"Плати или страдай" или убеждение "За все в этой жизни нужно платить, иначе ...."
Это могли говорить родители, где-то просто в воздухе витало. А теперь живёт в голове, будто прописалось туда навсегда ( и тихонько портит жизнь
Перед тобой — вопросы, которые подсвечивают это убеждение с разных сторон.
Отвечай честно. Тут задача не зажищать его, а разнести в пух в прах!
Местами может потянуть сбежать или посопротивляться — значит, попали в точку - пиши в личку поработаем индивидуально
Ты говоришь: «За всё в этой жизни нужно платить».
А если не заплатишь — накажут?
Но скажи, за что — за всё-всё?
За вдох? За рассвет? За улыбку прохожего? За чашку кофе, купленную подругой?
А если тебе подарили — просто так, с душой? Ты это можешь принять? Или уже начинаешь мысленно готовить расплату?
А платишь ты чем? Деньгами? Виной? Напряжением? «Теперь я должна» — вот этим?
А кто вообще выставляет счёт? Кому именно платить?
А у тебя были моменты, когда ты платила — по полной — и всё равно не получила?
Или наоборот: не платила, и всё пришло?
Это как вообще в твоей системе координат — сбой или доказательство?
А если кто-то сказал тебе комплимент — ты теперь обязана в ответ? Или можно просто улыбнуться и впустить это в сердце, без бухгалтерии?
И кто ты, когда боишься за это принять?
Чем ты платишь за то, что всё время хочешь быть честной, правильной, справедливой?
Может быть, это убеждение — про защиту?
Про то, чтобы не быть наивной, чтобы не оказаться использованной, чтобы не стать “той дурочкой, которая всё берёт и потом страдает”?
Но если ты взрослая, осознанная, с чувством границ — зачем тебе тогда страх наказания?
А вот давай честно: ты всегда требуешь плату, когда что-то даёшь?
Когда помогаешь, обнимаешь, делишься — ты каждый раз потом выписываешь внутренний счёт-фактуру?
Нет? Тогда почему ты считаешь, что мир так делает?
Гость в гостеприимной культуре
В некоторых странах отказ от дара — оскорбление.
Ты приехал, тебе наливают, угощают, дарят.
Если полезешь за кошельком — это почти преступление.
Ты — просто гость. И всё. Принимай, улыбайся, наслаждайся.
В этом — их радость. Ты платишь своей благодарной открытостью.
А ты можешь себе такое позволить?
А если бы ты знала, что больше не будет наказания…
Ты бы осмелилась быть в радости?
Скажи, ты уже много платила в своей жизни?
За рост, за выбор, за боль, за шаг в никуда.
А если ты уже заплатила? Даже переплатила? Может, теперь — можно?
А может, наказание будет… счастьем?
Как в этой игре между мужчиной и женщиной: «Накажи меня… вниманием».
«Накажи меня… любовью или деньгами ))))».
Такое "наказание" ты бы тогда выбрала?
УРА, надеюсь ты прошла этот путь из раскручивающих вопросов.
Ответь себе честно - как сейчас себя чувствуешь? Как там наше убежение теперь поживает?
А вообще, если хочешь понять что еще тебя сдерживает от изменений, то ПИШИ МНЕ В ЛИЧКУ, на сессии выявим и нейтрализуем эти негативные установки.
А вот тут мой канал "СИЛА ДЕЙСТВИЙ" . Название говорит само за себя + там много всего полезного, подписывайся