза
- Кальци Прайм - по 1 капс х 3 раза
- Жир печ акулы по 1 капс х 2 раза
- Белок - спирулина по 2 капс х 3 раза или Противити по 5 табл в день
- Омега - по 1 капс х 2 раза
- МСМ - по 1 капс х 2 раза
- Алтимейт - по 2 капс утром
- Витамин Д
ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ УСИЛИВАЮТ РЕЗУЛЬТАТ:
Кальций - магний комплекс. Дефицит магний приводит к вымыванию кальция из костей, дефициту витамина Д, нарушению секреции паратиреоидного гормона - 2 таб 2 раза в день во время еды.
Корал цинк - кофактор ферментов, которые участвуют в строительстве костей - по 1 таб 1 раз в день во время еды вечером.
Липосомальный витамин С - необходим для образования сшивок коллагена, которые повышают прочность соединительной ткани - по 2,5 мл 1 раз в день во время еды в обед
Алтимейт Макс - Благодаря содержанию меди данный продукт необходим для созревания и поддержания механической плотности коллагена, влияет на структуру и состав кости - по 1 таб 2 раза в день во время еды
Промарин Коллаген - это источник белка - необходим для удержания кальция, метаболизма костей. Коллаген - основной белок кости, составляющий ее каркас. по 1 флакону 50 мл 1 раз в день.
Витамин D - предшественник гормона, который регулирует метаболизм кальция и фосфора, помогает кальцию всасываться в кишечнике). - Если дефицит, пьем на всех этапах. Если нет выраженного дефицита, пьем на 1 этапе и на клеточном питании.
Железо - кофактор ферментов, необходимых для синтеза коллагена. При дефиците железа снижается прочность кости. В компании Корал клаб данный продукт имеет легкоусвояемую органическую форму - бисглицинат железа. - По 1 капсуле 1 раз в день во время еды утром
МСМ - сера и кремний в составе необходимы для синтеза коллагена - по 1 капсуле 1 раз в день во время еды утром
Оушенмин - уникальный состав минеральных веществ из глубин океана в ионной форме поможет укрепить костную ткань, увеличить физическую выносливость. Рекомендуется пропивать курсами. - 1 стик развести в 750 мл воды комнатной температуры, хорошо перемешать и пить в течение дня, отдельно от еды.
Спирулина - по 2 таблетки 3 раза в день или Люцерна - по 2 таблетки 2 раза в день - строительный белок.
Жир печени акулы по 1 капсуле 2 раза в день - укрепляет защитные силы организма.
Будьте внимательны к сигналам организма, заботьтесь о нем и будьте здоровы!