Бруксизм: що спричиняє зубний скрегіт, діагностика та лікування

Бруксизм – це мимовільне скреготіння зубами, що зазвичай відбувається під час сну. Цей стан часто залишається непоміченим самими людьми, але може мати серйозні наслідки для здоров'я порожнини рота та загального самопочуття. Основні симптоми бруксизму включають стирання зубної емалі, біль у щелепах і головні болі. Оскільки більшість випадків відбуваються під час сну, люди часто не усвідомлюють наявності проблеми, доки не з’являться ускладнення або до того, як про це повідомлять інші – наприклад, партнери по ліжку, які чують скрегіт.

Причини та діагностика бруксизму

Причини бруксизму різноманітні, але найчастіше вони поділяються на психологічні та фізіологічні фактори. Психологічний стрес – один з основних тригерів бруксизму. Тривалі періоди стресу та емоційного напруження можуть призводити до мимовільного стиснення щелеп, особливо під час сну. Окрім стресу, тривога, депресія та порушення сну, такі як апное, можуть також викликати скреготіння зубами.

Фізіологічні причини бруксизму включають проблеми з прикусом або патології щелепного суглоба. Неправильний прикус або асиметричний розвиток щелеп можуть призвести до того, що зуби не взаємодіють належним чином під час змикання, що спричиняє додатковий тиск і стирання зубної емалі.

Для діагностики бруксизму часто застосовують такі методи:

1. Огляд у стоматолога – лікар може виявити ознаки зношеності зубної емалі або інших пошкоджень зубів.
2. Опитування пацієнта – для виявлення факторів ризику, таких як стрес або тривожність.
3. Полісомнографія – спеціальне дослідження сну, яке допомагає виявити порушення, пов’язані з бруксизмом.

Діагностика бруксизму важлива для визначення його причини та підбору відповідного лікування. Чим раніше виявлено проблему, тим легше попередити ускладнення.

Методи лікування та профілактика

Бруксизм лікування залежить від його причин і може варіюватися від психологічної підтримки до фізіотерапії та спеціальних пристроїв для зубів. Важливо враховувати, що лікування повинно бути комплексним і включати різні підходи залежно від індивідуальних потреб пацієнта. Крім того, регулярний догляд за порожниною рота допомагає мінімізувати шкоду, спричинену бруксизмом, і підтримати здоров'я зубів та ясен.

Один із найбільш поширених методів лікування бруксизму – це використання спеціальних захисних кап для зубів. Ці капи допомагають зменшити навантаження на зуби під час нічного скреготіння та захистити емаль від подальшого стирання. Поряд із застосуванням кап, пацієнтам можуть рекомендувати зміни в способі життя, такі як зменшення стресу через медитацію або фізичні вправи.

Ось основні методи лікування бруксизму:

• використання зубних кап – для захисту зубів під час сну;
• корекція прикусу – при необхідності виправлення зубощелепних аномалій;
• психологічна терапія – для зниження рівня стресу та тривожності;
• медикаментозна терапія – у випадках сильного м’язового спазму або іншого дискомфорту.

Крім основних методів лікування, важливо підтримувати догляд за порожниною рота. Він включає регулярне чищення зубів, використання зубної нитки та обов’язкові профілактичні огляди у стоматолога. Це допомагає запобігти ускладненням, таким як карієс або пародонтоз, що можуть виникнути через постійне скреготіння зубами.

Для тих, хто шукає ефективні засоби для догляду за порожниною рота або захисні капи, завжди можна купити необхідні товари в Києві та інших містах України за прийнятними цінами в мережі аптек «Бажаємо здоров'я». Мережа аптек пропонує широкий вибір товарів, які допоможуть підтримати здоров'я порожнини рота та полегшити симптоми бруксизму.