Нефритовое лезвие — Глава 4.
В настоящий момент Цзи Хэю решил снимать недорогой дом. Экологическая обстановка здесь гораздо хуже, чем в обычном районе, и, хотя у него есть деньги, он больше не планирует искать жилье.
Клубные лиги, провинциальная команда, зимние игры и национальная сборная — если он перейдет в провинциальную команду, то, естественно, сможет перейти из нее на более широкую арену.
При мысли об этом в глазах Цзи Хэю вспыхнул редкий огонек.
Цзи Хэю вернулся в арендованный дом и, включив компьютер, начал искать ближайшие соревнования по фигурному катанию.
Самые ближайшие будут проведены через полтора месяца.
Цзи Хэю выключил веб-страницу и погрузился в размышления.
Несмотря на то что в последние годы ледовые и снежные виды спорта сильно расцветали, они не стали популярными. Поэтому провинциальные команды в основном полагаются на лиги народных клубов для привлечения спортсменов, но смогут ли они найти хорошую рассаду, зависит от удачи.
Для соревнований такого уровня Цзи Хэю недостаточно подготовлен, но если с этого момента его тело будет неустанно тренироваться, он будет подготовлен уже через полтора месяца.
Опираясь на свой почти 20-летний опыт, чувство такта и физическую форму, он действительно считал, что может хорошо выступить, но проблема в том, что большинство спортсменов, участвующих в соревнованиях — это фигуристы, занимающиеся с детства и упорно трудящиеся, чтобы стать профессионалами.
Это тело, не обладающее базовыми навыками, возможно, не сможет превзойти спортсменов, с меньшим опытом, чем у него!
Полтора месяца будут очень напряженными.
Хотя короткая программа длится на льду всего две минуты сорок секунд, а произвольная программа — всего четыре с половиной минуты, приложенные усилия должны быть несусветно большими.
От выбора и составления репертуара до дизайна и пошива костюмов, от организации движений до выражения темы репертуара — все должно быть тщательно подготовлено.
У соперников из профессиональных клубов могут быть программы, отшлифованные в течение длительного времени, ему же нужно начинать с нуля.
Не только программы, но и физическую форму нужно восстанавливать с нуля.
Как некогда заслуженный номер один, Цзи Хэю прекрасно знал, сколько времени уйдет на то, чтобы отточить каждый момент выступления.
От начальной формы до профессиональной и даже сублимации проходит год, два года или больше — это не преувеличение!
Но полтора месяца на самом деле более чем достаточно—
Для спортсмена это не просто тренировки и переподготовка!
На данный момент у него нет никаких контактов профессиональных хореографов или дизайнеров, но, к счастью, в прошлом он отрабатывал бесчисленное количество программ и мог выбрать несколько менее сложных для выполнения. В течение полутора месяцев он будет практиковаться. Что касается костюма, то он планирует нарисовать эскиз по своим воспоминаниям и найти надежный магазин в интернете, чтобы сшить на заказ.
Решив все, Цзи Хэю начал составлять собственный план тренировок.
Естественно, важно часто выходить на лед и как можно скорее вернуть былые ощущения, но нельзя забывать о базовой физической подготовке, развитии силы и гибкости.
Учитывая его нынешнюю ситуацию, Цзи Хэю быстро распределил время.
Нужно успеть подготовить одну-две программы. За такой короткий промежуток времени, если достаточно умело разучить репертуар, он едва ли сможет компенсировать физические недостатки собственными навыками и опытом.
Поэтому Цзи Хэю решил посвятить большую часть дневного времени любимому катку, а после сна, утром, пробежку на десять километров. Его физическая подготовка не очень хороша, поэтому тренировки можно начинать только с бега трусцой, а затем постепенно наращивать темп. Он слышал, что на катке, где он сегодня катался, также есть помещение с профессиональным оборудованием.
Что касается и без того превосходной гибкости, Цзи Хэю решил также усовершенствовать ее — если есть возможность стать мягче, почему бы нет?
Цзи Хэю в прошлой жизни был одним из лучших фигуристов в мужском одиночном катании, способный делать красивый бильман. Индустрия хвалила его за непревзойденную гибкость. И только Цзи Хэю знал, что это не божий дар, а усиленные тренировки днем и ночью.
Несмотря на то, что в данный момент тело еще не отработано, Цзи Хэю чувствовал, что в этом году потенциал гибкости, вероятно, превзойдет его собственный.
Это также означает, что он может сделать бильман красивее и элегантнее, как у женщин-одиночниц!
Необходимо каждый день делать несколько подходов перед выходом на лед и еще несколько подходов перед сном. Во время растяжки он может смотреть видео с лучшими спортсменами — это привычка, которую Цзи Хэю выработал раньше, и он также готов и дальше придерживаться этой полезной привычки.
Цзи Хэю выпрямился на коврике для йоги.
Возникло слабое ощущение растяжения у основания бедер, но не сильное. Цзи Хэю знал, что это далеко не предел его возможностей. Он, стиснув зубы, выпрямил слегка согнутую верхнюю часть тела, а затем медленно согнулся к выпрямленным ногам.
Связки ног натянулись, даже талия и живот подсознательно напряглись.
Поджатые пальцы говорили о сильном напряжении связок лодыжек и икр.
Цзи Хэю, глубоко вздохнув, позволил своему телу расслабиться и сохранить текущую позу.
Если посмотреть на него сбоку, можно заметить, что верхняя часть туловища полностью прямая, красивая и стандартная — прямо Т-образная форма с раздвинутыми ногами. Одежда на нем слегка взмокла от пота, с первого взгляда можно разглядеть тонкую талию и живот молодого человека.
Боль проходит от пальцев ног к икрам и бедрам, а затем распространяется по верхней части тела до макушки.
Цзи Хэю не только не чувствовал себя измученным, но даже немного наслаждался этим. Такая боль напомнила ему, что это совершенно новое тело и совершенно новое начало.
Гибкость этого тела действительно хороша, и Цзи Хэю не потребовалось особых усилий, чтобы приспособиться к боли.
Цзи Хэю подложил под ноги мягкую подушку.
Из-за неодинаковой высоты тело ощущало сильную тяжесть, и у основания ног почувствовалась острая разрывающая боль.
Струйки холодного пота выступили на лбу.
Боль была резкой и шокирующей, как разряд электрического тока, быстро поднимающийся от основания ног.
Цзи Хэю достал свой телефон и нажал на запись выступления Евгения, спортсмена из России, номера один в мире в мужском одиночном катании.
Евгений — спортсмен, стиль которого совершенно отличается от его прежнего «я». Они представляют собой две крайности в фигурном катании—
Один — величие и мужественность, а другой — нежность и изящная красота.
Но нужно признать, что стиль Евгения имеет большое значение для обучения Цзи Хэю.
Цзи Хэю кликнул на произвольную программу Евгения «Песнь Месси», исполняемую им на зимних Олимпийских играх в прошлом году.
Это великолепная эпическая поэма, основанная на Библии и восхваляющая Бога и Иисуса.
Граждане России, как правило, рождаются высокими и рослыми, Евгений крепкий, во всем его теле чувствуется сила, что диаметрально противоположно Цзи Хэю, который выглядит очень хрупко. Поэтому Евгений очень подходит для такой грандиозной темы.
Цзи Хэю очень любит фигурное катание.
Поэтому вовлеченность в выступление притупила боль.
После просмотра этого видео, он заинтересовался еще больше.
Очевидно, что это тот же самый разворот, но он выполнял его совершенно не так, как Евгений. Такой открытости и силы ему не хватало.
Хотя, по мнению Цзи Хэю, даже у Евгения, занимающего первое место в мире и обладающего уникальным стилем, есть некоторые недостатки в работе ног, прыжках и поворотах.
Более того, Евгений не преодолел верхнюю планку фигурного катания, не смог сделать четверной аксель!
Конечно, даже «ошибки» Евгения далеки от того, на что способен на сегодня Цзи Хэю.
Но он знал, что скоро окажется на одной сцене с ним.
Когда видео закончилось, боль в ногах вновь напомнила о себе.
Цзи Хэю взглянул на часы и встал, время пришло.
После растяжки ног далее идут спина, плечи и руки...
После стольких событий, пережитых сегодня, упав в кровать, Цзи Хэю действительно показалось, что прошла целая жизнь—
О, по сравнению с прошлым, он действительно незрелый.
Он думал, что так устал и заснет, едва коснувшись подушки, но никак не ожидал, что в дополнение к боли в теле, вместо сонливости придет необычайная бодрость.
Цзи Хэю задумался о том, какие команды он выберет в клубной лиге.
Клубная лига фигурного катания разделена на предварительные раунды и финалы каждой команды. Шесть лучших спортсменов в предварительных раундах от каждой команды могут пройти в финальный тур.
Несмотря на то, что предварительный тур лучше, чем короткая и произвольная программа, здесь нет коэффициента перехода от короткой программы к произвольной. Это сделано для того, чтобы начинающие спортсмены с меньшей вероятностью попали в сборную провинции.
Это первая остановка в его карьере, и он должен выиграть.
Цзи Хэю снова и снова прокручивал в голове песни, которые он репетировал раньше.
Все произведения, по которым он отрабатывал движения, остались в голове. С его нынешним пятнадцатилетним телом он вообще не способен выступить с такими грандиозными или тяжелыми концептами.
Его самое большое преимущество — это жизненная сила, которую еще предстоит освоить.
Даже ранние его выступления, несмотря на свою простоту и непринужденность концептуально, сложны в исполнении. Ему нужно выбрать набор умеренно сложных выступлений, которые можно довести до Гран-при этого года путем постоянной отработки.
…Да, использовать «Росток» в качестве короткой программы!
«Росток» — это его песня-возвращение на мировой Гран-при после восстановления от серьезной травмы колена.
Это музыкальное произведение адаптировано к скрипичной сонате соль мажор Вивальди, барабаны звучат густо и жизнерадостно. Для него в прошлой жизни это олицетворяло страстную веру в то, что он сможет вновь выйти на корт.
Разве это не то, что происходит сейчас?
Воспоминание о том, как он в темно-зеленом костюме бежит по льду, снова и снова прокручивалось в голове Цзи Хэю. Он больше не участник процесса, а зритель, сидящий высоко и оценивающий недостатки.
Верно, это выступление Цзи Хэю, когда ему исполнилось двадцать один. С точки зрения его двадцатипятилетнего, в программе действительно много недостатков.
Цзи Хэю постоянно вспоминал о них. Хотя на его нынешнем уровне невозможно исправить все эти проблемы в одночасье, впереди еще почти год на доработку перед участием в Гран-при.
Та стройная фигура, парящая над катком, слилась воедино с ним нынешним.
Его движения ног могут быть не такими мощными, как у него двадцатиоднолетнего, вращения — не такими легкими, а прыжки — не такими красивыми—
Та самая настоящая, врожденная молодость!
Цзи Хэю чувствовал, что темно-зеленый костюм, символизировавший яркую весну, мало-помалу становится все светлее и прозрачнее!
Казалось, что на белом снегу внезапно появился молодой росток. Хотя он и был тонким, казался неожиданно мощным. Он планировал пробиваться сквозь препятствия и слои снега до тех пор, пока не вытянутся листья.
Да, ему всего пятнадцать, и не нужно делать цвет костюма таким насыщенным.
Достаточно тусклой зелени на белом снегу.
Нужно использовать белый и разбавить его добавлением водянисто-зеленого.
Изменения в костюме истощили все вдохновение Цзи Хэю.
Теперь он знает, как адаптировать старую песню.
Еще раз подчеркну, что все спортсмены, представленные ниже, не имеют прототипа QAQ
--
Малыш Цзи: Поскольку я не имею десятилетней практики, придется...