Причины ломких волос и как это исправить?

Ломкие волосы — это сухие, грубые волосы, склонные к ломкости. Симптомы ломких волос: волосы пушатся, тускнеют или имеют много секущихся кончиков.

У некоторых людей волосы на кончиках могут быть ломкими из-за химической обработки, термического повреждения или отсутствия надлежащего ухода. У других волосы могут быть ломкими прямо от корня, что обычно вызвано заболеванием стержня волоса. Ломкость волос также может быть вызвана инфекцией, системными заболеваниями, плохим питанием или просто частью процесса старения.

Как выглядят ломкие волосы?

Ломкие волосы обычно выглядят сухими, тусклыми, пушатся и грубыми по текстуре. Часто можно увидеть секущиеся кончики, а также неравномерный рост волос из-за сломанных стержней. Ломкие волосы могут спутываться, и их трудно укладывать. Обычно они выглядят губчатым во влажном состоянии и пушистыми в сухом. Они также могут выглядеть странными, грубыми или жесткими на ощупь.

Когда ломкость волос вызвана химической обработкой, термическим повреждением или проблемами с уходом за волосами, это часто наблюдается на концах волос, а не у их корней. Напротив, когда ломкость волос вызвана нарушением стержня волоса, дефицитом питательных веществ или болезнью, они могут стать ломкими от самого корня. Независимо от причины, если не лечить ломкие волосы, со временем это может привести к их выпадению.

Что вызывает ломкость волос?

Ломкость волос может быть вызвана факторами образа жизни, такими как химическое повреждение, тепловое повреждение, определенные прически и неправильный уход за волосами. Это также может быть вызвано нарушениями стержня волоса, инфекциями, системными заболеваниями и врожденными аномалиями. Дефицит питательных веществ может привести к ломкости волос, поскольку организм не получает питательных веществ, необходимых для поддержания здоровья.

Каковы медицинские причины ломкости волос?

Существует множество заболеваний, которые могут вызвать ломкость волос, включая заболевания стержня волоса, инфекции кожи головы и системные заболевания, такие как COVID. К счастью, с этими причинами часто можно справиться и улучшить здоровье волос.

Наследственные заболевания стержня волоса

Существует множество заболеваний стержня волос, которые являются генетическими. Это означает, что вы можете унаследовать их от своих родителей:

трихотиодистрофия (ТТД);
болезнь Менкеса (БМ);
пили-торти;
монилетрикс;
шерстистые волосы (гипотрихоз);
синдром нерасчесываемых волос.

Инфекции кожи головы

В некоторых случаях инфекции кожи головы могут повредить стержень волоса, что приводит к ломкости волос. Пьедра — грибковая инфекция, вызывающая образование узелков на стержнях волос. Существует два типа: черная пьедра и белая пьедра. Черная пьедра вызывает более крупные и твердые узелки, чем белая пьедра. Оба могут повлиять на кожу головы, а также на другие участки тела, где растут волосы. Лечение может включать бритье головы или противогрибковое лечение.

Системные заболевания

Системные заболевания поражают весь организм, поэтому неудивительно, что они могут повлиять на здоровье ваших волос. Некоторые системные заболевания могут вызывать ломкость волос, включая гипотиреоз. Гипотиреоз — это недостаточная активность щитовидной железы, что означает, что щитовидная железа не производит достаточного количества гормонов щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы играют важную роль в росте и поддержании здоровых волос.

Гипотиреоз может вызывать ряд симптомов, включая грубые и ломкие волосы. У пациентов с гипотиреозом также может наблюдаться алопеция. Лечение включает прием лекарств для повышения уровня гормонов щитовидной железы, что может уменьшить симптомы.

Во время пандемии COVID-19 большое количество людей сообщили об изменениях в росте и текстуре волос. Проспективное перекрестное исследование показало, что из 1893 человек 50 процентов сообщили, что у них ломкие, сухие или тусклые волосы. В том же исследовании 68 процентов людей сообщили, что у них выпадали волосы. Исследования показывают, что это может быть связано с изменениями в образе жизни, такими как частое мытье волос во время пандемии, а также с выпадением волос, которое может быть вызвано системной инфекцией.

Какой дефицит вызывает ломкость волос?

То, что мы едим, — это топливо, которое мы даем нашему телу для функционирования. Когда наш организм не получает необходимых питательных веществ, это может вызвать множество проблем со здоровьем. Ряд недостатков питательных веществ связан с ломкостью и выпадением волос.

Цинк — это минерал, который необходим нашему организму для правильного функционирования. Дефицит цинка может вызвать ряд симптомов, включая ломкость волос и телогеновую алопецию. Телогеновое выпадение волос также известно как выпадение волос, связанное со стрессом. Это происходит после психического или физического стресса или когда организм находится в состоянии стресса из-за того, что не получает необходимых ему питательных веществ.

Селен — это микроэлемент, известный как антиоксидант, который выполняет множество важных функций, в том числе помогает защитить организм человека от хронических заболеваний. Он также играет ключевую роль в функции щитовидной железы. Дефицит селена, помимо других симптомов, может привести к ломкости волос. Если его не лечить в течение длительного времени, это может вызвать заболевание щитовидной железы, что, в свою очередь, может вызвать ломкость и выпадение волос.

Витамин С является важной частью нашего рациона. Когда нам его не хватает, это может вызвать состояние, называемое цингой, которое связано с дефицитом витамина С. Это может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая ломкость и выпадение волос.

Витамин B12 — это водорастворимый витамин, который помогает во многих важных процессах организма, включая обмен веществ, образование эритроцитов и ДНК, а также поддержание здоровой функции нервов. Дефицит витамина B12 может вызвать ломкость волос, а также преждевременную депигментацию волос, вызывая раннюю седину.

Плохой уход может вызвать аномалии стержня волоса

То, как мы ухаживаем за нашими волосами, может оказать большое влияние на их здоровье. Плохое обращение, например, частое использование тепла или чрезмерная химическая обработка посредством обесцвечивания и окрашивания, могут привести к ломкости волос.

Пузырьковые волосы — это деформация стержня волоса, вызванная воздействием тепла на волосы. Это приводит к появлению на стержне волоса пузырьковых участков, которые можно увидеть только под микроскопом. Невооруженному глазу волосы кажутся сухими, жесткими и ломкими. Он может быть очень хрупким и ломаться, оставляя волосы неровными или вызывая участки очагового выпадения волос.

Существует ряд других заболеваний стержня волоса, которые могут быть вызваны плохим обращением с волосами, включая узелковый трихорексис и трихоптилоз. Невозможно восстановить сломанные стержни волос. Вам придется подождать, пока здоровые волосы отрастут от корня, а это требует времени.

Как исправить ломкие волосы?

Многие задаются вопросом: можно ли восстановить ломкие волосы? Но сможете ли вы исправить ломкие волосы, зависит от причины. Когда дело доходит до наследственных заболеваний стержня волос, таких как синдром нерасчесываемых волос, шерстяные волосы, монолетрикс и пили-торти, ломкие волосы невозможно вылечить. Однако симптомы часто исчезают по мере взросления ребенка.

Лечение трихотиодистрофии требует междисциплинарного подхода, чтобы справиться с симптомами и помочь пациенту справиться с ситуацией. К сожалению, лечение болезни Менкеса направлено на обеспечение комфорта пациента. Продолжительность жизни детей с этим заболеванием коротка — всего 3 года.

Лечение инфекций кожи головы будет варьироваться в зависимости от типа инфекции. Но обычно после устранения причины здоровье волос улучшается. Грибковые инфекции, такие как пьедра, обычно лечат местными или пероральными противогрибковыми средствами. Лучший способ избавиться от инфекции — побрить голову, вылечить проблему и позволить здоровым волосам снова вырасти. Очевидно, что не все пациенты чувствуют себя комфортно при таком варианте.

При системных заболеваниях, таких как COVID-19 и гипотиреоз, после лечения и выздоровления здоровье волос обычно восстанавливается. Однако это зависит от степени изменений волос и от того, насколько хорошо пациент выздоравливает.

Точно так же, как только дефицит питательных веществ будет исправлен с помощью диеты, добавок или лечения основных причин, ломкость волос обычно исчезнет. Если волосы выпали, со временем они вырастут снова.

Если ломкость волос вызвана плохим лечением, в некоторых случаях ситуацию можно обратить вспять. К сожалению, если стержень волоса поврежден, как это происходит с пузырьковыми волосами, это невозможно повернуть вспять. Тем не менее, пациенты могут работать над изменением привычек, вызвавших заболевание, чтобы предотвратить дальнейший ущерб.

Ломкие волосы могут привести к тому, что волосы будут выглядеть очень сухими. Лечение ломких волос часто связано с попыткой улучшить внешний вид волос и повысить их уверенность. Это может включать в себя использование увлажняющих продуктов или укладку прически в определенной стилистике. Некоторые люди также могут носить накладки для волос или парики, чтобы добиться желаемого образа. Важно помочь людям с ломкими волосами восстановить уверенность в себе, особенно если состояние необратимо.