July 26

Стабильная самооценка  - фундамент успеха 

У меня для вас есть что-то интересное.

Хочу поделиться с вами моим авторским методом, основанным на психологических, коучинговых практиках и личном опыте обретения стабильной самооценки.

Для вас собраны лучшие инструменты для укрепления самооценки, уверенности в себе, обретения ценности себя.

Добро пожаловать в новое состояние.

Как человеку, в современных условиях изменить жизнь без усилий воли, напрягов и бесконечных преодолений страхов?

Особенно, когда жизнь не стоит на месте и ты видишь 👀, как кто-то берет, делает и легко движется по направлению к своим целям.

В один прекрасный момент я поняла, что как-бы я не стремилась к изменениям в жизни и не достигала их, неизбежным было то, что в свои перемены я брала себя прежнюю, с неуверенностью в себе, в своих способностях, в своей уникальности наконец.
Я всё время чувствовала, что не хватает чего маленького, но существенного, что бы позволило мне получать удовольствие просто от того, что я есть, независимо от внешних внешних обстоятельств и того, что скажут другие.
И тогда, я решила разобраться в этой теме, чтобы помочь себе, а потом и другим.

Проводя консультации я часто слышу фразы ⬇️

🔸️моё мнение о себе часто меняется
🔸️ чувствую себя неполноценным и недооцененным
🔸️часто сомневаюсь в своих способностях
🔸️сравниваю себя с другими не в свою пользу.

Узнаешь себя?

А теперь представь, что может быть по-другому
🌱 ты сможешь принять себя таким, какой есть, со всеми своими недостатками и достоинствами
🌱 снизишь ожидания к себе и другим
🌱 начнёшь бережнее к себе относиться
🌱 научишься проявлять интерес к себе и своим желаниям
🌱 как результат, начнёшь жить так, как давно мечталось

Отывается?

Есть что-то в нашей жизни, что нам не очевидно, что не продаётся за деньги 💰

Конечно речь идёт, про ценность себя. В жизненной суете мы так часто про неё забываем, что нам кажется, что если поднажать на себя, чтобы добиться цели или наоборот поставить на паузу все свои мечты и желания, то всё как-то само собой решится.

Проблема в том, что и в том, и в другом случае, мы не выбираем себя.

Между вами сейчас, где вы          
✔️ не можете принять решение уволиться или нет, остаться в отношениях или развестить
✔️часто делаете что-то, не потому что это хочется именно вам, а потому навязало окружение или из чувства "надо"
✔️ждёте одобрения окружающих и доказываете, что с вами всё ОК

И вами, где вы
✅️ реализуете свои намеченные планы
✅️ даёте себе право на ошибку
✅️ относитесь к себе с любовью

Стоит ваша самооценка


Как раз в этом моменте, я и буду вам полезна.

Поэтому, хватит говорить про самооценку, пора действовать. 👌

Приходи на мой онлайн-тренинг "Стабильная самооценка - фундамент успеха", где за три часа взаимодействия "промоем внутренние фильтры" от чужой критики, научимся ориентироваться на своё мнение о себе и входить в состояние уверенности в себе в любой ситуации. Возьму только 5 человек.

Старт тренинга 05.08.2024 в 17.00 по мск

Стоимость тренинга 700 руб., как чашка утреннего кофе и круассана. А польза не заставит себя ждать ✋️

Бонусом прохождения тренинга будет ресурная метафорическая карта 🏞 и увлекательное домашнее задание.

Подробности здесь ➡️ @IrinaNik_Samara