Noom - похудение по подписке.
Noom — это подписка на мобильное приложение для здоровья, которая побуждает людей менять свое поведение, чтобы сбросить лишний вес. На сегодняшний день его загрузили 45 миллионов раз в 100 странах. Капитализация компании достигла 1 млрд $. Это самый успешный проект в нише.
Диеты, комплексы упражнения, подсчет калорий, фитнес-залы — это все самообман. Все проблемы похудения только в голове, именно с этим и нужно работать с помощью коучей и поведенческой психологии.
⚡️Как работает Noom?
1. Зарегистрировавшись в Noom, вы будете получать ежедневные небольшие уроки, основанные на последних достижениях психологии и поведенческой науки.
2. Noom предлагает каждому пользователю личного тренера, который будет рядом, чтобы поддерживать вас на протяжении всего вашего опыта.
3. Мы не будем говорить вам, что можно, а что нельзя есть, потому что мы не верим в «хорошую» или «плохую» еду. Вместо этого мы дадим вам знания и мудрость, необходимые для того, чтобы сделать осознанный выбор
4. Внутри Noom: регистрация начального веса, отслеживание еды и воды, подсчет шагов — инструменты Noom созданы для того, чтобы дать вам возможность достичь своих целей и держать вас под контролем за свой прогресс.
Через несколько дней после начала программы вам будет назначен групповой тренер и группа сверстников. Групповой тренер модерирует групповой чат, публикует советы по снижению веса и иногда отвечает на отдельные сообщения. И главный тренер, и групповой тренер обучены всему, что касается Нума, и имеют степень бакалавра или младшего специалиста.
Вдобавок ко всему, в Noom есть счетчик шагов, поэтому, пока ваш телефон включен в течение всего дня, вы будете знать, сколько всего шагов вы сделали. Приложение предлагает вам ежедневно регистрировать показания артериального давления , уровень глюкозы в крови и потребление воды.
План Noom рассчитан на 16 недель, но вам рекомендуется приобретать его на срок до двенадцати месяцев для снижения и поддержания веса.
⚡️Выводы:
1. По моему мнению, одним из ключевых факторов успеха Noom является комплексный подход к похудению, который включает в себя не только счет калорий и трекинг активности, но и психологию.
2. Феномен успеха Noom объединение инструментов в одном месте: индивидуальная программа + обучение + сообщество + приложение с отслеживанием прогресса. Создана единая платформа, которая облегчает человеку путь к цели.
3. Тема здоровья содержит много проблем и является одной из самых быстрорастущих и денежных.
Не просто так Noom достиг капитализации 1 млрд $.
⚡️Где можно повторить успех Noom?
1. Проблемы со сном. Улучшение сна. Приложение, которое обучает здоровым привычкам сна, изменение поведения и формирование навыков для хорошего режима сна, помогает лучше понимать свои сонные циклы.
2. Управление финансами. Приложение, которое помогает формировать финансовые привычки и цели, анализирует траты и доходы пользователей.
3. Алкогольная зависимость. Приложение для алкозависимых по модели Noom, но с фокусом на изменение поведения и формирование навыков трезвой жизни благодаря ежедневным урокам, поддержке сообщества и работе с триггерами/мотивацией под руководством наставников.
4. Приложение по модели Noom для родителей, включающее ежедневные уроки по воспитанию детей, задания, трекинг развития ребёнка, поддержку родительских сообществ и консультации педагогов.