2 Тақырып Кешірім
1 Лекция тындау " Кешірім туралы"
2 Интимдік күнделік арнау
3 Амалдар ниетке байланысты НИЕТІНІЗДІ тізіп жазу
4 Интимдік күнделікке қазіргі қалыптасқан жағдайынызды суреттеп жазыныз.
5 гиниколг маманға тексерілу. Эрозиясы бар ханымдар цитьологияға анализ тапсырамыз.
6 Жоғарыда берілген тапсырма бойынша есеп чатында отчет бересіз.
7 күнде тұрып жүрген уақыттан 1 сағат ерте тұрып медитация жасаймыз
1 Ереже
1. Сен дәл қазір өз өмірің үшін жауапкершілікті өзіңе алу керексің. Алдың ба. Құттықтаймын сені. Сен уже өзгердің. Көрдің ба қалай оңай. Әлі ерекше ешнәрсе істеген жоқсың ал өзгерістер бар.
2Ереже
2. Әлемді өзгерткің келеді ме, өзің өзгер. Өзіңді өзгерту үшін өз ойларыңды өзгерту қажет. Саған енді тек қана жақсы, жағымды ойларды ойлау керек, барлық нәрседен сабақ пен бағыттаулар іздеу керек. Жақсы ойлар ойлау үшін өзіңе негативті, бұзатын жаман ойлар мен эмоцияларға жол бермеу керек. Ұрысқанды және барлығын барлығына кінәлағанды қою керек. Сондықтан сананы тазалау жолындағы бірінші қадам теледидардан, газеттерден және радиодан жаңалықтар көрмеу, оқымау және тыңдамау. Жаңалықтар әрқашан 99% негативті болады, олар сенің миыңды толтырып бұзады.
1Тапсырма.
Өзіңе күнделік арна, күніге азанда және кешке өзіңнің сезімдеріңді, ойларыңды және идеяларыңды жазып отыр. Күнің қалай өткенін, қандай жақсы нәрселер болғанын, нені үйренгеніңді, өзіңнің жағдайыңды. Өзіңе керек болып қалуы мүмкін және сен үшін маңызды нәрселердің барлығын жазып отыр. Жазбаны күнделікті арасында күн қалдырмай жазу керек. Ары қарай сенің күнделігің Жетістік күнделігіне айналады, бірақ ол туралы кейінірек. Бастапқыда жай ғана ойларыңды жазатын күнделік жазуды үйрен.
2 Тапсырма.
Күнделігіңе өз өміріңе жауапкершілікті өзіңе алатыныңды жазып қой. Бұл ары қарайғы даму үшін өте маңызды. Себебі қаламмен жазғанды баламен шаба алмайсың.
3 Тапсырма.
ЕРІК
Ең қарапайымнан бастаймыз. Бүгін және кейінгі күндері әдеттегіден 1 сағат 1 минутқа ерте жатып таңертең 1 сағатқа ерте оянуға өзіңді үйрет.
