Три фатальные ошибки на пути к цели
Этой теме посвящено огромное количество книг. Коучи по всему миру проводят семинары по темам правильной постановки целей, раскрывают секреты быстрого достижения желаемого и определяют ошибки, которые по статистике чаще всего не позволяют достичь успеха.
Выделим 3 самые распространённые ошибки, которые совершаются в процессе:
1. Неорганизованность
Путь к цели — это целая система действий, выполнять которые необходимо регулярно.
Если вы поставили себе цель похудеть на 10 кг за 3 месяца, то ваш результат будет зависеть от ежедневных шагов на пути к мечте.
Составьте план питания, физических упражнений, ухода за кожей тела и следуйте этому плану ежедневно, не отступая ни на шаг.
Только таким образом вы получите ожидаемый результат.
2. Неточность
Цель должна быть письменно зафиксирована. Только 3% людей записывают свои цели и именно они добиваются её в 90% случаях.
Также у цели должен быть конкретный срок достижения и количественные параметры.
Например цель «Хочу похудеть в этом году» сформулирована неверно.
Цель «За 3 месяца я планирую сбросить 10 кг» сформулирована верно с конкретными количественными показателями и очерченным сроком исполнения.
3. Ложь
Отслеживайте результаты своих действий или бездействий и объективно делайте выводы.
Не стоит врать самому себе.
Определите для себя шкалу от 0 до 10, где 10 — это достижение цели, а 0 — это начало пути. И ежедневно отмечайте на шкале точку, в которой вы находитесь на сегодняшний день.
Основной принцип — это объективность.
Например, если вы поставили цель накопить миллион рублей для покупки машины за 2 года, но через 6 месяцев потратили отложенные деньги в сумме 300.000 тысяч рублей на покупку норковой шубы, то вы вернулись на исходную точку, не продвинувшись к цели ни на шаг.
Чтобы в совершенстве овладеть искусством достижения целей и сокровенных желаний приходите на нашу живую встречу:
7 декабря 2019
"Невозможное возможно!"
P.S. И помните, я вас люблю, и вы ничего не можете с этим поделать:)
Ваша Вика Исаева