Техника "Я и Деньги" с МАК онлайн
Мак-технику можно использовать в телеграм-боте ПсихоМетр.
Темы: Отношения с деньгами. Привлечение, распоряжение и сбережение.
Что влияет на общее благосостояние.
Переходите в бот ПсихоМетр,
подписывайтесь на наш канал,
читайте отзывы пользователей бота, и пишите свои.
✅ Техника Я и Деньги.
От клиентки поступил запрос на помощь в анализе техники, и согласие на публикацию в этой статье.
Анастасия (имя вымышлено), 29 лет, замужем, двое детей 3-х и 5-ти лет. Не может найти работу по специальности после двойного декретного отпуска.
Запрос - понять, что мешает найти источник дохода и увеличить благосостояние семьи.
Анастасия прислала запись экрана с техникой "Я и Деньги" в боте ПсихоМетр, и чуть позже вы его увидите, а пока я покажу основные шаги в технике.
Техника построена на выборе 10 (десяти карт), каждая из которых отвечает на вопросы:
- Изображение - Что такое для Вас деньги сегодня?
- Убеждение - Подсознательное убеждение о деньгах.
- Изображение - Привет из детства:
- Осколки детских травм?
- Полезный ресурсный опыт? - Установки детского возраста и школьного периода:
- Родительские послания,
- Установки значимых фигур,
- Социальные импринты. - Изображение - Активный сценарий привлечения денег и материальных ресурсов:
- Как?
- Где?
- В одиночку, или с кем-то? - Текстовая карточка - Стратегия привлечения денег.
- Изображение - Активный сценарий распоряжения деньгами и материальными ресурсами:
- Как?
- Для чего? - Текстовая карточка - Стратегия распоряжения деньгами.
- Изображение - Часть личности, способная помочь привлекать больше денежных средств.
- Изображение - Часть личности, способная помочь распоряжаться денежными средствами более рационально.
Как пользоваться техникой "Я и Деньги" онлайн
Перейдите в телеграм-бот ПсихоМетр.
Чтобы пользоваться техниками, Вам нужно быть подписанными на наш канал. Бот проверит подписку, и если не найдет ее, предложит кнопку "подписаться".
Далее - Вы попадете в меню Бота.
Шаг 1 Нажмите кнопку "МАК-Техники" в меню бота
Шаг 2
Выберите раздел "Деньги с МАК", а далее - технику "Я и Деньги с МАК".
Шаг 3
Бот по очереди предложит 10 вопросов и выбор карты на каждый из этих вопросов. Просто читайте эти вопросы, слушайте тело, и выбирайте карты в качестве ответов.
На каждом из этапов выбора карт, Вы увидите 10 кнопок с номерами, и внизу под ними - кнопку "перемешать".
Под каждой кнопкой спрятана рандомная (случайная) карта из соответствующего набора: Я и Деньги, ценности и установки, Детские травмы, Гномы, Архетипы и Тени.
Каждое нажатие на кнопку "перемешать", меняет значение карт.
Просто прислушайтесь к своим ощущениям внутри себя и нажмите на ту кнопку, которая отзывается в теле, или которую Вы выберите любым другим способом.
Когда Вы ответите на все вопросы, выбрав 10 карт, бот сформирует результат и предоставит Вам пять групп карт по две карты в каждой.
Видео, которое прислала Анастасия, и с которым мы будем работать дальше:
Пример из реального кейса от Анастасии
Карта 1 - Что такое для Вас деньги сегодня?
Карта 2 - Подсознательное убеждение о деньгах.
Вопрос к Анастасии:
Посмотрите на Карту 1 - что Вы видите, с чем ассоциируется изображение?
Есть ли там динамика, нравится ли Вам то, что видите?
Анастасия:
Я вижу человека, который медитирует, а вокруг него порхают денежные купюры, словно это птицы. Динамика есть - именно в движении этих купюр, но сам человек ничего не делает. В моем понимании деньги - это то, что я могу взять, а этому человеку они не нужны, он в каком-то воображаемом мире, где деньги ни к чему.
Правильно ли я понимаю, что на сегодняшний день, деньги для меня это что-то нереальное, воображаемое, или ненужное?
Вопрос к Анастасии:
Вы видите на карте динамику самих денег. Скажите, а могут ли деньги сами принимать решения - в какую сторону им двигаться? Или все-таки, человек должен проявлять свою собственную активность и создавать эту самую динамику?
Анастасия (смеется):
Конечно же, человек должен сам действовать и создавать динамику.
Вопрос к Анастасии:
А как Вы понимаете фразу на Карте 2: деньги - это то, что я люблю получать за свою работу?
Анастасия:
Я действительно люблю получать деньги за свою работу. Я не вижу здесь никакого тайного смысла.
Вопрос к Анастасии:
То есть, это Ваша активная подсознательная установка, правильно?
А как, чем и кем Вы сейчас работаете?
Анастасия:
Я работаю женой и матерью. Все обеспечение семьи на себя берет мой муж.
Вопрос к Анастасии:
Соедините две карты вместе и составьте одно предложение, чтобы оно описывало Ваше состояние и отношение к деньгам.
Анастасия:
Мне нравится быть женой и матерью, а деньги мне приходят от моего мужа, потому что у нас разделены обязанности: я занимаюсь домом и детьми, пока они маленькие, а он зарабатывает на нас всех.
Вопрос к Анастасии:
То есть, никаких противоречий с выбранными Вами картами нет, они отражают действительность и Вы действительно чувствуете себя гармонично. Правильно?
Анастасия:
В основном - да, но я хочу помочь нашей семье и внести свой вклад в материальное обеспечение, поэтому и хочу найти работу.
Карта 4 - Установки детского возраста и школьного периода.
Вопрос к Анастасии:
Насколько для Вас важна гармония и состояние спокойствия? Поддерживает ли муж Ваше желание найти работу?
Анастасия:
Да, гармония очень важна для меня. Мама всегда заботилась о том, чтобы всем было комфортно, удобно и спокойно. Дома никогда не повышался голос. А когда она готовила еду, всегда спрашивала у каждого, чего бы нам хотелось.
Мне нравится такая атмосфера в доме, да я и не умею по-другому.
Муж всегда поддерживает меня, и насчет работы тоже, и говорит, что даже если я не найду ничего достойного, то значит так и должно быть.
Вопрос к Анастасии:
Что Вы видите на Карте 3, которая передает привет из детства?
Анастасия:
Я вижу гармонию, красоту и спокойствие.
Вопрос к Анастасии:
Есть ли сходство между Картой 1 и Картой 3?
Карта 5 - Активный сценарий привлечения денег.
Карта 6 - Стратегия привлечения денег (заработок)
Вопрос к Анастасии:
Посмотрите на Карту 5. Что Вы видите, чувствуете, понимаете, глядя на карту?
Есть ли динамика на этой карте? Мы говорим о сценарии привлечения денег. Какой он?
Анастасия:
На карте - поверженный дракон. Он поднял лапы, то есть сдался. Динамики на карте нет. Мне не хочется думать, что этот милый дракоша больше никогда не встанет. Наверное, потому что я вижу в нем себя. За последние 5 лет я потеряла профессиональную квалификацию и мне придется приложить очень много усилий, чтобы вернуться к работе. Я юрист, до декрета работала помощником нотариуса, но вынуждена была уволиться.
Вопрос к Анастасии:
А как насчет активной стратегии привлекать деньги? На Карте 6 мы видим стратегию "От содержания". Как Вы понимаете значение этой стратегии?
Анастасия:
Здесь все понятно, я на содержании у мужа.
Вопрос к Анастасии:
Я хочу, чтобы Вы понимали, что есть реальное положение, и есть активная стратегия к действию. Это разные вещи. Если они совпадают, у человека мало шансов что-либо изменить, потому что не достаточно ресурса.
Сначала придется сменить стратегию.
Вы готовы начать менять свой образ жизни и стратегию действовать?
Анастасия:
Я не совсем понимаю, что это значит.
Вопрос к Анастасии:
По какой причине Вы не выходите на работу? Вы не можете найти ни одной вакансии?
Анастасия:
Нет, есть много вакансий, но как правило, находится ряд причин, чтобы отказаться. То маленькая зарплата, то не удобный график, то добираться далеко.
Мне не хочется работать за копейки, да и муж меня поддерживает в том, что зарплата должна быть достойной, иначе нет смысла обделять детей и дом вниманием.
Вопрос к Анастасии:
Я поняла Вас, вернемся к этому немного позже. Давайте посмотрим следующую группу карт.
Карта 7 - Активный сценарий распоряжения (расхода) денежных средств.
Вопрос к Анастасии:
Посмотрите на Карту 7, она раскрывает сценарий - куда Вы тратите деньги. Расскажите, что Вы видите на карте, и с чем ассоциируется изображение?
Анастасия:
Этот гном даже внешне похож на моего дедушку. Он был очень гостеприимным человеком. Всегда накрывал стол для гостей, во сколько бы они не нагрянули.
Эта карта ассоциируется у меня с семьей и родственниками, полной чашей, даже тепло внутри почувствовала.
Вопрос к Анастасии:
То есть, активный сценарий - это семья, правильно я понимаю?
Анастасия:
Дума, что да. Все в дом, в семью.
Вопрос к Анастасии:
Тогда посмотрите на карту 8 - это стратегия. У вас есть ипотека в настоящий момент?
Анастасия:
Это удивительно, насколько совпадают значения. Да, у нас квартира в ипотеке. Мы хотим погасить ее досрочно, поэтому все свободные деньги направляем на погашение. Именно поэтому я хочу приносить доход семье, чтобы как можно быстрее начать жить для себя, без необходимости экономить.
Вопрос к Анастасии:
Давайте подытожим.
Сценарий и стратегия привлечения денег - уход из профессии в семью на содержание мужа.
Сценарий и стратегия распоряжения деньгами - все в семью, в основном на погашение ипотеки.
Правильно? Хорошо.
Теперь давайте посмотрим пятую группу карт.
Карта 9 - Часть личности, которая может помочь привлекать больше денег.
Карта 10 - Часть личности, которая может помочь более рационально распоряжаться деньгами.
Вопрос к Анастасии:
Перед Вами две карты, на которых изображены теневые фигуры. Их качества могут помочь Вам получить желаемый результат.
Все, что нужно сделать - это понять, чем они могут быть Вам полезны.
Посмотрите на Карту 9 и расскажите, что Вы видите и чувствуете.
Анастасия:
Мне не нравятся эти карты, я вообще не знаю, чем они могу помочь.
Первая, вернее, девятая карта - Предатель.
Это значит, что мне нужно предать кого-то, чтобы получить работу?
Вопрос к Анастасии:
Хороший вопрос. Давайте мы сразу договоримся, что когда мы говорим о частях личности, то это касается только нас самих, и ни в коем случае не относится к другим людям.
Согласна, что слово Предатель даже звучит неприятно, а на себя эту роль примерять вообще возмутительно.
Но все же, давайте рассмотрим, при каких обстоятельствах Предатель проявляет свои качества, и из каких побуждений он это делает?
Анастасия:
Предатель предает что-то или кого-то по разным причинам:
- ради наживы,
- ради защиты себя или близких.
Но даже в этом смысле мне приятнее не становится.
Вопрос к Анастасии:
Очень хорошо, не нужно примерять на себя эту роль целиком.
Представьте себе, что перед Вами стоит серьезная задача во имя Вашей семьи. Вы хотите устроиться на работу и приносить в семью деньги, но у Вас есть свои ценности - это гармония и высокая оплата труда.
При активных у Вас сценарии и стратегии, Вы склонны работать в семье, а так называемую зарплату Вам платит муж, то есть - содержит Вас и детей.
В этом нет ничего плохого, но Вы хотите изменений, тогда придется изменить стратегию - или поступиться гармонией, или пойти на меньшую зарплату, хотя бы временно. Тогда активируется другой сценарий, который позволит применить более энергичную стратегию.
Что это, по Вашему, как не измена своим собственным предпочтениям? Одно слово изменить тоже попахивает предательством своих принципов.
Именно поэтому здесь мы видим эту часть личности.
Хочу добавить еще следующее: каждая часть личности служит только во благо всей психике. И мы не будем надевать на себя эту роль, а можем взять только необходимое нам качество - гибкость, чтобы изменить активный сценарий.
Анастасия:
Фух, мне стало легче, когда Вы все пояснили. Да, я нормально отношусь к таким изменениям. Теперь я поняла - я действительно могу включить гибкость. Например, начать работать за небольшую оплату, но как только почувствую, что я окрепла профессионально, найду другую работу с достойной оплатой.
Кстати, у меня был еще один принцип. Я не допускала мысли о временной работе, считая это негативным факторов. Прыгуны с места на место имеют плохую репутацию, они тоже похожи на предателей.
Неужели подсознание настолько руководит нашими действиями? У меня и мыслей таких не было!
Вопрос к Анастасии:
Мы с Вами хорошо продвинулись. Теперь давайте посмотрим на последнюю Карту 10. Расскажите о ней. Та же схема: что видите, что чувствуете?
Анастасия:
Карта 10 - Судья. После Предателя уже не так страшно.
Строгость, непредвзятость, соблюдение норм и законов. Этот Судья похож на моего бывшего начальника, нотариуса. Я не чувствую негативных эмоций.
Вопрос к Анастасии:
А какие качества Судьи могут пригодиться Вам для рационального распоряжения деньгами?
Анастасия:
Судья умеет смотреть на ситуацию без эмоций, не вставая на сторону человека, чьи действия он оценивает с точки зрения закона.
Думаю, что именно это качество может мне пригодиться, так как самые большие траты и потери денег я совершаю на эмоциях.
Вопрос к Анастасии:
Очень хорошо. Вы готовы подвести итоги в нашей работе?
Резюмируйте пожалуйста.
Анастасия:
Я делала технику "Я и Деньги", чтобы понять, что мне мешает найти работу после длительного декрета.
Я поняла, что мое стремление к гармонии и поддержка мужа в нежелании работать за маленькую оплату труда, позволяют мне прятаться за его спиной.
Чтобы получить такую работу, как я хочу, мне нужно рассмотреть даже те варианты, которые не совсем соответствуют моим принципам, то есть проявить гибкость, и согласиться с тем, что какое-то время мне нужно поработать или за меньшие деньги, или в неудобном графике, но когда я профессионально окрепну, я смогу изменить свое положение и претендовать на более высокую позицию.
Что касается качеств контроля, строгого учета финансов и безэмоционального подхода к покупкам, то это поможет более рационально распоряжаться деньгами.
P.S.
Вот такая сессия получилась у нас с Анастасией при помощи онлайн-техники "Я и Деньги" в боте ПсихоМетр. Еще могу добавить, что после этой работы, подсознание Анастасии еще какое-то время будет подкидывать различные идеи и мысли на уровень сознания.
Переходите в бот ПсихоМетр,
подписывайтесь на наш канал,
читайте отзывы пользователей бота, и пишите свои.
С уважением и душою 🤗,
ваша Ирина Яшина
Мы в нашем канале даже создали стикеры из полюбившихся персонажей:
