Как пить детокс
Основные правила
1. Это не таблетки и лекарства. Это еда, но в другой её форме - таблетированая и капсулированая еда, т.е. мы не переживаем, что мы можем что то там съесть не так. Это съедобные полезные обогатители питания.
2. Банку любого продукта рассчитываем и съедаем за месяц
3. Щелочные продукты не мешаем с едой (Корал Майн, Н500, ПентоКан)
4. БАДы лучше пить натощак, перед едой за 20 минут. Если же есть вопросы по желудку, то бады на пустой желудок не кушать, а добавлять их или с едой или через пол часа после того, как покушали
✔️ Корал Майн. 1 саше бросаем, не разрывая, на 1,5 литра воды. Через 5 минут вода готова к употреблению. Выпиваем в течении дня, на завтра не оставляем - вода уже не будет иметь таких же полезных свойств. Первый приём воды сутра выпиваем натощак минимум 650 мл. Можно до литра спокойно и пьем сутра именно тёплую. Чем больше воды мы выпьем натощак, тем больше будет размер того спасибо, которое потом скажет нам в ответ наш организм. Начинать пить воду можно с 0,5 л воды в день, постепенно увеличивая норму выпитой воды день.
Утром пьем 2 стакана коралловой воды натощак. В течение дня, если пьем до еды, то за 30-15 минут до приёма пищи. Если после еды, то ждём 1-2 часа, как покушаем. 70% своей нормы воды стараемся выпить до 15-17 часов дня. После 21.00 не пьем, не едим - организм замедляет свои биоритмы и готовится ко сну. Норму воды считаем по формуле 30 мл на 1 кг веса, если это не жаркое время года. Если же жаркое, тогда 40 мл на 1 кг. А если есть спорт, то оба этих показателя увеличиваем ещё на 10 мл, т.е. в не жаркое время года 40 мл на 1 кг, в жаркое 50 мл
✔️ Пентокан - восстанавливает организм на клеточном уровне, выводит токсины, препятствует образованию раковых клеток Пить по 1-2 шипучки в день. Первую добавляем в ту самую первую коралловую водичку, которую тёплой пьем натощак, но не во весь объем, а в последних 60-100 мл. Важно растворять ПентоКан в малом количестве воды 60-100 мл. Можно попробовать по другому - выпивать ПентоКан в начале утренней воды натощак
✔️ Н500. 2 шт в день. Первую капсулу высыпаем в 700-900 мл тёплой коралловой воды, которую выпиваем утром, как только проснулись натощак. Это тот бензин, которым мы с утра заправляем нашу биомашину. Благодаря Н500 это будет высокооктановый очень качественный бензин. Плюс Н500 убирает кислород из воды, что очень хорошо влияет на нас и плохо на грибковые инфекции (а они скорее всего есть), которые теряют возможность активно строить свой мицелий.
Вторую капсулу Н500 выпиваем во второй половине дня (можно просто запить) где то в перерывах между едой. За пол часа до или через 1-2 часа после еды (в зависимости от тяжести пищи, которую Вы кушали)
Первые несколько дней пьем по 1 капсуле н500 в день, далее увеличиваем количество до 2-3х. Эту воду пьем натощак и в перерывах между едой. Корал майн и н500 выводят водорастворимые токсины, тут же защита клетки , приводят в порядок внутренние среды и дают энергию.
✔ Ассимилятор- это фермент. Выводит жирорастворимые токсины, чистит кровь, расщепляет пищу и способствует лучшему усвоению питательных веществ, ускоряет обмен веществ.
Пить по 3 шт в день, по одной перед/с/после еды, не принципиально. Пробуем по разному и учимся слушать тело, как именно ему будет лучше откликаться. Если до еды, то минут за 20 . Если перед/с едой, то это будет работать больше на переваривание пищи, а если за 30-40, то это будет больше на расщепление шлаков и токсинов работать.
Если хотим похудеть, то пьем по 1 три раза в день натощак (либо перед едой за мин 30) высыпая на язык и запивая водой.
✔Лецитин - выводит жирорастворимые токсины, восстанавливает И чистит печень, восстанавливает нервные клетки, также это питание для мозга. Пить по 2шт три раза в день. Можно до еды- быстрее усвоиться.
✔Люцерна- мощный сорбент, инактивирует токсины, королева трав, чистит почки- знает код почек, восстанавливает репродуктивную систему и мочеполовую, кладезь микроэлементов.
Пить 2 капсулы утром и 4 шт вечером за час до того, как идём спать. Желательно с кисломолочкой. Это будет эубиотический ужин для полезной микрофлоры кишечника. Люцерна в данном случае, как клетчатка будет работать.