Действия, о которых ты НЕ будешь жалеть
1. Играй со своим ребенком. Для тебя это сущий пустяк, а для него это смысл жизни! Я не знаю человека, который пожалел бы о том, что слишком много играл со своим ребенком.
2. Помогай родителям. Деньгами, хорошим словом, почаще приходи в гости. Родители не вечные и придет тот день, когда их не станет. Вряд ли ты в этот день пожалеешь о том, что им помогала.
3. Откладывай деньги на свою мечту.
4. Занимайся спортом. Завтра ты скажешь себе: «Я молодец, я умница, я смогла!» Если ты сегодня не вышла на пробежку из-за лени, то завтра твоя совесть тебя будет мучить.
5. Подари подарок от души и просто так хорошему человеку. Не на праздник и не потому, что так положено. А просто от души. Для тебя это мелочь, а человеку будет очень приятно!
6. Пройди медицинскую комиссию. Обследуйся, проверь внутренние органы. Ты можешь этим продлить себе жизнь! По крайней мере, ты можешь вскоре пожалеть о том, что не обследовалась раньше.
7. Начни читать книгу, которая сделает тебя сильнее (умнее, успешнее, здоровее, богаче).
8. Запишись на курсы повышения квалификации. Пройди тренинг или посети семинар по своей профессии или по своему призванию.
9. Купи вещь, о которой давно мечтаешь и пользуйся в свое удовольствие.
10. Съешь что-то полезное и бодрящее СЕГОДНЯ, и твой организм скажет за это спасибо ЗАВТРА!
11. Говори людям «БЛАГОДАРЮ». Искренне и за дело.
12. Принимай контрастный душ. Он не только придает дополнительную энергию и повышает иммунитет, он также делает кожу эластичнее и улучшает настроение.
13. Сходи на экскурсию или в музей, на выставку. Иногда мы живем в городе, совершенно не зная его историю и культуру!
14. Путешествуй! Не обязательно ждать отпуска и лететь на острова. Можно смотаться в соседнюю область, в ближайший город и просто по нему прогуляться. Поставить галочку, что ты была в этом городе. Какой следующий город ты посетишь?
15. Танцуй. Об этом никто и никогда не жалел. Это весело, классно и полезно!
16. Пройди пешком лишние три километра. Оставь машину возле дома и прогуляйся до работы или хотя бы пару остановок.
17. Смеши людей, которые тебя окружают. Смейся над собой и используй свое чувство юмора! Разыгрывай и прикалывайся! Делай жизнь других лучше!
18. Сходи в баню или сауну. Очисти свою кожу и мысли от лишнего!
19. Помоги деньгами тому, кто в них нуждается. Ты беднее не станешь, а кому-то действительно поможешь, и об этом ты точно не пожалеешь!
20. Называй того, кого ты любишь, ласковыми словами.
21. Встреться с другом/подругой, которого/ую давно не видела. Вспомните прошлое, узнайте друг о друге больше! Не забывай старых друзей!
22. Попроси совета у мудрого человека. Иногда эти слова осознаются через годы ошибок и падений. Пусть мудрый совет сегодня делает лучше твое завтра…
23. Поучаствуй в соревнованиях. Не обязательно это должна быть Олимпиада. Есть городские забеги, марафоны, футбол или теннис между организациями.
24. Займись страстным животным сексом при свечах, с классной расслабляющей музыкой. Что-то не припомню, чтобы кто-нибудь об этом пожалел…
25. Сделай массаж своей половинке, а он сделает массаж тебе. И всем будет классно, плюс вы сблизитесь еще сильнее!
26. Сделай зарядку. Я буду молиться за тебя, моя хорошая!
27. Напиши свои цели и мечты на бумаге. Отключи телефон и посиди в тишине – подумай. Так ли ты живешь? Правильно ли все делаешь? Безупречна ли твоя жизнь? Как сделать ее лучше?
28. Сходи на природу. Нет, не мясо есть, пивом запивая. Прогуляйся в одиночестве. Подумай о важном.
29. Откажись сегодня от спиртного и сигареты. Сделай это для завтрашнего дня.
30. Выкинь парочку старых вещей, которые пылятся у тебя на полке. Чем меньше бесполезных вещей тебя окружает, тем лучше!
31. Приготовь свое самое лучшее блюдо (как вариант – новое или необычное) и пригласи всех близких на званый ужин.
32. Наведи порядок в квартире. И сделай это не абы как, а с любовью, очень тщательно. Завтра ты будешь заниматься более важными делами в чистой и убранной квартире.
33. Сделай комплимент человеку, достойному твоего комплимента. Пусть даже незнакомому. Это поднимет настроение обоим.
34. Сделай упражнения для гибкости тела. Не дай своим мышцам окончательно атрофироваться.
35. Вместо кофе и чая выпей стакан воды. Можешь добавить туда дольку лимона.
36. Вместо сладкого и мучного съешь лучше сочный фрукт.
37. Уйди от спора, умышленно сдайся и посмейся про себя. Всегда держи в голове, что главное быть не правой, главное – быть счастливой. Неужели тебе так важно что-то кому-то доказать?
38. Займись йогой и медитируй. Так в будущем ты станешь спокойнее и увереннее в себе.
39. Не обсуждай других людей. Если при тебе начинают кого-то обсуждать, либо отойди в сторону, либо говори о другом только положительно. Это сильная привычка. Слабаки всегда кого-то обсуждают.
40. Скажи правду. От лжи тебе не станет лучше жить, а вот от правды станет! Прояви смелость, и в будущем тебе воздастся.
41. Прости своего обидчика и дай ему шанс исправиться.
42. Вдохнови знакомых своим примером. Покажи себя смелой и решительной в сложной ситуации. Обычно мы жалеем о том, что были слишком нерешительными.
43. Не рассказывай о себе, о том, что ты вчера делала и что чувствовала. Оставайся загадочной личностью!
44. Никогда не жалуйся. Вместо того чтобы пожаловаться, что ты устала, скажи, что много сегодня сделала. Никогда не жалуйся, это притянет к тебе людей и улучшит твою репутацию.
45. Записывай все свои полезные мысли и идеи, которые приходят тебе в голову.
46. Проведи романтический вечер со своей половинкой. Пусть он запомнит этот день на всю жизнь. Ты тоже не забудешь!
47. Сделай гимнастику для глаз после долгого сидения за компьютером.
48. Вместо просмотра сериала или компьютерной игры поработай над реализацией своего плана. У тебя нет плана? Тогда составь свой план! Сегодня же! Сейчас же!
49. Оставайся верна своим принципам, своему стилю жизни. Не стоит метаться в поисках принципов жизни. Тебе не 15 лет. Пора определиться. Твой опыт тебе это подскажет.
50. Заверши сегодня все дела. Особенно те, которые не дают тебе покоя, которые сидят занозой. Все мелкие дела, накопившись, становятся одной большой проблемой.