Как раз и навсегда избавиться от любых негативных эмоций и состояний, таких как тревога, бессонница, упадок сил, потеря красок жизни, психосоматика?
https://t.me/hypnotherapy_worldwide
Привет! Меня зовут Надежда Чествилова, я практикующий психолог-психотерапевт, гипноаналитик, сертифицированный в Швейцарии, России и США, и действующий тренер-преподаватель по самым современным методикам гипнотерапии.
В этой статье вы узнаете, как раз и навсегда избавиться от любых негативных эмоций и состояний, таких как тревога, бессонница, упадок сил, потеря красок жизни, психосоматика.
Если вы читаете эту статью, то, вероятнее всего, Вы – успешная женщина, которая выкладывается в этой жизни на все 120%. У вас хорошая работа, дом, семья, возможно дети. Внешне ваша жизнь прекрасно обустроена!
- внутри так часто накатывает непреодолимая тревога и грусть?
- пропали яркие эмоции и краски жизни, нет сил на любимые дела и хобби;
- вы еле-еле выдерживаете до выходных, а в выходные хотите только лежать под одеялом, чтобы никто не трогал;
- вы ложитесь вечером спать и не можете освободиться от мыслемешалки в голове: постоянно прокручиваете ворох дел, с которыми вам нужно справиться, тревожитесь за детей, за свои недоработки и промахи и за то, как можно было сделать лучше.
И, я думаю, когда вы открываетесь другим людям и рассказываете о своем внутреннем состоянии, вы слышите фразы типа: «Че ты ноешь, у тебя же все хорошо», «тебе грех жаловаться - посмотри, как другие живут, у них и этого нет». Поддержку от близких вы вряд ли получаете.
Но, тем не менее, эта непростая жизнь обязывает вас быть сильной, и вы вынуждены терпеть такое положение дел. Деваться вам некуда.
Прямо сейчас мы с вами можем провести небольшой тест вашего состояния. Я перечислю несколько вещей, которые вы, вероятнее всего, испытываете постоянно или время от времени. Я буду называть тезисы, а вы посчитайте, загибая пальцы рук, сколько из них имеют отношение к вам. А потом я озвучу результаты.
1. Я регулярно испытываю чувство тревоги в разное время. Особенно часто тревожные мысли и состояния мучают меня ближе к вечеру и ночью.
2. Я часто испытываю чувство вины: что недодаю что-то важно детям, чужие люди (воспитатели, бабушки) видят их чаще чем я; на работе делаю недостаточно хорошо, всегда можно было бы лучше; ощущение что я держу над всем контроль и ответственна вообще за все происходящее вокруг меня и все имеет ко мне отношение и требует моего внимания («даже голодающие дети в Африке»).
3. У меня проблемы со сном. Я долго ворочаюсь прежде чем заснуть, либо просыпаюсь посреди ночи, утром встаю разбитая и невыспавшаяся.
4. Мне перестало хватать сил на привычные дела, я не успеваю восстановиться за выходные и с ужасом жду понедельника.
5. Я перестала получать радость от хобби и любимых дел, как будто померкли краски жизни.
6. Я постоянно болею. Вылечиваю одно – начинается другое. Моя аптечка уже раздулась от лекарств от всего на свете: от головы, живота, горла, давления и т.д.
Посчитайте сейчас, сколько пальцев загнули? Если 3 пальца – вы уже находитесь в зоне риска нервного и психического истощения и вам желательно обратиться за помощью к специалисту, если 4 и более – вам безотлагательно нужна профессиональная помощь, потому что уже начинает страдать физическое здоровье.
Если вас полностью устраивает ваше состояние, вы считаете, что справляетесь – то можете закрывать эту статью и продолжать жить также и дальше, ничего не меняя.
Опасность в том, что, живя долго в определенных условиях, мы постепенно адаптируемся к любому уровню дискомфорта и перестаем остро ощущать его, он у нас проходит как бы фоном.
Вы, наверное, слышали об эффекте «вареной лягушки».
Если поместить лягушку в кастрюлю с водой комфортной температуры и начать медленно подогревать (не более 0,02°С в мин.), лягушка постепенно адаптируется к новым условиям.
НО наступает момент, когда лягушка уже не выдерживает нарастающую температуру. Однако все силы она уже потратила на приспособление к новым «условиям жизни», и на то, чтобы выпрыгнуть, сил не хватает. И лягушка перестает бороться и будет просто сварена.
Так и у нас. Если ситуация неудобства жизни нарастает постепенно, то человек сначала пытается подстроиться под новые неблагоприятные условия (дома ли в семье, на работе ли). А когда понимает дальнейшую невозможность приспособления - его силы, время, ресурсы безвозвратно потеряны.
Сейчас ваше базовое привычное состояние уже слишком далеко от нормы. Это тяжело представить, я понимаю, потому что вы находитесь внутри этого.
Но просто представьте, что в течение дня вы чувствуете Спокойствие и Радость. Вы легко засыпаете, крепко спите и просыпаетесь бодрой и полной сил!
Вы полны энергии и энтузиазма, а поэтому:
- работа спорится
- отношения с детьми налаживаются
- хочется устраивать романтические встречи с партнером
- хочется заниматься давно заброшенными любимыми делами и хобби
- вы больше не нервничаете, не тревожитесь и поэтому перестаете постоянно болеть – ведь вся психосоматика держится только на ваших негативных переживаниях и состояниях.
Да, это звучит прекрасно, но наверняка, в голове возникают мысли:
- Для меня это невозможно (я особенная, у меня особые проблемы, со мной всегда все сложно);
- Если это все-таки возможно, то как прийти к такому состоянию?
Прямо сейчас я расскажу о методике своей работы, которая позволит вам в сжатые сроки вернуться в ресурсное состояние, вернуть краски жизни, избавившись от тревоги, бессонницы, тяжелых мыслей, чувства вины и грусти и сопутствующих им психосоматических расстройств.
- Женщинам, которым нужны силы чтобы жить полной жизнью: воспитывать детей, зарабатывать хорошие деньги, заниматься любимыми делами. Которые хотят вернуть себе состояние радости, энергии, полноты сил;
- Людям, которые уже устали от состояния тревоги, бессонницы, тяжелых эмоций, психосоматических расстройств и хотят вложить силы, время и средства, чтобы избавиться от них;
- Людям, которые испробовали много методик, но так и не достигли результата. Если раньше вы обращались к психологам, гипнологам и регрессологам но не решили свою проблему - значит работа велась не на том уровне, где находится Корень этой проблемы. Моя технология позволяет провести вас на эти глубинные уровни, и вы почувствуете, как проблема растворяется в один момент;
- Людям, которые не готовы тратить годы на решение своих проблем. Которые хотят мощной трансформации и ощутимого результата в сжатые сроки.
В чем уникальность и плюсы этой методики?
Методика, которую я использую в своей работе, называется Де-Гипноз. Это научный прорыв в психологии, уже получивший мировое признание! Приставка Де- означает вывод из гипноза, то есть из состояния внушенности, поглощенности вашими собственными тяжелыми эмоциями и состояниями.
Я отталкиваюсь исключительно от вашей эмоции, чувства, состояния или беспокоящего симптома в теле - то есть от того, что существует объективно, физически. Мой девиз: «Если вы это чувствуете, значит это можно убрать!». Если у вас есть любое негативное чувство, эмоция, состояние, симптом (что-то что вас беспокоит) - значит есть место в мозге, нейронная сеть, которая этот симптом производит.
С помощью технологии Де-Гипноз можно по этому чувству, симптому напрямую найти нейросеть и отключить там энергию, запускающую симптом. В результате мозг перестанет его производить, и ваши деструктивные чувства и состояния больше не возникнут.
Вы почувствуете себя лучше уже после первого сеанса, а чтобы разобраться с проблемами раз и навсегда – требуется всего 5-10 сессий. И это по сравнению с ГОДАМИ походов к классическим психологам, о которых мы все с вами слышали, и, скорее всего, и пробовали.
Есть еще один большой плюс этой технологии.
Я знаю, что есть вещи, о которых не хочется рассказывать никому и никогда!
Они связаны с тяжелыми и неприятными эмоциями и событиями. И именно поэтому многие люди долгие годы тянут с походом к психологу, психотерапевту. Метод Де-гипноза позволяет работать с вашими тяжелыми чувствами даже без рассказа о ситуациях, в которых они появились. И это делает работу значительно проще. Ведь вам не нужно рассказывать о своих самых темных переживаниях вслух. Вы буквально делитесь ими только с самой собой, и весь процесс происходит внутри вашей головы. Озвучивать ничего не нужно. Я покажу, как это сделать.
Сейчас я расскажу вам подробно о том, как работает технология Де-Гипноз – и это точно будет информация, которую вы не видели и не слышали больше нигде!
Для начала открою вам большой секрет по поводу Гипноза. Многие думают, что гипноз – это какое-то колдовство, будто гипнотизер, обладая сверхъестественной силой, отключает вашу волю, подавляет ваш разум и внушает вам что-то.
На самом деле гипноз – это естественное биологическое состояние сознания человека. Этих состояний всего 3: сон, бодрствование и режим особых состояний – медитации, транса, гипноза. Как любой человек способен заснуть и проснуться, так любой способен войти по своему желанию в состояние гипноза или транса. Это просто глубокое биологическое расслабление тела и сознания и сильная концентрация внимания внутри себя.
А сейчас открою вам (буквально оторву от сердца) еще один секрет, о котором вам не расскажут даже самые именитые гипнотерапевты мира!
Испытывая любую негативную (или позитивную) эмоцию или состояние, вы уже находитесь в состоянии гипноза.
Вы будто себе не принадлежите – ведь эта эмоция захватывает, захлестывает вас и заставляет действовать определенным образом. Например, кричать, плакать, хлопать дверью и уходить или ругаться, или лежать и бездействовать. И если накал эмоции слабый – вы еще как-то можете ей сопротивляться, подключая разум. Но чем сильнее накал эмоции, тем сильнее она вас поглощает, порабощает, внушает определенный алгоритм действий, то есть ГИПНОТИЗИРУЕТ.
Технология Де-гипноз позволяет вам выйти из гипнотического состояния, наведённого вашими собственными накопленными с детства негативными эмоциями, которое вы даже не осознаете.
Отсюда и определение: Гипноз – ввод в состояние. Де-гипноз – это вывод из него.
Более того, при Де-Гипнозе вам не нужно никуда погружаться! На сеансах вы контролируете все, что происходит и остаетесь полностью в сознании.
И прямо сейчас вы поймете, как именно работает эта технология.
Как вы думаете, где "живут" наши эмоции? Где они генерируются? Конечно, в мозге. Мозг – это наш главный командный пункт.
А теперь представьте, что вы хотите согнуть палец. За сгибание пальца отвечает определенная моторная область мозга, от которой по вашему желанию направляется импульс в мышцу, ведущую к пальцу – мышца сокращается, палец сгибается.
Чтобы лучше это понять - вспомните людей после инсульта: у них повреждаются моторные области мозга, и сигнал к конечностям просто не идет – поэтому у них бывают парализованы конечности, мышцы лица (когда нарушены центры речи – страдает речь и т.д).
Или после тяжёлых травм спины, шеи – прерывается связь между сигналами мозга и конечностями, и конечности парализуются.
Логично предположить, что раз в мозге есть области, отвечающие за движение пальца или конечностей, то есть и области, в которых генерируются эмоции.
Так вот, когда у вас возникает любое негативное состояние, эмоция, симптом в теле – мы всегда знаем, что есть в мозге область, нейронная сеть, которая научилась его генерировать в результате психотравмирующих ситуаций прошлого (чаще всего раннего детства до 5-7 лет).
Метод Де-Гипноз позволят через эту эмоцию, состояние, симптом попасть НАПРЯМУЮ в эту нейросеть и отключить в ней импульс, энергию. И эмоция или симптом перестанут там возникать как таковые.
Ваши внутренние изменения моментально отразятся в реальном мире, потому что мы не можем никак иначе воспринимать и взаимодействовать с окружающим миром кроме как через нейронные сети нашего мозга, а они на сеансе изменятся, из них уйдет патологический компонент.
И еще очень важная вещь – в процессе прохождения терапии методом Де-Гипноза вы обучитесь этому методу и получите мощный навык саморегуляции, который останется с вами на всю жизнь. Психолог больше не понадобится, потому что в любых ситуациях вы сможете привести себя в норму самостоятельно, без посторонней помощи.
Что вам даст технология Де-Гипноз?
- Вы избавитесь от тревоги и пугающих мыслей. Вместо этого вашей базовой эмоцией станет эмоция спокойствия, мышление станет спокойным и рассудительным
- Вы избавитесь от психосоматических расстройств. Понаблюдайте, какие заболевания у вас обостряются в стрессовых ситуациях. Эти заболевания - реакция тела на ваши негативные эмоции, тревогу, и страх. Когда мы их деактивируем - нечему будет больше вызывать реакции в теле, и оно перестанет болеть
- Вы избавитесь от бессонницы: сейчас вам не дает расслабиться и уснуть повышенный уровень гормона стресса кортизола. В результате терапии его уровень понизится, что позволит нормально вырабатываться гормонам сна. Поэтому у вас наладится здоровый цикл сна-бодрствования
- Вы избавитесь от чувства вины, станете уверенными в себе и независимыми от оценки людей, перестанете брать на себя ответственность за все происходящее вокруг (включая голодающих детей в Африке).
- Вы обретете эмоциональную устойчивость. Вас перестанут разрывать на части ваши собственные негативные эмоции и состояния. Появится целостность и внутренняя опора (ведь опираться мы можем только на то, что стабильно и устойчиво!).
- К вам вернутся силы и желание радоваться жизни. Сейчас эти силы расходуются на психическое напряжение, а когда мы отключим источник этого напряжения – у вас высвободится огромное количество энергии, которую можно будет потратить на любимые занятия и любимых людей.
- Самое главное – те проблемы, которые мы полностью решим в терапии, больше не вернутся. Вам не нужно будет учиться справляться с проблемами, изучать какие-то спец техники дыхания или расслабления. Беспокоящие вас симптомы перестанут возникать как таковые.
Метод Де-Гипноз – это не волшебная палочка
Эффективность работы зависит 50/50 от меня как специалиста и от вашей готовности следовать моим инструкциям и по вашей доброй воле вкладываться в результат. Со своей стороны я гарантирую свой высокий профессионализм, вовлечённость в терапевтический процесс, поддержку и полную конфиденциальность.
Все используемые мною техники научно обоснованы и базируются на естественных биологических реакциях любого человека, вы это поймете сразу, с первых минут работы. Если вы Человек, у вас голова, руки, ноги – значит метод на вас Подействует (исключение – психиатрический диагноз с бредом, галлюцинациями, грубыми органическими нарушениями мозга).
А сейчас у меня есть для вас предложение.
Хотите я по кирпичикам разберу вашу ситуацию, подсвечу моменты, которые запускают и подпитывают ваши деструктивные эмоции и состояния и расскажу, как с ними можно справиться? Тогда приглашаю вас к себе на ознакомительную консультацию.
Что вам даст ознакомительная консультация со мной?
- Глубокий разбор причин возникновения ваших проблем
- Алгоритм, какие первые шаги предпринять конкретно в вашей ситуации, чтобы выйти из беспокоящих вас состояний
- Я помогу вам разграничить, где в ваших проблемах сказывается влияние внешних условий (окружающих людей, работы, социума), а где – влияние ваших собственных внутренних иррациональных установок и реакций.
- После консультации у вас будет абсолютно четкое понимание тех проблем, которые можно решить и описание конкретных шагов и примерных сроков для решения этих проблем.
Ознакомительная консультация абсолютно бесплатна.
Логичный вопрос – почему я готова отдавать такое колоссальное количество ценности абсолютно бесплатно?
Что произойдет после моей консультации?
1 Вариант - Вы получите профессиональный разбор ваших деструктивных эмоций и состояний, определенные озарения об их причинах и решите самостоятельно работать с ними.
2 Вариант - Вы захотите работать над избавлением от этих эмоций и состояний со мной. Как правило, определенный процент людей (5 из 10) захотят продолжить работу вместе, чтобы быстро прийти к результатам под руководством профессионала.
Проведение таких консультаций помогает мне держать фокус и лучше понимать запросы моей аудитории. Видеть то, с какими проблемами чаще всего сталкиваются люди, анализировать их и за счет этого развивать более крутые авторские методики.
⏹Чтобы записаться на консультацию, свяжитесь со мной в Директ Инстаграмма, написав слово «Консультация».
Моя консультация не похожа на типичную «продающую сессию», вы действительно получите глубокий разбор вашей ситуации и увидите реальные пути ее решения.
Я вообще ничего не буду вам продавать, пока вы сами не поинтересуетесь моими услугами и тем, как именно я могу помочь именно вам.
Просто прекрасное предложение. Вы абсолютно ничем не рискуете, здесь вкладываюсь скорее я.
Эту информацию каждый день будет видеть все больше и больше людей (я увеличиваю свой рекламный бюджет). И я просто физически не смогу провести сессию для каждого (и, если честно, у меня нет намерения проводить сессии всем подряд).
Во-первых, каждую неделю у меня есть всего 4 свободных часа для проведения бесплатной ознакомительной консультации. Во-вторых, на консультацию я беру только тех, кому действительно могу и хочу помочь.
Поэтому перед тем как договориться с вами о времени встречи я вышлю вам небольшую Анкету, заполнение которой не займет более 5 минут. Эта анкета позволит мне узнать вас, погрузиться в вашу ситуацию, подготовиться и провести время максимально полезно для обеих сторон.
Поэтому я советую зарезервировать свое место прямо сейчас. В ответ на эту статью напишите мне слово "Консультация" и следуйте дальнейшим инструкциям.
Кстати, я люблю, чтобы человек всегда получал от меня то, что превосходит его ожидания.
Поэтому я приготовила еще один подарок для каждого, кто пройдет мою сессию – Чек-лист на наличие у вас или ваших близких/детей/друзей психосоматических расстройств. Этот чек-лист обычно входит в мою диагностическую консультацию стоимостью 10000 руб.
Ознакомившись с пунктами этого чек-листа, вы сможете понять, какие из ваших расстройств/заболеваний могут быть вызваны негативными эмоциями и стрессом.
Я предоставлю вам этот четко выверенный перечень абсолютно бесплатно.
Просто скажите код «Чек-лист» во время нашего разговора, и я вышлю его вам.
На этом у меня все. Я дала вам всю необходимую информацию для размышления, а дальше уже вы сами для себя принимаете решение, как с нею поступить: оставить все как есть на долгие годы или изменить в вашей жизни то, что, казалось бы, изменить невозможно.
https://t.me/hypnotherapy_worldwide
