5 подкастов про отношения, которые помогут лучше понять себя и партнера
Отношения — это не только романтика, поцелуи и сериалы вдвоем. Это — зеркало нас самих. Через них мы видим свои страхи, установки, желание быть нужной и любимой.
Мои подкасты — это честные, глубокие разговоры без глянца и инфоцыганства. Только реальные истории, острые вопросы и эксперты, которые работают с настоящими чувствами, а не просто красиво говорят.
Вот 5 выпусков, которые помогут тебе по-настоящему понять, что с тобой в отношениях. И, возможно, перестроить свою личную жизнь так, как ты хочешь — а не как «надо».
«Как определяется твоя привлекательность на брачном рынке?» с Вячеславом Шумилиным
Этот выпуск — как экскурсия в закрытый клуб, где богатые мужчины ищут себе жен. Шумилин, основатель брачного агентства «Аврелиан», откровенно рассказывает, какие женщины на самом деле востребованы, что считается «стоп-фактором» и почему внешность — не главное (но и не последнее).
Мы говорим про возраст, самооценку, сексуальность и… цену на брачном рынке. Да, это неприятно слышать. Но полезно. После выпуска многие пересматривают свое поведение в отношениях и соцсетях.
«Опасные мужские манипуляции. Как переиграть мужчину?» с Еленой Силкой
Ты думаешь, что это любовь, а это — холодный расчет.
С Еленой Силкой, коучем по влюблению и НЛП-практиком, мы разбираем грязные, тонкие и часто незаметные манипуляции: как мужчины заставляют женщин сомневаться в себе, соглашаться на секс, уступать и «быть удобной».
Этот выпуск — как инструкция по защите. Как распознать игру? Как не вестись на чувство вины и страх потери? Как сказать «нет» и не чувствовать вины?
Это точно нужно послушать, если ты когда-либо плакала из-за «нормального мужчины».
«Как мы влюбляемся и выбираем партнера. Как быть "девушкой для отношений"?» с Анной Протасовой
Что делает женщину желанной не на одну ночь, а на годы?
Анна Протасова, телесный терапевт и ректор Международного университета интегративной психологии, объясняет, как работает биология влюбленности. Мы говорим о химии, телесности, доверии и фокусе внимания.
Если ты устала быть «девушкой на раз» и хочешь настоящих отношений — этот подкаст даст тебе точку опоры. Без стыда. Без стереотипов. Только правда.
«Что делает мужчина, когда на самом деле любит женщину?» с Катей Фрейд
Почему мы снова и снова выбираем тех, кто не звонит, не заботится и не зовет замуж?
С моей подругой Катей Фрейд, психологом и преподавателем, мы разбираем, что такое зрелая любовь, как ее распознать и где ты сама ставишь себе палки в колеса.
Этот выпуск — про исцеление, принятие и про то, как выйти из круга неудачных отношений. Ты точно найдешь в нем ответы на свои «почему».
«Почему только 1% женщин будут в отношениях своей мечты» с Марией Макаренко
Мария Макаренко — провокативный психолог. Учит выходить замуж за миллионеров, соблазнять, тестировать мужчин и не бояться быть «меркантильной».
Мы говорим о психологии соблазна, о страхе быть «слишком», о том, как женская самооценка напрямую влияет на качество мужчин рядом. Этот подкаст слушают по несколько раз — и идут менять гардероб, мышление и цели.
Зачем слушать подкасты мои подкасты про отношения?
Я говорю вслух то, о чем вы шепчетесь с подругами. И спрашиваю экспертов то, что вы боитесь спросить у себя.
Мои подкасты — это зеркало. Это способ осознать, где вы, что вам важно и кого вы выбираете. Они — не про теорию. Они — про тебя, настоящую.
Хочешь понять себя и перестать повторять одни и те же сценарии в отношениях? Начни с этих пяти выпусков.
Все подкасты — в Telegram: @SMpodcast