6 Признаков стресса у ребенка.
Детям жить в современном мире нелегко: дел, обязанностей, искушений у них не меньше, чем у взрослых. А если ещё кажется, что даже родители не любят или любят недостаточно сильно, то и там до настоящего стресса недалеко. Как распознать симптомы детского стресса, учитывая возраст ребёнка, и чем помочь страдальцу?
Если исключить кризисное время с 2-3 лет, то я выявляю частые 6 призаков в работе с детьми, но что стоит точно обрать внимание:
Если не хотите читать - вот видео:
1. Чрезмерная активность/чрезмерная пассивность ребёнка. (Отталкиваться от обычного, нормального состояния ребёнка)
2. Откат в младенческие формы поведения: сосание пальца, отказ от горшка, просьба пеленать как младенца. (Чаще всего случается при появлении ещё одного ребёнка в семье).
3. Появление или усиление детских страхов (страх темноты, страх остаться в одиночестве, страх чужих людей и так далее). Страхи есть по возрасту и нет. В 4-5 лет страх темноты нормально, в 6-7 уже может быть признаком стресса.
4. Внезапные вспышки агрессии (без причин) тоже сюда, в кризис часто бывают, но кризис и стресс неотделимы
5. Слишком частые перепады настроения. Здесь тоже нужно смотреть, много нюансов.
6. Частые головные боли, тошнота. Если исключены медицинские факторы. На фоне стресса может такое происходить. Особенно при адаптации к новым местам,например как сад.
Чем опасен стресс у детей
К сожалению, многие из нас считают стресс неизбежным спутником современной жизни и относятся к нему, как чему-то неприятному, но в целом безопасному. А это не так.
Стресс — состояние крайне вредное. Хронический стресс способен стать причиной психосоматических расстройств и привести к серьёзным и трудно преодолимым последствиям. Длительная выработка «гормонов стресса» грозит недостаточностью надпочечников и сахарным диабетом. Да и гипертоническая болезнь, истерия, астма и даже эпилепсия — всё это возможные последствия продолжительного стресса.
И если бы речь шла только о взрослых! Увы, стрессы бывают даже у младенцев.
Признаки стресса у детей по возрастам
У детей стрессовое состояние часто связано не только с проблемами в детском саду или школе, но и с недостатком родительского внимания, кажущимся или реальным. И важно, чтобы близкие понимали, что происходит с ребёнком и могли вовремя помочь ему. А для этого обязательно нужно знать, как «выглядит» детский стресс:
- Малыш раздражителен.
- Ребёнок отказывается от еды (причём он может как на самом деле терять аппетит, так и делать это демонстративно, «на зло»).
- Наблюдается ухудшение сна.
- Ребёнок становится более требовательным и вспыльчивым, чем обычно. Появляются или усиливаются/учащаются вспышки агрессии.
- Вполне самостоятельный до этого дошколёнок «впадает в детство», может коверкать слова, сосать пустышку, проситься на ручки и т.д. В тяжёлых случаях могут даже появиться проблемы с контролем мочеиспускания.
- Усиливаются детские страхи, в том числе и те, с которыми ребёнок уже успел справиться.
- Отмечается частое, резкое и необоснованное ухудшение настроения, слезливость.
- Возникают или усиливаются дефекты речи.
- Школьники быстро устают, жалуются на отсутствие сил.
- Появляются или усиливаются ночные кошмары.
- Учащаются и даже становятся постоянными капризы. Ребёнок ведёт себя вызывающе не время от времени, а ежедневно. На эту «примету» стоит обратить особенное внимание родителям спокойных до этого детей. Если капризы сохраняются в течение недели и долее, то можно говорить о стрессовом состоянии.
- Дети жалуются на головные боли, тошноту, дискомфорт и боли в области сердца.
- Ребёнок говорит о желании вернуться в дошкольное прошлое, ведёт себя как маленький.
- Родители замечают частые попытки обмануть их.
- Отмечается постоянное нежелание идти в школу и общаться с друзьями.
- Появляется или усиливается замкнутость, ребёнок уходит в себя.
Обратите внимание на то, что чем старше дети, тем больше «примет» у стресса. С одной стороны, это хорошо — есть вероятность, что взрослые быстрее заметят неблагополучие. С другой плохо — легко спутать стрессовое состояние с простой усталостью, плохим характером и тому подобным. Поэтому нужно быть настороже и не отмахиваться от мимолётных подозрений. Имейте в виду, что вовсе не обязательно отмечается весь комплекс «примет».
_____________________________________________________________________________
Спасибо за ваше вложенное время!
Для тех, кто копает глубже и хочет знать больше - Подписка.
✅ Смотри в моем телеграм канале бесплатный материал, который поможет родителю в трудную минуту.
А также там есть подарки🎁 - https://t.me/ryasnoypsy/32