Я НИЧЕГО НЕ ЧУВСТВУЮ!
Аничка Ибадова, психолог и специалист по работе с психосоматикой.
Успешные женщины со мной высвобождают энергию на масштабные цели, отношения, деньги через глубинную распаковку эмоций.
Большинство женщин-достигаторов приходят ко мне в работу, и первое, что я слышу:
- Я не чувствую любви к мужу
- Я не испытываю счастья от материнства
- Я не испытываю радости от подарков
- Я НИЧЕГО НЕ ЧУВСТВУЮ!
Давайте разбираться почему могут "отключаться" чувства и к чему это приводит!
Что происходит, когда чувства и эмоции заблокированы?
❗(ДОБАВИТЬ БОЛЬШЕ ТРИГГЕРОВ И СЛОВ АВАТАРА В ТЕЗИСЫ)❗
- не используете свой потенциал
- не растете финансово
- не получается строить честные отношения с партнером
- не можете искренне радоваться своим достижениям и своих близких.
А что произойдет, когда вы "вернете" свои чувства?
❗(ДОБАВИТЬ В ТЕЗИСЫ БОЛЬШЕ КОНКРЕТИКИ И ТРИГГЕРОВ, ЧЕЙЧАС ПЕРЕЧИСЛЕНЫ ОБЩИЕ ФРАЗЫ)❗
- отношения с близкими
- отношения с мужчинам
- финансовый рост
- здоровье
2 причины, из-за которых в 99% случаев у моих клиентов происходило отключения чувств.
ПРИЧИНА №1. Невыраженные эмоции в стрессовой ситуации.
Для наглядности сразу разберу на примере. Ко мне пришла клиентка с запросом “Я ничего не чувствую, не чувствую никаких эмоций”.
Во время нашей работы выяснилось, что почти 10 лет назад у нее на прошлой работе случился сильный конфликт с коллегами и произошло предательство мужа с которым они вместе работали. Девушка потеряла и работу, и мужа в один момент.
Эмоции обиды, боли от разочарования, гнев, которые поднялись в тот момент, она подавила, так как она думала, что ей “нельзя” показывать свою слабость и душевную боль. Она считала, что главное в своей ситуации, это собрать себя в кучу, чтобы выжить в новых реалиях: быт, маленький ребенок, поиск новой работы, ей было некогда проживать свои эмоции и чувства.
Психика человека устроена таким образом, что запрещая себе проживать хотя бы одну эмоцию, он блокирует и все остальные, не только негативные, но и позитивные, такие как радость и удовольствие.
На протяжении 1 месяца мы работали с моей клиенткой над устранением причины блокировки чувств. После 3 встречи она позвонила и сказала "Я чувствую, что дышу! Я живая!"
Ура! Мы разблокировали ее чувства и теперь она.... ❗(ТУТ ДОБАВИТЬ ЕЕ ТОЧКУВ Б)❗
В этом примере мы видим не прожитые эмоции во взрослом возрасте, но в практики больше 50% клиентов "отключают" свои чувства еще в детстве.
Случай 1.
Маленький ребенок, находится в семье, где много конфликтов.
Он наблюдает за эмоциями мамы, видит ее слезы, претензии к отцу, и что все это ведет к вечным разборкам. В итоге, ребенок боится и бессознательно выбирает стратегию не проявлять эмоции, чтобы не создавать конфликты.
Случай 2.
Ребенку не разрешают проявлять эмоции, затыкая его каждый раз. Он убеждается в том, что его эмоции не важны и лучше их вовсе не проявлять.
Ребенок вырастает во взрослого - удобного для социума взрослого, который боится проявлять свои чувства и навредить кому-то.
ПРИЧИНА №2. Не прожитые эмоции в трагической ситуации.
Если в трагической ситуации человек не смог своевременно среагировать - отгоревать, поплакать, позлиться, то эти эмоции остаются запертыми в теле и ждут своего часа, чтобы наконец-то проявиться.
Разберем на примере другой моей клиентки, которая не прожила эмоции во время потери своей мамы, в результате чего к 35 годам у нее появились грыжи и протрузии в нескольких местах позвоночника.
С точки зрения современной психосоматики
эти симптомы говорят о потере внутренних опор,
так как единственной опорой женщина считала свою маму.
Проходит год, два, десять… а чувства так и не прожиты! Ей страшно даже смотреть в момент жизни, когда не стало мамы, так как есть ощущение, что самостоятельно с эмоциями ей не справиться.
Придя ко мне в работу, женщина уже сидела на сильных обезболивающих препаратах, потому что ее тело сильно болело и «кричало»: во мне много не прожитой боли!
Через глубинные телесные техники я смогла распаковать ее чувства. С моей помощью она:
- мягко и безболезненно перепрожила смерть мамы
- приняла все свои чувства ❗(ДОПИСАТЬ, ЧТОБЫ ЧТО? ЧТО ЭТО ДАЕТ?)❗
- освободилась от огромного груза и напряжения, которые носила в себе более 20 лет.
❗В РЕЗУЛЬТАТЕ - ДОПИСАТЬ ТОЧКУ Б❗
В обеих случаях психика отключила у моих клиентов чувствование в теле, чтобы им было легче справиться с ситуацией, которая вызвала сильный стресс. Это своего рода механизм защиты для выживания.
Что происходит, если эмоции не проживать?
Непрожитые эмоции остаются в теле и со временем проявляться в нем в виде симптома заболевания. Сначала могут появляться депрессивные или апатичные состояния, а через время болезни и серьезные диагнозы (кожные заболевания, проблемы по-женски, аллергии, грыжи, протрузии, онкология и тд).
Даже если мозг не идентифицирует эмоцию, то через дрожь, ломоту, жар, ком в горле, давление в груди, тело показывает на чувства, которые мы не смогли проявить по тем или иным причинам.
Моя миссия показать, как современная психология работает и помогает улучшать жизни людей ❗(ТУТ ХОЧЕТСЯ БОЛЬШЕ ТРИГГЕРОВ- КАРТИНКИ ЖЕЛАЕМОЙ ЖИЗНИ КЛИЕНТОВ)❗
За годы практики я выработала свою методику работы через высвобождения энергии в теле, и работу с мышлением, что приводит к быстрому результату и не требует длительных терапий у психолога.
❗ВОТ ТУТ НУЖЕН МОСТИК, ЧТО ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ КАЖДЫЙ ЧИТАТЕЛЬ МОГ СДЕЛАТЬ ПЕРВЫЙ ШАГ К РЕШЕНИЮ СВОЕЙ ПРОБЛЕМЫ ( И ПРОПИСАТЬ ГЛАВНЫЕ ТРИГЕРЫ АВАТАРА), ТО АНИЧКА ДАРИТ МЕДИТАЦИЮ, КОТОРАЯ ДАЕТ ПЕРВЫЙ ЗАМЕТНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ❗
Для всех читателей я приготовила подарок - мощная ресурсная медитация. ❗ДОБАВИТЬ НАЗВАНИЕ❗
Благодаря медитации вы:
- расслабите свое тело (ЧТОБЫ ЧТО?)
- выйдите из напряжения (ЧТОБЫ ЧТО?)
- восстанавливать тело после каких-либо заболеваний
- почувствуете облегчение и разблокировку эмоций, что улучшит состояние и вернет вам ресурс.
Чтобы получить медитацию "НАЗВАНИЕ" подпишитесь на мой инстаграм (ссылка) и напишите в директ слово “Статья”.
❗ТУТ НУЖЕН МОСТИК, С ЧЕГО ВДРУГ МЫ ГОВОРИМ ПРО ДРУГОГО СПЕЦИАЛИСТА? НАДО РАСКРЫТЬ, ЧТО СО СВОЕЙ ПРОБЛЕМОЙ НУЖНО ОБРАЩАТЬСЯ К СПЕЦИАЛИСТУ И ПОТОМ УЖЕ ПРО ОБЪЕДИНЕНИЕ ПСИХОЛОГОВ❗
Еще я хочу сказать, что часто вижу, насколько люди боятся ходить к психологам или просто не знают как выбрать специалиста и метод работы… (КАК ЭТОТ СМЫСЛ ПРОДАЕТ АНИЧКУ? КАКОГО ЧЕЛОВЕКА ПРИВЛЕКАЕМ? КОТОРЫЙ БОИТСЯ ХОДИТЬ К ПСИХОЛОГУ?)
ТУТ БОЛЬШЕ СМЫСЛ ПРО ТО, ЧТО АНИЧКА СОБИРАЕТЕ КОМЬЮНИТИ ПРОВЕРЕННЫХ ПСИХОЛОГОВ, КОТОРЫЕ ДАЮТ РЕЗУЛЬТАТЫ СВОИМ КЛИЕНТАМ И ПРОВОДИТ БЛАГОТВОРИТЕЛЬНЫЙ ДЕНЬ
Организовываю терапевтическое благотворительное мероприятие Клиентский день “Близко” в Краснодаре и в Ростов-на-Дону сейчас мы едем командой из 20 специалистов, чтобы показать людям, что психология - это не страшно. (ПРЕДЛОЖЕНИЕ ВЫСТРОЕНО НЕ ПРАВИЛЬНО, НАДО ПЕРЕСТРОИТЬ И НЕ ПОНЯТНО КУДА ЕДИТЕ КОГДА ЕДИТЕ, И ЧТОБЫ НЕ ПРИЗЫВАТЬ ПОТОМ ЛЮДЕЙ В ТЕЛЕГРАМ, ЧТОБЫ НЕ БЫЛО ВЕНЕГРЕДА ПРЕДЛОЖЕНИЙ, ТО ЛУЧШЕ СРАЗУ НАПИСАТЬ, ЧТО ПОДРОБНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О ДАТАХ И МЕСТЕ ПРОВЕДЕНИЯ В ТГ-КАНАЛЕ) Так мне удается помочь большому количеству людей за минимальную оплату. (ЗАЧЕМ ПРО МИНИМАЛЬНУЮ ОПЛАТУ СМЫСЛ? КАК ОН ПРОДАЕТ АНИЧКУ?)
Для тех, кто не имеет возможности приехать в эти города, я создала еще один проект - это терапевтическая группа. Где я также собрала мастеров из своей команды и мы в течение 5 недель помогаем решать запросы на разные темы: отношения с близкими, здоровье, самореализация и рост.
Совсем скоро стартует новый поток! Но прежде чем принять решение идти в группу или нет, рекомендую поучаствовать в серии моих бесплатных эфиров с разборами запросов участников. Эфиры стартуют в ноябре. (ГДЕ СТАРТУЮТ ЭФИРЫ? В ИГ ИЛИ ТГ? ЕСЛИ В ТГ, ТО ПРОДУМАЙТЕ ТАКОЙ ОФФЕР, КОТОРЫЙ ЗАКРОЕТ ВСЕ ЭТИ ТЕМЫ, А ТО ПОЛУЧАЕТСЯ И ТО И ТО И ТО НА ВЫБОР)
Наше тело болит пытаясь нам что-то сказать, оно не болит просто так. Его важно услышать и как показывает моя практика - жизнь начинает (КОГДА? НЕ ПОНЯЛА СМЫСЛ ДО КОНЦА) с молниеносной скоростью раскручиваться в невероятный масштаб и счастье во всех сферах жизни.
Благодарю за внимание. Буду рада вам помочь в решении вашей задачи.
Ссылки:
Инстаграм: https://instagram.com/anichka_psy?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
Телеграм:https://t.me/anichka_psy.