Нарциссическая травма опасна по двум моментам
Первый самоочевиден: такого рода людоедство, где кушают вас, закрепляется как норма. Тут нечего добавить.
Второй более коварен: буде вы несколько разобрались с основными механиками пожирания вас ("Искусство любить" Эриха Фромма, либо нечто другое не менее ценное), вы не можете защищаться. Нарцисс любит использовать позицию "праведный гнев", хотя на самом деле он уходит в фазу деструкции: манипулируя вашими же установками по морали, запускает внешнее пищеварение вашей психики, как паук — Цокотуху.
Не бойтесь защищаться. Не бойтесь посылать в караван к р.в.кораблю. Дегуманизация должна помочь. Любящий человек не будет поступать, как поступает нарцисс. Любящий человек _участвует_ в энергообмене, а не выжимает до последние капли, не высушивает. Настоящая любовь прохладна как крона ивы в палящий зной. Настоящая любовь бережёт.
Если вам плохо в отношениях с нарциссом, значит вы настоящий Человек. Душа болит, если она есть. Это очень важный показатель. Вы сами себе можете говорить "что толку?". Это то, что нужно нарциссу. А ваша потребность — вытащить руку из огня. Она вам ещё пригодится.
Хотя, это не огонь. Вам больно из-за обморожения. Нарцисс — пустышка, вакуум, чёрная дыра. Ненасытная утроба. Не вы её вешали на обрешётке. Это его, нарцисса, больное эго. Как оно заболело не имеет значения. Вам нужно спасаться, защищаться. Вам нужно осознать, что его кошки-мышки имеют только одну цель. И вы знаете какую. Он отпускает, чтобы вы чуть ожили, чтобы затем опять придушить, и опять.
Защищайтесь, уходите, восстанавливайтесь
Ищите группы поддержки, сторонитесь идиотов (хорошо, если идиотов, а не очередных пауков)
Восстанавливайтесь! Ведь вы обречены на счастье, на успех в этом деле.
P.S. "обречены"... Вы же привыкли уже к негативу? Пусть будет сказано так. Или иначе: Неизбежно вы найдёте счастье.
P.P.S. так или иначе вы Неизбежно найдёте счастье... как только выкините эту паразитическая мразь из своей жизни