July 26, 2025

Информация по родам и уходу за малышом

1 ПЕРИОД РОДОВ - РАННИЕ РОДЫ - 0-4 см открытия

  • меньше думать
  • меньше говорить
  • меньше света
  • меньше звуков (кроме медитаций)
  • нет наблюдателей
  • ощущение безопасности ( либо дома, либо под присмотром)

Что такое схватка? - это волна, живот напрягается. Ощущения, как при месячных

Настраивать себя лучше на 24 часа родовой деятельности, чтобы правильно распределить свои силы и хватило энергии на потуги

Что происходит на этом этапе ?

  • волна короткая до 40 сек
  • перерывы с разными интервалами ( 30 минут, 7 минут, 3 минуты, 8 минут)
  • сила волны зависит от положения тела
  • во время волн можно разговаривать, заниматься делами

Что делать?

  • если ночь - ложится спать
  • гулять, готовить кушать ( в тч финики), смотреть кино, заниматься любимыми делами
  • заваривать травяной чай ( иван - чай), лист малины

2 ПЕРИОД РОДОВ - АКТИВНАЯ ФАЗА - 4-8 см

  • волна длится около минуты
  • перерыв всегда с одинаковым интервалами
  • периодичность : 2 волны за 10 минут и чаще ( в течение часа и более)
  • во время волн женщина занимает какое-то одно положение тела
  • женщина не вступает в диалог, потому что нет желания
  • в перерыве между волнами на вопросы отвечает односложно

Дыхание в АФ :

  • носовое дыхание
  • акцент на продолжительный вдох с расслаблением
  • эффект "выдыхания расслабления" и направления его в нужные участки тела
  • переход на мычание
  • переход на звуки А, О, У

3 ПЕРИОД РОДОВ - ПЕРЕХОДНАЯ ФАЗА 8-10 см

  • возможно замедление
  • ощущение очень яркие и болезненные
  • включаются мышцы пресса и диафрагмы
  • ложные появляются потуги
  • может появится желание поменять позу и сменить тип дыхания
  • отчаяние , появляется желание обезболивания

На вопрос от акушерки " потужить? " - говорим " нет "

Что делаем :

  • продолжаем дышать, используем продолжительный выдох
  • не тужимся, пока можно не тужиться
  • во время волны нарочито расслабляем ягодицы, анус, промежность
  • издаем звуки протяженным выдохом
  • может появится тошнота, тряска в теле
  • активно применять массажи
  • если есть вода, то хорошо пойти в ванну или душ

Аффирмации в этот период :

1 - Мое тело эластичное и податливое, как глина. Я легко раскрываюсь и выпускаю малыша в мир

2 - Я активна и полностью насыщаю малыша кислородом. Все микро и макро элементы, которые я употребляю формируют здорового и крепкого малыша

3 - Все знания и информация, которая мне поступает отлично укладываются у меня в моей голове. Когда ими необходимо будет воспользоваться, я все вспомню

4 - Я чувствую, ощущаю и понимаю свое тело, его сигналы и желания. Я даю малышу возможность пройти родовой путь так и столько , сколько ему нужно

ПЕРИОД РОДОВ - с 10 см до рождения

от часа до 3 часов может идти. После рождения головы, то до следующей схватки будет чуть больше времени

Голову его крутить не надо!

Чтобы восстановить сердцебиение малыша, нужно продышать или поменять позу! В перерыве расслабляемся , КАК ТРЯПОЧКА!

В процессе родов можно положить руку на головку - сильная выработка окситацина и придает сил маме ( сколько она уже сделала)

ОТ ЧЕГО СТОИТ ОТКАЗАТЬСЯ В РОДАХ:

  • от акушерского пособия
  • от эпизиотомии (рассечение ножницами) , кроме случая страдания сердцебиения ребенка
  • от амниотомии - прокол пузыря ( до 7 см раскрытия не надо это делать точно!)
  • от приема Кристеллера (выдавливают ребенка)
  • от индукции родов - искусственное начало родов ( синтетический окситоцин)
  • вакуум экстракции ( если объективно нужно)

Если После 20 минут рождения ребенка не родился послед, то женщине ставят наркоз и руками удаляют послед. Послед рождается от часа до 2-х

ПЕРИОД РОДОВ - 2 ЧАСА ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ

пульсация пуповины ( столько сколько нужно). Нужно отстоять ! чтобы не резали сразу. Выкладка на грудь

Профилактика раннего послеродового кровотечения:

  • контакт кожа к коже
  • голос малыша
  • все мамино внимание на ребенка

Зашивание разрывов:

Швы должны быть наложены с адекватным обезболивающем, но обязательно с анестезией ( ледокаин, новокаином)

Выделения после родов - Лохии

в первые 2-3 дня после родов будут алые кровяные выделения. С 3-4 дня до 10 дня - темная кровь или серозно- сукровичный выделения. С 10 дня - выделения сукровичный - или желто-белого цвета

На 5-6 неделе выделения из матки прекращаются ( может быть затишье , а потом опять алые )

ПЕРВЫЕ 40 ДНЕЙ ПОСЛЕ РОДОВ

  • Следим за самочувствием ( норма живот тянет/ болит когда кормите грудью

ВНИМАТЕЛЬНО НАБЛЮДАЕМ И ИДЕМ НА УЗИ, если :

  • живот тянет и болит долго без привязки к кормлению
  • выделения имеют неприятный запах
  • выделения стали вновь обильными или при высоком расположении дня матки нет выделений
  • если температура повышается