Магическая уборка Мари Кондо. Как наводить порядок по методу КонМари.
Мари Кондо — японка, социолог по образованию и автор серии книг по организации пространства.
Мари разработала целую философию «магической уборки». Ее метод находится на стыке обычного наведения порядка и психологии.
Кондо предложила не только эффективную систему расхламления и хранения вещей, но и ритуалы, которые помогают владельцам понять, нужна ли вещь, и попрощаться с тем, с чем пришла пора расстаться.
Метод КонМари прост. Это остроумный и эффективный способ победить захламленность навсегда.
Начните с избавления от мусора. Затем организуйте свое пространство – тщательно, полностью, за один раз.
Если вы возьмете на вооружение эту стратегию, то больше никогда не вернетесь к захламленности.
1. ИЗУАЛИЗИРУЙТЕ ОБРАЗ ЖИЗНИ О КОТОРОМ МЕЧТАЕТЕ.
Прежде чем начать выбрасывать вещи, не пожалейте времени на то, чтобы тщательно все продумать, советует Мари в своей книге.
Это означает визуализацию идеального образа жизни, о котором вы мечтаете. Если вы пропустите этот этап, то не только задержите весь процесс, но и подвергнете себя гораздо более высокому риску обратного действия.
❗Такие цели, как «я хочу жить без захламленности» или «я хочу научиться убирать вещи», являются слишком обобщенными. Вам нужно мыслить гораздо глубже.
Мыслите в конкретных терминах, чтобы вы могли ярко представить себе, каково это будет – жить в незахламленном пространстве.
2. ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ НЕНУЖНЫХ ВЕЩЕЙ. (НО НЕ ТОРОПИТЕСЬ ИХ ВЫБРАСЫВАТЬ).
Мари советует выкинуть всё, что не приносит вам радости. Но, к сожалению, многим из нас невозможно так просто выбросить то, на что мы потратили деньги.
При этом Мари предлагает отказаться от идеи передать вещи родственникам или разжаловать в разряд «домашних».
В первом случае вы захламляете пространство других людей, а во втором — не решаете проблему слишком большого количества предметов.
💥 По моему мнению, вещи можно передать знакомым или родственникам, продать онлайн, отдать в благотворительные фонды, которые в свою очередь, передают вещи людям в сложной жизненной ситуации. Книги можно передать в общественные библиотеки, школы, детские сады.
Так вы подарите новую жизнь вещам, в которых уже не нуждаетесь.
3. РАЗБИРАЙТЕ ВЕЩИ ПО КАТЕГОРИЯМ, А НЕ ПО КОМНАТАМ.
Метод КонМари подразумевает, что уборку нужно сделать один раз и навсегда — дальше оптимальное состояние легко поддерживать.
Уборка делается не по комнатам, а по категориям. Мари выделяет пять категорий: одежда, книги, документы, “комоно”(разное), сентиментальные вещи.
Если вы будете расхламлять квартиру в таком порядке, ваша работа будет продвигаться легко.
❗ Начиная с простого и оставляя трудное напоследок, вы сможете постепенно оттачивать навыки принятия решений, так что ближе к концу это покажется вам нетрудным делом.
Вот как Мари рекомендует разбирать вещи.
Не пропуская ни единого шкафа или ящика собрать всю одежду в одном месте.
❗Обязательно брать каждую вещь в руки и прислушиваться к себе. Что вы испытываете в этот момент? Если радость, то вещь остаётся.
Разжалование в категорию «удобной домашней одежды» запрещено!
Убирать на хранение лишь небольшие и специализированные несезонные вещи,такие как купальники,шляпки от солнца, шарфы, перчатки,шапки. Зимнюю верхнюю одежду можно оставить в гардеробе.
Для книг Мари использует правило: непрочитанное до сих пор уже не будет прочитано никогда. Сохраняйте те книги, которые вызывают позитивные эмоции. У Мари таких книг около 30.
Мари рекомендует выбросить всё, кроме трёх категорий: бумаги и документы, которые нужные всегда, бумаги и документы, у которых есть срок годности и вы будете ими пользоваться и бумаги и документы, которые нужны сейчас.
“Комоно” – это слово в словаре японского языка определяется как «мелкие предметы; разные предметы; аксессуары; гаджеты или маленькие инструменты; части или приложения».
Неудивительно, что люди не знают, что делать с предметами, которые подпадают под эту туманную и всеобъемлющую категорию.
И все же пора попрощаться с подходом «хранить просто так». Однако, если вы будете разбираться с ними в верном порядке, эта задача в действительности окажется довольно простой.
В категорию комоно входит всё, что не входит в категории одежда, книги, бумаги и сентиментальные вещи.
Стоит ли хранить сувениры, подарки, фотографии на память о событиях, которые вы иначе забыли бы?
Беря в руки каждый обладающий сентиментальной ценностью предмет и решая, что из них нужно выбросить, вы прорабатываете свое прошлое.
Если вы просто спихнете эти вещи с глаз долой в ящик или картонную коробку, то не успеете оглянуться, как ваше прошлое станет бременем, которое тормозит вас и не дает жить «здесь и сейчас».
Привести свои вещи в порядок означает также привести в порядок и свое прошлое. Это значит «перезагрузить» свою жизнь и разобраться со «счетами», чтобы можно было сделать следующий шаг вперед, пишет Мари в своей книги.
4. ХРАНЕНИЕ. ОПРЕДЕЛИТЕ МЕСТО ДЛЯ КАЖДОЙ ВЕЩИ.
💥Несколько советов из книги, как хранить вещи💥
✨ Определите, где надлежит находиться вашим вещам, и, заканчивая ими пользоваться, убирайте их на место.
✨ Свое место для каждой вещи нужно определить всего лишь один раз.
✨ Секрет поддержания помещения в незахламленном состоянии заключается в стремлении к крайней простоте в хранении, чтобы с одного взгляда можно было сказать, сколько всего-то вас есть.
По описанным выше причинам мой метод хранения крайне прост.
✨ У меня есть только два правила: хранить все предметы одного типа в одном месте и не давать местам для хранения расползаться по дому.
✨ Если у вас мало пространства, попробуйте ставить вещи вертикально.
Я храню вещи вертикально и избегаю складирования в стопках по двум причинам.
❗Во-первых, если складывать вещи стопками, в конце концов понадобится нескончаемое пространство для хранения. Вторая причина: складывание стопкой очень негативно сказывается на тех вещах, что лежат внизу.
При хранении стопкой нижние вещи сплющиваются. Хранение стопкой ослабляет и истощает вещи, которые несут на себе вес всей стопки.
❗Вещи должны храниться там, где их было бы удобнее не доставать, а возвращать на место.
Заключение.
Сортируйте вещи по категориям, придерживаясь правильного порядка, и сохраняйте лишь те предметы, которые вызывают радость. Делайте это тщательно и быстро, в один прием. Если вы последуете этому совету, то существенно уменьшите объем вещей, которые вам принадлежат, ощутите чувство свежести, неведомое прежде, и обретете уверенность в своей жизни.