План которого следует придерживаться ежедневно
1. Выучивание новых терминов
• Выберите тему, из которой вы будете черпать их, с некой периодичностью меняйте её, расширяя тем самым ваш кругозор
• Выписывайте определение этих терминов, копайте глубже и постарайтесь вникнуть в саму суть
2. Читать книги
★ Хороший буст к ораторскому мастерству
• Читайте хотя бы две книги в месяц
• Конспектируйте полезную для себя информацию
• Ещё лучше если вы напишите небольшую рецензию на книгу. Опишите то, что вы прочитали, чтобы у человека который прочитает её, сложилось правильное представление
• Практикуйтесь! Применяйте полученные знания в переговорах
3. Много фоновой активности
★ Способствует формированию эстетичного тела
• Соблюдайте минимум 10000 шагов в день. ВОЗ соглашается с учеными, что цифра 5000-6000 шагов является приемлемой для современных городских жителей. Для малоподвижного человека, это допустимо. Но не для нас с вами.
• Не сутультесь! Ровная осанка предотвращает боли в области спины и шеи. Так же это играет роль в восприятии вас окружающими. Ваши движения должны быть естественными, не торопитесь, но и не идите слишком медленно