Практика медитации Випассана

Друзья, привет!
В Wind Farm Dahab я проведу практику медитации Випассана с сопровождением.

Подходит для начинающих.
Время: 17.00
Оплата: бесплатно.

В Юго-Восточной Азии есть традиция делать добрые дела во время больших и малых праздников. Будь то Сонгран (Новый год в Тайланде и Мьянме), Буддийскмй Новый год, или твой личный день рождения, ты сидишь, и ломаешь голову не над подарками себе, а над тем, что бы хорошего сделать, и кому)). Серьёзно, считается, что хорошая карма от благих дел, совершенных в праздник, увеличивается во много раз. Мне очень нравится этот подход, и я стараюсь его практиковать, где бы ни жила.

Что даст вам практика медитации:
Хорошее настроение,
Расслабление,
Технику, которую можно унести с собой и применять в повседневной жизни.
Создаст практикующему благую карму накануне вступления в Новый год (для тех, кто верит. И для тех, кто не верит, тоже создаст, карме-то, в общем, все равно)).

Коврик приносить не надо, в зале все есть.

Зал закрытый, но одевайтесь тепло.
С наступающими вас, надеюсь встретиться на практике 😊🙏🌲

Организатор: https://www.facebook.com/ann.goryainova