Безлактозные продукты

Лактоза - это молочный сахар, один из главных компонентов молока. Многие взрослые люди имеют непереносимость лактозы или сложности с её перевариванием. Отличным выходом для таких людей станут продукты без лактозы. Они позволяют наслаждаться вкусом молочных продуктов без ведутся живота и проблем с пищеварением. Безлактозными могут быть не только молоко, но и сметана, кисломолочные продукты и сыр.