В чем смысл регрессии
У нашей психики много защитных механизмов: проекция, замещение, отрицание… Один из базовых – вытеснение. О нем и пойдет речь.
Когда с нами происходят неприятные, травмирующие ситуации, мы их переживаем в моменте, чувствуем боль, разочарование, страх, обиду – все то, что выбивает нас из размеренного течения жизни. Иногда, чтобы быстрее восстановить работоспособность организма, психика вытесняет очень болезненные переживания из сознания в бессознательную область.
И все бы ничего, но информация, вытесненная в бессознательную часть психики, не исчезает, она накапливается. Все то, что мы не осознаем, не принимаем, «не помним», все равно влияет на наше поведение и психическое состояние. Когда случается что-то, напоминающее травмирующую ситуацию, все вытесненные переживания, которые наша психика посчитала опасным для нашего функционирования, спонтанно проявляются. Современным языком – нас что-то триггерит.
Вытесненная информация – боль, страхи, обиды – находится в постоянном конфликте с сознательными желаниями и потребностями каждого из нас. Поэтому, например, бывает очень сложно начать делать то, что действительно хочется, кажется, что-то мешает, будто держит.
Представим такую ситуацию. Маленький ребенок должен станцевать или рассказать стих на утреннике в детском саду, но забыл слова или споткнулся и упал. Дети начали смеяться, а, возможно, и взрослые. Ребенок вырастет, забудет этот эпизод (психика вытеснит это переживание в подсознание) и не будет понимать, почему он так боится выступать, откуда страх появления на публике.
Это самый простой и безобидный пример вытесненной детской травмы, который, однако, может доставить в жизни человеку немало неприятных ситуаций.
А теперь небольшой экскурс в эзотерику.
Наша энергетическая, духовная сущность, Душа – вечна. Для Души каждое воплощение на Земле – это возможность обрести опыт проживания через проявление в материальном мире. Душа заранее планирует, какой именно опыт она хочет получить в очередном воплощении. При рождении в материальном мире Душа намеренно «забывает» о том, что она сама себе запланировала. Видимо, чтобы получить максимальный опыт 😉
Человек рождается, живет свою жизнь, проходит свои уроки, но всегда может пойти что-то не так. Реальность многовариативна и любое наше решение может изменить путь, по которому мы идем. Уроки могут остаться непонятыми и не пройденными. Теперь представьте, что всё то, что вытесняется в подсознание человека в каждом воплощении Души, оседает в тонких энергиях. И с этим багажом Душа идет в следующее воплощение, чтобы понять и освоить тот опыт, который она получила, переосмыслить его и освободиться от него, если он разрушающий.
На самом деле, в том, что Душа хранит опыт всех своих воплощений, есть огромный ресурс. Ведь у каждого из нас были абсолютно разные воплощения. Мы можем «вспомнить» тот опыт, который нам нужен для решения текущей ситуации, можем получить поддержку от своего Высшего Я.
Смысл регрессии в прошлое, неважно в прошлое своей текущей жизни или в прошлые воплощения – это возможность переосмыслить события, осознать их влияние на настоящее, исцелить свою энергетическую память и улучшить качество текущей жизни.
Необязательно на первых порах, если вы не готовы, погружаться в травмы прошлого. Можно работать через антизапрос: вам кажется, что вы ничего не умеете, что вы бесталанный – вспоминаете ту жизнь, где вы были гениальным художником, к примеру, или композитором. Или вам не хватает поддержки и ощущения смысла жизни – «сходите» в Мир Душ, там получите и колоссальную поддержку, и ответы на многие ваши вопросы. Даже такие погружения (ресурные) имеют огромный терапевтический эффект. На самом деле, глубоко в Душе вы и так знаете все ответы. Регрессия – это просто способ обойти психические барьеры и найти путь к бессознательному, способ высвободить ваши глубинные знания о себе.