Йога spectrum

Больше похоже на занятия технической йогой, чтобы научиться правильно выравнивать тело.

Мы будем опираться на систему Анусара Йоги с ее 5 принципами выравнивания
(и 7 петель).

Начало во вторник 11 января в 17.00.