МАНИПУЛЯЦИИ И СКАНДАЛЫ («советы»* психолога)
Если Вы имеете желание выпустить негативные эмоции и плохое настроение, то выберите первого попавшегося человека и разберите его на части в скандале.
При этом, не проблема, что первым попавшимся может оказаться тот, кто просто случился рядом - муж, дети, родители. Достаточно ли вы с ними близки, даже с самыми родными и близкими?
Если Вашим стилем жизни является принцип «всегда задираться, создавать проблемы вокруг себя и привлекать к себе внимание», то о чем говорить? Тогда ругайтесь, говорите в глаза, вспоминайте негативные ситуации.
Каждый вспомнит хотя бы одного такого человека. Вы ощущали рядом с ним/ней себя спокойно и безопасно?
Если у Вас дефицит или отсутствует качественное общение, то реализовать свою тягу к нему можно в других формах - поругавшись и получив порцию негативной информации о себе.
Если Вы сможете использовать эту критику на пользу, то очень быстро станете прекрасным, совершенным человеком.
Если Вы умеете лишь говорить, но не способны высказать свои потребности, то Вы и так, без посторонних советов, быстро заводитесь, злитесь и скандалите.
Этот «совет» - про отсутствие навыков правильных взаимоотношений и здорового прямого диалога.
Если у Вас низкая самооценка и, из-за этого, - повышенная уязвимость к любым, даже незначительным раздражителям, то попробуйте повысить самооценку - как можно ниже опустите обидчика.
Да, все это - лишь некоторые качества большинства людей.
У кого-то они проявляются слабее, у кого-то - сильнее.
Хотите от них избавиться и жить спокойно, комфортно?
А помощь буквально рядом, в Вашем телефоне, вот прямо здесь. Сделайте первый шаг.
Александр Иванов,
семейный психолог
* напоминаю, что настоящие профессиональные психологи никогда не дают советов, поэтому и упоминание слова «совет» в этом сообщении лишь очень условно, «для красоты слога»