Портфолио_копирайтер
Посты для аккаунта корейской косметики
ПОЛЬЗА АРГАНОВОГО МАСЛА ДЛЯ ВОЛОС
Аргановое масло — ценный источник ненасыщенных жирных кислот, сквалена, каротина, витамина Е и других микроэлементов 🌺
С 2003 года масло из Марокко массово используется в косметических целях.
Оно очень быстро проявляет свои свойства. Уже после первого использования вы заметите, как ваши волосы преобразятся.
💦Кондиционер для волос Evas Char Char Argan Oil вобрал в себя все полезные свойства африканского масла:
🔹 защищает волосы от УФ и излишнего тепла,
🔹 защищает волосы от УФ и излишнего тепла,
🔹 увлажняет, питает и восстанавливает поврежденные волосы изнутри.
🔹 масло в составе придёт волосам мягкость, блеск и нежный аромат,🔹 масло в составе придёт волосам мягкость, блеск и нежный аромат,
🔹 масло в составе придёт волосам мягкость, блеск и нежный аромат,
🔹 масло в составе придёт волосам мягкость, блеск и нежный аромат,
🔹 улучшает рост волос, состояние кожи головы,
🔹 уменьшает выпадение волос,
🔹 сухие, повреждённые, непослушные волосы уже после первого использования станут гладкими и упругими.
Для продолжительного эффекта следует проводить 2-3 процедуры в неделю.
Если вы ещё не пробовали кондиционер с аргановым маслом, самое время: ваши волосы с благодарностью воспримут такой уход ❤️
Как же дети любят плескаться в ванной комнате! 💦
А если зубная щетка в виде динозаврика и приятные ароматы в воздухе, то утренние и вечерние процедуры превращаются в настоящую сказку!
🔷Попробуйте детские шампуни «От макушки до пяточек» таиландского производителя Lion Kodomo в двух вариантах:
• мармеладный
• мармеладный
• фруктово-ягодный.
✔️с 6 лет,
✔️объём 250 или 400 мл.,
✔️не содержит спирта, мыла, красителей,
✔️нейтральный pH,
✔️не вызывает слез.
📲Заказывайте по ссылке в шапке профиля.
А шампуни с каким ароматом любят ваши дети?
ПОСТЫ ДЛЯ АККАУНТА НЕДВИЖИМОСТИ (2 000 подписчиков)
ВОВЛЕКАЮЩИЙ ПОСТ, собрал 64 комментария от живых подписчиков. Обычно комментируют около 20.
КВАРТИРА vs ЗАГОРОД 💪🏻
⠀
Знаю, у меня в основном приверженцы загородных домов, но есть и жильцы квартир!
⠀
Устроим-ка состязание? 🤘🏻
⠀
Пишите «в квартире/в доме лучше, потому что....»
⠀
Кто победит? Квартира или загородный дом❓
⠀
Я начну: в загородном доме лучше, потому что можно весь день быть на свежем воздухе!
⠀
Поехали🔥
Попутешествуем вместе🔥🔥🔥
ПОСТ 2. Информационный
КАК ПОДГОТОВИТЬ ДОМ К ПРОДАЖЕ /ФОТОСЕССИИ / ПОКАЗАМ 💎
⠀
Давайте поговорим о такой важной теме как подготовка дома или квартиры к продаже.
⠀
«Встречают по одёжке..». Это касается не только знакомствах людей🧐🔍.
⠀
Первое впечатление западает в душу 💔.
⠀
Поэтому, чтобы ваш дом произвел лучшее впечатление, воспользуйтесь моими советами:⤵⤵⤵
⠀
☝🏻Убираем все лишнее, особенно со столешницы на кухне.
⠀
☝🏻Уберите лишнюю мебель. Да-да! Пусть в квартире будет больше воздуха.
⠀
☝🏻Убираем личные вещи.
⠀
☝🏻Подклеить обои, подкрасить стену, заделать трещину. Я не предлагаю делать глобальный ремонт, но хотя бы чуть-чуть сделать - не помешает.
⠀
☝🏻Уберите гладильные доски, сушилки, а также вещи, которые сохнут на велотренажере.
⠀
☝🏻Уберите кошачьи туалеты (на фото они не нужны, некоторых покупателей это отталкивает).
⠀
☝🏻Не надо готовить на кухне перед показом квартиры, не всем это нравится.
⠀
☝🏻Не стоит пользоваться ароматизаторами и индийскими благовониями. Категорически не советую.
⠀
☝🏻Уберите Fairy и утюг с кухни. Почему эти два предмета постоянно попадают в объектив камеры 😂?
⠀
☝🏻Проведите генеральную уборку.
⠀
☝🏻Перед показом проветривайте комнаты.
⠀
☝🏻Если в квартире никто не живет, обязательно пропускайте воду, иначе затхлый запах вам обеспечен.
⠀
☝🏻 Поменяйте перегоревшие лампочки.
Соберите с участка все лишнее: старые тапочки, которые погрызла собака, и все остальное что валяется без дела и занимает место
⠀
Можно ли все это не делать? Да, можно, если вы продаёте дом по цене ниже рынка.
⠀
А вы готовите дом или квартиру к продаже?
Пост 3. ПРОДАЮЩИЙ
ПОЧЕМУ ЛЮДИ НЕ ЛЮБЯТ РИЭЛТОРОВ❓
⠀
Ко мне часто приходят люди устраиваться на работу. Эти люди продавали квартиры, дачи, гаражи, подвалы и офисы🗝
⠀
Знаете что их объединяет❓
⠀
Они всегда работали на продавца, не на покупателя.
⠀
Сейчас расскажу подробнее.
⠀
➡️Вот вам нужно продать квартиру.
⠀
🏚Старый фонд, деревянные перекрытия, например в центре Адмиралтейского района. Двушка. Вид на известный собор, потолки 4.5 метра. Вот прям лютейший центр. Стоит 12 млн.
⠀
Но есть нюанс.
⠀
❌Балки перекрытий там из сосны. Им 140 лет, они сгнили. Хозяин об этом знает, риэлтор об этом знает.
Не знает только покупатель🤷🏻Но он узнает сразу, как начнет менять скрипучий паркет, который так его раздражает.
⠀
А что делать?
А ничего... Балка идет на несколько квартир. Даже если вы ее захотите поменять под своим полом, и соседей это устраивает, то вам придется придумывать и оплачивать диковинные конструкции, для предотвращения обвала пола🧚🏻♂️
⠀
А все почему?
Да потому что все всё знали, но 5% комиссии делают свое черное дело, одна сторона продает совесть, другая покупает хлам в ипотеку на 20 лет😨
⠀
Фото прислали коллеги-строители, которые теперь гадают над тем, как быть и что делать
⠀
✅Если не хотите попасться также, а хотите проверить все моменты заранее, обращайтесь:
⠀
📞звоните +7 777 922 54 91 с 9.00-22.00 МСК
💬пишите по всем вопросам в директ
📲WhatsApp по ссылке в шапке профиля
ПОСТЫ ДЛЯ БЛОГА О ЖИЗНИ В АМЕРИКЕ (РОДЫ, ПРОЖИВАНИЕ, ОБУЧЕНИЕ)
ПОСТ 1, информационный
КАКИЕ ПРОЦЕДУРЫ ОБЯЗАТЕЛЬНЫ ДЛЯ НОВОРОЖДЕННОГО В США❓⠀
Очень часто возникает вопрос, какие процедуры делают с малышом сразу после рождения в США👶🏻 Они действительно отличаются от того, что делают в России.
Разберём более подробно:
👼🏼как и в России, ребёнка оценивают по шкале Апгар на 1 и на 5 минуте, максимальная оценка — 10;
👼🏼далее взвешивают, измеряют, оценивают визуально;
👼🏼делают прививку против гепатита В. По протоколу в США эта прививка обязательна, поэтому если нет отказа — ее сделают;⠀
👼🏼делают укол витамина К, он необходим для свертываемости крови;
👼🏼капают глазной антибиотик в глаза, также можно написать отказ;
👼🏼через некоторое время берут кровь из пяточки на билирубин и на сахар;
👼🏼проводят пяточный тест — анализ на генетические заболевания. Тест долгий, поэтому результаты передаются после выписки вашему педиатру, которого вы указали при регистрации в госпиталь🏥
Если никого не указывали, можете забрать в госпитале по готовности, обычно через 10 дней;
👼🏼БЦЖ НЕ ставят в отличие от России. Поэтому, хотите или нет, сделать в США вы ее не сможете. При необходимости эту прививку можно сделать по возвращении домой в поликлинике по месту жительства.⠀
Что из перечисленного не знали❓⠀
У кого уже были роды в США, делитесь опытом, может проводили какие-то ещё процедуры🤱🏼
ПОСТ 2. АНОНС ПРЯМОГО ЭФИРА
МАМА, ОТКУДА БЕРУТСЯ ДЕТИ❓
Это может быть неочевидно, но в раннем детстве закладывается правильное отношение к себе и своему телу.
А с 3х лет начинаются знаменитые вопросы «почему небо голубое? И откуда берутся дети?»🧐
А в подростковом возрасте ребёнок точно будет интересоваться противоположным полом, и важно его подготовить🎓
Я считаю, что ребёнок должен получать информацию от родителей, а не во дворе👆🏻
➡️А вы уверены, что знаете, как разговаривать с ребёнком об ЭТОМ?
В прямом эфире с @sexolog мы обсудим:
✅Как реагировать на "неудобные" ситуации и отвечать на "неловкие" вопросы? 🤔
✅Кто должен говорить о sekсе с детьми: мама или папа? 🤔
✅Ребенок застал родителей за sekсом. Что делать? 🤔
✅ Вся правда о педофилии. Как обезопасить своих детей от травматичного опыта.
Не пропустите прямой эфир в среду 1 апреля в 20.00🔥
Готовьте вопросы, будет интересно❗️
Пишите ➕, кто придёт 👍🏻👍🏻👍🏻
ПОСТ 3.
Посты для фитнес-блога
ПИТАНИЕ ПОСЛЕ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ💪🏻
⠀
Питание после тренировки напрямую зависит от ее целей.
⠀
➡️Если цель тренировки - набор веса, то это должен быть полноценный приём пищи, содержащий сложные углеводы, жиры и белки.
⠀
🥗Например: куриная грудка, рис, овощи с льняным маслом, творог 3-5% жирности + фруктовый салат с зерновым хлебцем.
⠀
➡️Но если же целью тренировки является похудение, то приём пищи должен включать в себя только белок и клетчатку (овощи).
⠀
🥬Например: креветки и листья салата, нежирный творог, отварная куриная грудка без кожи, нежирная рыба на пару.
⠀
Хочу напомнить, что если вы рассчитали суточную калорийность и количество белков, жиров и углеводов для достижения именно вашей цели, то питаться следует согласно этому плану📃
⠀
Надо понимать, что основную роль в достижении цели играет именно общая калорийность и состав пищи🍵
⠀
Хотя, конечно, я бы рекомендовала заранее составлять рацион с учетом правил постренировочного питания.
⠀
А что едите вы после тренировки?👇🏻
Пост 2
ЧТО ЕСТЬ ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ❓
⠀
Друзья, делюсь основными рекомендациями по питанию до занятий.
⠀
Ставьте ❤️и сохраняйте в закладки📌, если информация актуальна!
⠀
Запомните, ЕСТЬ нужно обязательно🙏🏻
⠀
В противном случае организм начнёт использовать в качестве энергии мышечную ткань, что приведёт к максимальному снижению эффективности тренировки.
⠀
Обязательно ешьте сложные углеводы и белки. Они зарядят вас энергией и дадут силы заниматься💪🏻
⠀
🍜 Включите в меню до начала занятий:
⠀
✔️крупы
✔️зерновые
✔️овощи и фрукты
✔️морепродукты
✔️яйца
✔️нежирное мясо.
⠀
Есть желательно за 1-1,5 часа до тренировки,➕ обязательно выпейте стакан чистой негазированной воды💦
⠀
Жиров в пище перед физическими упражнениями не должно быть больше 3-5 гр, так как они:
⠀
🔺высококалорийны,
🔺долго усваиваются,
🔺тем самым снижают работоспособность.
⠀
🙅🏼♀️Жирную еду, фаст-фуд, булочки и сладкое исключить.
⠀
При условии правильного питания до, результативность тренировки обязательно повысится, как и спортивные показатели👌🏻
⠀
Что вы обычно едите перед спортивными занятиями❓
Посты для астролога/нумеролога
ПОЧЕМУ ОСЕНЬЮ ЧУВСТВУЕТСЯ НЕХВАТКА ЭНЕРГИИ❓
Вы замечали, что в осенний период у вас
⁃ нет сил,
⁃ нет энергии,
⁃ вы будто ослабли?
👊Многие борются с этим состоянием: решают пойти на детокс или начать новую жизнь. 💆♀️💇♀️Но для решения проблемы надо знать ее причины.
Состояние хандры в осенне-зимнее время напрямую связано с угасанием солнечного цикла. ☀️Сколько нам лет - столько циклов солнца мы пережили, но даже не задумываемся об этом.
А зря🧐
Дело в том, что все люди подвержены влиянию цикла небесных тел - в особенности Солнца. У каждого цикла есть определённые закономерности:
⁃ рост,🌛
⁃ пик,🌕
⁃ убывание.🌜
В разные стадии мы себя чувствуем по-разному.
Сейчас на небе бальзамическая фаза солнца - последняя стадия, солнце наименее активно.
День становится короче, ночь — длиннее. 🌃Солнце светит нам меньше, чем в другие дни года.
Во время бальзамической фазы солнца:
⁃ ваша энергия иссякает,
⁃ вы дольше спите,
⁃ нуждаетесь в большем количестве еды.
Но переломный момент близок - день зимнего солнцестояния 22 декабря 2019 г. ☀️☀️☀️
Он поистине эзотеричен и метафоричен:
день начинает расти, солнце — прибывать, а вместе с ним — ваши силы и энергия💥
В своей жизни мы привыкли учитывать цикл Луны, но почти никогда — Солнца. Луна отвечает за бытовые моменты. Солнце — за важные намерения и планы, которые мы хотим воплотить в течение года.
❄️❄️❄️День зимнего солнцестояния — лучшее время для важных перемен в вашей жизни.
Соотносите свою жизнь с циклами Луны и Солнца, и вам будет легче вести дела и достигать новых высот.
А вы ощущаете на себе циклы Луны❓
Пост 2
Кто наиболее предприимчивый и духовный❓
⠀
Ставьте ❤️, если родились 29 числа любого месяца или ждёте пост о своём. Сохраняйте в закладках, чтобы числа приносили вам только удачу.
⠀
Вот мы и добрались до числа 2️⃣9️⃣.
⠀
Люди с числом даты рождения 29 очень многогранны и глубоки.
⠀
При этом их мягкий и уживчивый характер удивительным образом переплетается с бунтарством и упрямством✋
⠀
Это бунтарство иногда проявляется в неусидчивости и постоянной жажде движения.
⠀
Они могут работать над многими проектами одновременно, и важно уметь доводить дело до конца 💫
⠀
Число очень непоседливое, поэтому в качестве профессии следует выбрать активное или творческое времяпрепровождение 🧗🎨🎭
⠀
Человек, родившийся 29 числа, всегда явно или тайно стремится к духовному осмыслению действительности 💟
⠀
Даже не осознавая этого, они соприкасаются с духовными знаниями. При этом люди могут и не понимать свою тягу к познанию Бога или смысла жизни, даже не задумываться о таких понятиях, как «духовная мудрость» или «духовная любовь» 🌿
⠀
Какие сферы деятельности подходят:
⠀
💜 туризм,
💜 работа с различной информацией,
💜 переводы,
💜 писательская деятельность,
💜 творческие профессии.
⠀
Из недостатков можно выделить:
⠀
➖неумение доводить начатое до конца,
➖неумение терпеть поражения,
➖неудачи воспринимаются близко к сердцу,
➖число доминирующее, поэтому в отношениях с такими людьми сложно.
⠀
Узнаете себя или своих знакомых в описании? Что совпадает, а что не очень? Пишите в комментариях🌹