Тренировка по технике альпинизма и скалолазанию в Ходжикенте 21–22 марта
Весна пришла — и мы наконец-то возобновляем выезды на скалы. Приглашаем всех желающих на двухдневные тренировки на естественном рельефе в районе Ходжикента.
Вы можете присоединиться на оба дня или выбрать только один — 21 или 22 марта.
По желанию можно остаться с ночёвкой в палатках - мы можем предоставить палатки в аренду.
Тренировки проводят инструкторы по альпинизму с опытом более 13 лет, КМС по альпинизму - Тимур и Алишер.
Программа
21 марта
Для тех, кто впервые на скалах:
- скалолазание;
- основы безопасности на скалах;
- знакомство с личным снаряжением;
- жумаринг (подъём по закреплённой верёвке с помощью жумара);
- спуск с помощью спускового устройства.
Для тех, кто уже проходил скальные занятия:
- П-образные перила;
- скалолазание;
- работа в связке с верёвкой;
- установка станций (на балде);
- знакомство с «железом»: крючья, закладные элементы и др.
22 марта
- драйтулинг;
- скалолазание;
- разбор снаряжения для дисциплины;
- основы движения с инструментами;
- меры безопасности при восхождении.
Логистика
🚆 Выезд на электричке из Ташкента — в 08:00
🚆 Возвращение в Ташкент — около 18:30
Расходы за проезд не входят в стоимость.
Доезжаем до станции Ходжикент, далее небольшой подход к скалам.
По желанию - можно приехать на личном транспорте или на такси.
💰Стоимость участия — 400 000 сум за один день лазания.
В стоимость входит аренда личного и общественного снаряжения, услуги инструкторов.
Снаряжение
🧗♂️ Личное снаряжение, включённое в стоимость:
Мы также предоставляем общественное снаряжение:
Всё необходимое оборудование предоставляется — безопасность участников полностью обеспечивается инструкторами.
Что взять с собой
- перекус, рассчитанный на себя
- тёплые вещи (флис, куртка)
- вода или чай в термосе
- удобная спортивная одежда
- кроссовки или кеды
- головной убор (кепка, панама и т.п.)
- крем от солнца
- индивидуальные медикаменты и средства гигиены
- рабочие или флисовые перчатки желательны (особенно для драйтулинга)
Если вы собираетесь поехать с ночевкой - вещи и еда будут обсуждаться отдельно.
Предоплата обязательна.
Заявки принимаются до 19 марта включительно.
Возврат стоимости 100% при отмене более чем за 24 часа до начала выезда.