о пользе утренних тренировок
Как сейчас помню. 4 утра, розовые перья птицы-зари, зеленоватая гладь Свияги, уже начинающая облетать листва деревьев на ее берегах, круглое, упитанное солнышко и разрывающиеся от боли легкие. И горло, обожженное ледяным ветром, а скорее неправильным вдохом. Это на папу во времена моего школьного детства напал ЗОЖ и мы по утрам бегали встречать рассвет на речку!
Едва разлепив глаза, я куда-то мчалась, там чем-то махала, а потом была зомби до обеда так точно. Хватило меня на две недели, потом я устроила скандал, и от меня отстали. Папа с сестрой продержались на неделю больше.
Так вот... ничегошеньки в этой жизни не поменялось! Сегодня у меня была утренняя тренировка в зале. Караул полный. С меня текло ручьями, сердце в груди как набат, и до трех дня, пока я не додумалась кофейный эликсир в себя влить - зомби. Не, я верю, что существуют люди, которые от утренней нагрузки получают заряд бодрости, но это не про меня история! Совсем не про меня.
Ума теперь не приложу, что делать! Потому что совсем без утренних не получается полностью выбрать нужную нагрузку. А забить уже не могу, потому как к интересам здоровья добавился корыстный интерес. Нас так мало подписалось под этот марафон, что шансы выиграть по его итогам годовой безлимитный абонемент в тренажерный зал резко возросли. 1/5 вот как! Узнав эту новость, жаба внутри просто таки расцвела и бормочет: "тренируйся и вообще не ешь! мы должны победить! такая экономия!"