САМОУБИЙСТВО ИЛИ ЗДОРОВЬЕ?

Сегодня я решил рассказать вам об одной очень важной вещи в жизни человека, которую мы в большинстве случаев просто недооцениваем.

Это та вещь которая может сделать тебя здоровым, полным сил и красоты или привести к ужасным последствиям.
⠀
При непонимании того как это работает и как правильно этим пользоваться, можно заболеть, стать инвалидом и попросту разрушить свою жизнь⛔️
⠀
Вы все пришли сюда в надежде построить крутое спортивное тело.

Чтобы его построить нужно собрать пазл из нескольких основных компонентов, которые я разберу на мастер-классе, а более обширно на "проекте Х".

Но сегодня я хочу вам донести важность самого основного компонента "тела мечты" и вообще здоровья в целом.

ЭТО ПИТАНИЕ🍲
⠀
Очень часто люди обесценивают эту составляющую своей жизни.

Сейчас приведу слегка жёсткий пример, в котором вкратце покажу всю важность такой составляющей нашей жизни как питание.

Просто представьте такой поворот событий:

1. Обычный молодой человек лет 18-20 жил обычной жизнью и после того как пошёл учиться и уехал в другой город, не зная элементарных правил питания начал очень много кушать и за 1,5 года набрал 30 кг лишнего веса.
2. Он стал не очень привлекательным и ленивым, через что его бросила девушка
3. Из-за этого у него пропала уверенность в себе и он начал себя отвратительно чувствовать
4. После всего этого так получилось, что близкие и друзья отвернулись от него и не приняли таким
5. На него всё это навалилось и из-за неуспеваемости его уволили с работы
6. У него была своя небольшая квартира, которую он покупал в кредит, но так как не было за что выплачивать, её просто забрали коллекторы
7. Его жизнь просто рушилась и последней каплей была смертельная болезнь желудка, которая появилась на фоне ожирения и нарушенного обмена веществ
8. У него не было денег на лечение, места жительства, работы, друзей и он просто умер, сидя на вокзале от сильной боли в боку😕

Возможно эта история слишком жёсткая, но я хочу до вас донести, как можно испортить себе жизнь одним маленьким действием, которое со временем приводит к печальному концу.

Я надеюсь вы вынесите для себя какой-то урок из этой небольшой статьи.

Вы пришли сюда строить тело и я помогу вам это сделать. Питание это то, что мы будем разбирать всегда и везде, так как именно этот пазл является ключевым в построении тела мечты.
⠀
Вообщем, не буду затягивать. Ждите, скоро будет мясной контент🔥

С уважением, Алексей Гуменюк.