Потребление переоценено: Сила отдавания

Цель жизни любого человека - быть счастливым. Но обычно счастья пытаются достичь через потребление:

• Покупка вещей
• Путешествия
• Развлечения
• Еда
• Секс только ради своего удовольствия или денег
• Контент
• Алкоголь, вещества
• Восхищение, лайки, просмотры.

У получения 3 больших недостатка:

1. Даже самые изощренные удовольствия приедаются. Это классно описано в романе Пелевина «Тайные виды на гору Фудзи» про трёх олигархов, которых перестали вставлять буквально все радости мира.

Это подтвердит любой, кто достиг финансового успеха. В какой-то момент новая машина, миллион на счёте, 35-я страна либо вызывают совсем слабые эмоции, либо вовсе опустошение.

2. Получение конечно. Его можно повышать до определенного предела, потом всё. Например, раньше ел пельмени «Тураковские» в обшарпанной однушке, сейчас устрицы в лучших мишленовских ресторанах. Ну и всё, куда дальше расти?

3. Получать тяжело. Для этого нужно много денег. Чтобы их получить, надо много работать и стрессовать. И потом, когда всё получил, думаешь: «И это всё? Ради этого я работал?». Исключение: дешёвые удовольствия, типа фильмов и мороженки.

Я довольно рано начал хорошо зарабатывать и перепробовал большинство удовольствий мира. С уверенностью скажу, что это счастливым меня не сделало. Более того, только загнало в депрессию и увеличило внутреннюю пустоту.

Это та причина, почему богатые люди, у которых есть всё и даже больше, стоя на этой вершине понимают, что счастья здесь нет и от тоски начинают пить антидепрессанты, бухать и употреблять.

Но финансового успеха добираются единицы, остальные только стремятся к нему и пребывают в иллюзии: «Вот будет у меня это, это и это, тогда буду счастлив». Не будешь. Хотя в целом, достаток - это клёво.

Внимание, вопрос:

Что приносит больше удовольствия?

1. Купить пироженку себе
2. Купить пирожку своей девушке / мужчине

Очевидно, что во втором случае кайфанешь гораздо больше. Причём раз в 10.

Получается, отдавание приносит больше удовольствия, чем получение. И отдающий кайфует больше, чем получающий.

При этом:

1. Отдавание не приедается. Чем больше отдаешь, чем больше радости и чувства наполненности получаешь.
2. Отдавание можно увеличивать бесконечно. Например, врач научился эффективно лечить какую-то болезнь. Сам помог сотням людей. Написал книгу, обучил других врачей и помог ещё десятками тысяч.
3. Отдавать легко. Не нужны большие ресурсы. Хоть сейчас можно начать отдавать то, в чём ты силён, не имея ничего.

Отдавать нужно не как попало, а как нравится именно тебе, иначе не прокатит

Кому-то нравится готовить, кому-то строить, кому-то вести блог, кому-то быть госпожой. В Японии есть специальные люди, которые занимаются ритуальным связыванием «Шибари». Кто-то отдаёт так, почему бы и нет, если другим нравится?

Важный момент. Отдавание может быть как бесплатным, так и платным. Можно совмещать. Например, в блоге писать бесплатный полезный контент, а личную работу вести за деньги.

Если способ отдавания выбран верно и он приносят пользу людям, то деньги приходят автоматически. Потому что деньги - это эквивалент благодарности.

Потому что важно ещё иметь навык монетизации: привлечение клиентов, продажи, организация работы.

Для этого можно найти человека, для которого монетизация является отдаванием, либо пройти у него обучение.

И что, теперь только отдавать? 

В крайности вдаваться не будем, получать тоже нужно: покупать качественные вещи, еду, отдых и т.д. Чтобы выдохнуть, надо сначала вдохнуть.

Главное - сместить фокус с получения на отдавание. Тогда уровень счастья вырастет в разы.

Еще важно получать обратную связь от принимающего. Если перевёл деньги с карты в благотворительный фонд, мозг этого не поймёт. Ничего не почувствуешь.

А вот если душевно пропарил друга веничками в бане - другие дело. Мозг сразу поймёт, что другой человек кайфанул и включит чувство радости и удовлетворения.

Одну и ту же деятельность можно воспринимать, как отдавание и как получение:

Получение: Я тут трачу своё драгоценное время и записываю видео для мерзких людишек, чтобы получить просмотры и заработать денег.

Отдавание: Я записываю видео, чтобы помочь людям решить проблему Х и сделать их счастливее.

В первом случае это будет тяжёлая работа. В втором - удовольствие и ощущение правильности пути. Да и на кого будут охотнее подписываться?

Что мне нравится отдавать:

• Полезные посты в блоге
• Консультации по теме духовности, денег, мышления, решения жизненных вопросов. Пока бесплатно
• Генерить идеи по бизнесу и маркетингу
• Консультации по теме здоровья
• Психологические проработки
• Пропарить веничками в бане
• Подарки и комплименты жене

Как я это понял? Просто по опыту. О чем мне нравится говорить? Что интересно изучать? О чем меня спрашивают? Что мне нравится делать для других?

Сейчас стараюсь каждый день отдавать. Это заливает организм гормонами счастья. Пару дней не поотдавал и уже как-то грустненько и пусто.

Теперь моя жизнь наполнена смыслом, хотя до этого 20 лет я чувствовал бессмысленность.

При том, что сейчас я отдаю очень мало и вижу огромный простор для роста. В этом году буду делать 1 или 2 проекта, направленных на платное отдавание.

Чужая лакшери-жизнь и успешный успех больше не вызывают приступов зависти. Я понимаю, что их, как и меня, занесло не туда. Они пытаются заполнить внутреннюю пустоту блестящими цацками и демонстрацией успеха, но это только её увеличивает.

Ещё я понял, почему некоторые работают до глубокой старости - потому что кайфуют от отдавания и нет никакого смысла прекращать. А те, кто стремиться ничего не делать, просто занимаются не своим делом.

P.S. В следующем посте расскажу 4 уровня отдавания. И какие виды отдавания бывают.

Откликается идея отдавания? Как нравится отдавать тебе? Напиши в комментариях в Телеграм-канале, и, возможно, кто-то из подписчиков к тебе обратиться.