Глава седьмая.  В которой Ирэн понимает, в чем разница между насилием и усилием

По мотивам идеи о том, что любая работа, особенно над собой, это насилие. Интересная точка зрения, которая заставила Ирэн копнуть поглубже.

Насилие — это принуждение против воли и желания человека. Насилие совершается над другим человеком. Склонять женщину к сексу, заставлять ребенка ходить в школу и доедать суп, требовать от подчинённого прийти в офис в выходные.

Но работа над собой — это то, чего ты хочешь сам. Можно ещё насильно заставить себя пойти на работу, так как приходится содержать семью, кормить детей и что-то есть самому. Но и здесь действуют внешние факторы, которые являются источником насилия.
Но нельзя насильно самосовершенствоваться. Это только твое желание. А если есть желание, значит нет насилия.

Здесь ты прилагаешь усилие. То есть, это действие в согласии со своей волей. Действие на достижение мечты. Даже, если в моменте, это доставляет тебе дискомфорт.
Насилие — это подавление истинного желания.
Усилие — это подавление факторов, мешающих достичь истинного желания.
Насилие топит.
Усилие помогает выбраться из болота.
После насилия ты несчастен.
После усилия счастлив.
В моменте эти два варианта воздействия могут выглядеть одинаково, но результат совершенно разный.
Ты начинаешь заниматься спортом из-под палки, но в результате хорошо себя чувствуешь, классно выглядишь, становишься более уверенным в себе и дисциплинированным. Ты этого хотел, ты этого достиг, ты этим наслаждаешься. Это результат усилия.

Ты заставляешь себя копать огород у тещи, который тебе нахер не нужен. Ты это сделал, ты этого достиг и тебе хочется развестись, чтобы больше никаких тещ, лопат и помидоров. Ты смотришь на вскопанные грядки и тебя воротит от их вида. Это насилие. Но если огород будет копать человек, увлеченный земледелием, для него это будет усилие, а вид вскопанных грядок принесет удовольствие, несмотря на возмущение спины.

Насилие — достижение того, чего хотят другие.
Усилие — достижение того, чего хочешь ты.
А работа над собой — это только твое желание. И результат этой работы приносит тебе удовольствие.