О времени

Зачем сетовать, что вокруг политика, война, ужастики.

Не смотрите телевизор, наденьте наушники, слушайте музыку, или книги, рисуйте, фотографируйте, гуляйте больше на воздухе. Двигайтесь разными маршрутам, часть пути с работы до дома проходите пешком, а если возможность позволяет хотите пешком и разными дорогами. Меняйте, варьируйте. Меняйте гардероб и не обязательно покупать новые вещи, отрежьте джинсы, разорвите их к низу. Фантазируейте. Если совсем хреново лягте на пол, полностью каждой косточкой и лежите минут 10. Пишите, хоть что... Что увидели или услышали, наблюдайте, но меньше говорите - слушайте, и представьте что вас не видно. Проникайте.