Про что я

Ежедневно мы потребляем тонны контента, как мечтать много и по-крупному, но ни слова о том, почему однажды можем бросить просто "хотеть".

Сегодня 10 января 2024 года. Вот уже больше полугода я веду канал в телеграмм, где пишу онлайн-дневник своей личной трансформации на пути ухода из найма.

До вчерашнего дня мне и в голову не приходило, как много среди моего окружения девушек, кто как и я год назад, сидят на эмоциональных качалках-балансирах (тут надо представить самый обычный двор с детской площадкой еще советского периода).

Образ этого снаряда хорошо описывает тот процесс жизни, который по большому счету сводится лишь к стремительному полету от одного конца качелей к другому по наклонной поверхности, пока однажды при этом не сталкиваешься с самым дном, чтобы оттолкнувшись, или будучи спровоцированным чем-то с другого края, повторить мимолетный взлет и такое же непродолжительное падение обратно.

То время, когда ты движешься, думаешь, что живешь: смеешься, плачешь, восхищаешься, строишь планы, с надеждой смотришь в будущее и не подвергаешь сомнению адекватность своего эмоционального состояния. Но потом бах! и ты не в силах подтянуть свои онемевшие от удара ноги, судорожно хватаешь ртом воздух в попытках хоть на минуту вернуть себе радость пролетевшего момента.

Знакомое состояние? Не хотеть ничего из того, что радовало раньше. Не знать, что поможет еще. Бояться остаться одной и цепенеть от представления быть с кем-то еще.

Год назад, вступая в терапию, я плакала в искреннем бессилии "что делать дальше?".

Сегодня я выбралась из этого состояния и могу поделиться своим опытом выхода из этого положения.