Почему могут быть нерегулярные месячные?
Все женщины разные, включая и их менструации (месячные). Некоторые происходят по графику. Другие непредсказуемы. В среднем у женщины менструация наступает каждые 24–38 дней. Обычно менструация длится от 2 до 8 дней. Являются ли ваши месячные нерегулярными и если да, то нужно ли их лечить?
Что такое нерегулярные менструации
У вас могут быть нерегулярные менструации, если:
- время между каждыми менструациями начинает меняться;
- вы теряете больше или меньше крови во время менструации, чем обычно;
- количество дней, в течение которых длится менструация, сильно варьируется.
Причины
Многие вещи могут вызвать нерегулярные менструации. Изменения уровня гормонов эстрогена и прогестерона в организме могут нарушить нормальный ход менструации. Вот почему у молодых девушек, переживающих период полового созревания, и у женщин, приближающихся к менопаузе, менструации обычно бывают нерегулярными.
Другие распространенные причины нерегулярных менструаций включают в себя:
- наличие внутриматочной спирали (ВМС);
- изменение противозачаточных таблеток или использование определенных лекарств;
- слишком много физической нагрузки;
- синдром поликистозных яичников (СПКЯ);
- беременность или кормление грудью;
- стресс
- повышенная активность щитовидной железы (гипертиреоз) или недостаточная активность щитовидной железы (гипотиреоз);
- утолщение или полипы на слизистой оболочке матки;
- миома матки.
Менее распространенной причиной является сильное рубцевание (спайки) слизистой оболочки матки, заболевание, которое врачи называют синдромом Ашермана.
Лечение
Вероятно, вам не потребуется лечение нерегулярных менструаций, если только они вас не беспокоят или вам не требуется лечение другого заболевания, влияющего на ваш менструальный цикл.
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) и гипотиреоз являются двумя распространенными причинами нерегулярных менструаций у женщин. В целом цель лечения — восстановить баланс гормонов в организме.
Если у вас СПКЯ, ваш врач может порекомендовать противозачаточные таблетки или другие гормоны, чтобы вызвать менструацию. Если у вас гипотиреоз (недостаточная активность щитовидной железы), вам может потребоваться прием гормонов щитовидной железы.
Другие вещи, которые могут помочь, включают в себя:
1. Изменение противозачаточных средств. Если у вас нерегулярные менструации после 3 месяцев приема гормональных противозачаточных средств, ваш врач может порекомендовать другой тип. У некоторых женщин при использовании Некспланона, Депо-провера или ВМС возникают нерегулярные менструации.
2. Изменения образа жизни. У некоторых женщин менструальные изменения происходят из-за того, что они слишком много тренируются. Возможно, вам придется сделать тренировки менее интенсивными или заниматься ими реже. Если проблема в стрессе, может оказаться полезным научиться справляться со стрессом и, возможно, поговорить с консультантом.
Резкие изменения веса могут повлиять на менструацию. Увеличение веса может затруднить овуляцию, поэтому потеря веса может помочь в этом. Но чрезмерная, внезапная потеря веса также может привести к редким или нерегулярным менструациям.
3. Гормональная терапия (ГТ). Нерегулярный менструальный цикл часто возникает из-за недостатка или дисбаланса определенных гормонов в организме. Врачи часто прописывают противозачаточные таблетки (оральные контрацептивы), содержащие гормоны эстроген и прогестерон, чтобы помочь контролировать нерегулярные менструации. Гормон лекарство под названием прогестин также может помочь вызвать менструацию у женщин, которые их не получают.
Если у вас нерегулярные менструации и вы пытаетесь забеременеть, ваш врач может назначить другие гормональные препараты.
4. Операция. Иногда рубцы или структурные проблемы в матке или фаллопиевых трубах могут привести к нерегулярным менструациям. Ваш врач может порекомендовать операцию для устранения любых структурных проблем или врожденных дефектов, особенно если вы знаете, что хотите иметь детей. Это также может быть сделано для удаления тяжелых рубцов в репродуктивных путях.
Когда обратиться врачу
Позвоните своему врачу, если у вас были регулярные менструации и их характер изменился. Ваш врач может провести медицинский осмотр и другие обследования, чтобы исключить беременность или проблемы со здоровьем.
Позвоните своему врачу, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов: