ГРУППОВАЯ ПРАКТИКА «ЗДОРОВОЕ ОБЩЕНИЕ. НАВЫКИ»
Это психологическая группа для тех, кто хочет освоить НАВЫКИ:
🤯 чётко понимать и управлять своими эмоциональными состояниями
☯️ экологично и тактично общаться с людьми даже в конфликтных ситуациях
Благодаря этим навыкам ВЫ СМОЖЕТЕ
💎 общаться так, чтобы вас слышали и понимали
💎 перестать ссориться, конфликтовать с близкими
💎 глубоко понимать свои собственные эмоции, состояния, переживания и потребности
💎 нейтрализовывать негативные эмоции, возвращать себе спокойное состояние
💎 доносить свои потребности до окружающих и твёрдо обозначать свои личные границы
💎 экологично выражать свои чувства, мысли без претензий и обвинений в адрес другого человека
💎 справляться с негативом со стороны партнёра или других людей.
Всё это вы сможете применять, как в личных отношениях, так и в рабочих взаимодействиях.
👩🎓 На группе вы получите минимально необходимую теорию, так как в основе лежат современные технологии когнитивно-поведенческой терапии, открытого диалога и научной психосоматики.
Но основной акцент будет именно на практическую работу в группе, на освоение навыков, а для этого нужно время.
Поэтому вас ждут 3 месяца и 14 занятий, каждую среду, в 18:00 – 19:30 мск в зуме в небольшой группе до 6 человек.
Групповая практика особенно полезна, если
⛳︎ вы уже живёте с любимым человеком, как соседи
⛳︎ чувствуете, что что-то изменилось, и вы начали отдаляться друг от друга
⛳︎ ваш партнёр вас не слышит и не понимает
⛳︎ попытки что-то выяснить, договориться – превращаются в ссоры или истерики
⛳︎ вы уже сомневаетесь, а стоит ли продолжать такие отношения
⛳︎ есть сложности в общении на работе с коллегами, руководством, партнёрами, клиентами
⛳︎ если вы ещё не обращались к психологу и хотите с чего-то начать
Вот, что говорят люди о своих результатах
✨ когда я слышу, что говорят другие, я как будто расширяю своё восприятие ситуации, мне не нужно совершать свои ошибки, ведь я могу воспользоваться опытом других людей, которые им щедро делятся и поддерживают✨ я начал понимать, почему мы ссорились и не понимали друг друга, теперь я применяю этот самый главный навык здорового общения в своих отношениях✨ Не знаю, как это работает, но уже через пол часа мы с мужем вернулись к спокойному, любящему общению, хотя до этого от бессилия и злости я была готова хлопнуть дверью и уйти✨ Перестаёшь зацикливаться и по-другому видишь свои сложные ситуации, когда слышишь, как другие реагируют и делятся своим опытом✨ На практике поняла, как важно не перебивать и не лезть к людям со своими советами – и начало получаться в жизни!
ОРГВОПРОСЫ
🗓️ Старт
Вторая половина ноября, как только будет набрана группа. 14 занятий в зуме по средам, 18:00 – 19:30 мск
💎 Стоимость. Варианты участия
💯 Полная группа 3 месяца, 14 занятий - 15000 ₽
👉 ЖМИТЕ ДЛЯ ОПЛАТЫ
👀 1 месяц пробный – 4 занятия, 6200 ₽. С возможностью позже доплатить полное участие до 14 занятий, стоимость доплаты составит 10500 ₽
👉 ЖМИТЕ ДЛЯ ОПЛАТЫ
Предпочтение будет отдаваться тем, кто готов принять участие все 3 месяца, так как это влияет на поле и атмосферу общения в группе.
👉 Если остались вопросы, напишите мне в личку.