Fits and Folds йога с Полом

Fits and Folds йога с Полом в 11:00

Основанный на учении Невина Микаана, создателя Katonah Йоги, этот класс включает использование асан в качестве оригами для управления формой для функции и развития чувства личной меры.
Собирать пазл может быть очень приятно, и то же самое можно сделать и со своим телом. Представьте свое тело в виде кусочков пазла, в котором колени входят в подмышки, а пятки - в ладони.
Используя подход в стиле хатха вместе с посадками и складками вашего тела, этот курс, ориентированный на выравнивание, поможет вашей практике обрести беглость, силу и стабильность.

Расположение: Assala
Цена: 50 фунтов
WhatsApp me для деталей и бронирования:
+201104365578