November 7

Расскажем как можно провести выходные в кругу беговых друзей. Это отличный способ совместить активный отдых и встречи!  

Два дня 5 вёрст!!! Наслаждаемся фотографиями и атмосферой.

2 ноября

Правильное настроение согревает!

Совместные пробежки — отличный способ мотивировать друг друга.

3 ноября

Традиционный круг силы в деле. Каждую субботу мы собираемся в 9:00 в Химках, в парке им.Л.Н.Толстого, делаем разминку и бежим 5 вёрст. В любую погоду.

Фото на память. Рассказать друзьям, детям, вспомнить беговыми вечерами.

Обмен фишками между городами.

У природы нет плохой погоды.

Счастливые пятюни!

Гости из Мытищ

Волонтеры, люди без которых очень сложно и которые всегда на вес золота. На них держится организация забегов каждую субботу.

Знакомились с трассой МИЭТ

Володя рассказал/показал все повороты, горки, ПП и пр.

Ноябрь он разный.... У Ивана такой

У Алексея длительная с облепихой. Супер расстояние и яркий цвет облепихи в ноябре.

Светлана и Дмитрий на Archeda Desert Adventure в Волгоградской пустыне.

Дмитрий поделился впечатлениями.

В общем, Арчеда прямо класс! Рекомендую. Такого трейла в России нет больше. Прямо реальная настоящая пустыня. Песчаные барханы выматывают круче горного трейла, песок под ногами почти все время. Приятные локальные организаторы уровня DreamTrail, простая логистика, Ну а пустыня прямо очень красиво и необычно!

«Почувствовать себя рождённым бежать. От рассвета и до заката. Встретить косуль. Увидеть лося. Наблюдать, как ветер создаёт барханы. Стать ветром… Не бороться с песком, а стать с ним одним целым.

50 км по пескам — это о ментальной подготовке, об умении спокойно и с удовольствием бежать в одиночестве очень долго. Когда нет никаких границ, когда ты всё время бежишь за горизонт — это очень близко к тому, что называют медитацией»

Кулинарные шедевры Елены вызывают желание попробовать.

Прекрасное начало утра выходного дня. Выпал снег, в лесу тихо, красиво, уютно. Хорошо побегали с горы, в гору. Забежали к отметке где проходил рубеж обороны Москвы в 1941-1942г.г. в Химкинском лесу. Вернулись в детство, качаясь на качелях. Спасибо Виктору, организовал прекрасную тренировку.

Юлию поздравляем! 2 место в своей категории в Народном трейле! Поздравляем!!!

Новые трассы, новые локации, вкусный ПП с сыром от Истринской сыроварни Олега Сироты, вкусные призы для победителей и призеров, финишная медаль, грязь и слякоть.

Николай на разведке трассы предстоящего забега в Зеленограде

Внимание на повороты!

Андрей знает толк в борще.

Николай с Натальей в Крылатском потренировались совокупный объем 3 горных часа и 1000м набора!

Римма, Виктор и Михаил преодолели Московский Марш-бросок cоревнования по туристскому ориентированию

Задача – преодолеть лесной маршрут, ориентируясь по карте и найти контрольные пункты за минимальное время. Маршрут полностью автономный, поэтому участники должны продумать необходимое снаряжение на два дня и могут рассчитывать только на свои силы. Наши справились!!!

Театральный понедельник выпал на выходной день. Рады сообщить,что каждый понедельник, любой желающий может присоединиться к наше пробежке от театра Наш дом по адресу: г. Химки, ул.Калинина 2 в 20:00

Встретились в ребятами из клуба Тушиноги, побегали вместе.

Александр потренировался! Мо-ло-дец.

Женя пробежалась. Дисциплина и регулярность! Так держать.

Пять видов шашлыка видели? Андрей и видел, и готовил. Стоит попробовать!

Остался открытый вопрос с отдыхом в Termoland Зеленоград.

Пишите, когда кто хочет.

Присоединиться к нашему дружному сообществу можно ВКонтакте или Telegram

https://t.me/khimkidvor

https://vk.com/5verstkhimki

Ставьте лайки 🥰, пишите комментарии ниже!