Глубокотканный массаж.
Я работаю без боли, но с достаточной силой и интенсивностью при помощи веса тела и точных, медленных движений я расправляю фасциальное полотно, которое «держит» основные напряжения.
Эта техника не похожа на классический массаж, нет привычных проминаний мышц и поглаживаний, так как идет работа с более глубоким слоем.
По эффективности одна полноценная сессия заменяет 3-4 сеанса классического медицинского массажа.
Восстанавливается целостность и эластичность соединительной ткани.
Благодаря чему возвращается мобильность, появляется легкость, тело оживает.
При регулярном посещении этот массаж имеет психотерапевтический эффект, так как большая часть напряжений в теле имеет психосоматическую основу, то есть это сигнал, идущий по нервной системе из головного мозга. В процессе массажа человек начинает перерабатывать психоэмоциональную нагрузку, запускается процесс самовосстановления.
Суть терапии — формирование правильных паттернов, переобучение тела вместо накопления, отпусканию лишнего напряжения.
Это ведет к внутреннему освобождению и улучшению контакта с собой. Получается яснее ощущать свое тело, относиться к себе с большей бережностью.
У высокочувствительных людей в процессе массажной сессии могут всплывать картины из прошлого, перепроживаются драматичные ситуации.
Одну сессия занимает около двух часов, за это время я прорабатываю спину, шею, ягодицы, ноги. Снимаю напряжение в области головы, по ощущениям дополняю массаж релаксационными техниками.
Принимаю в просторном лофте в пяти минутах от метро Баумнская/Красносельская.