Результат, которого я очень ждала

Под виртуальные фанфары и барабанную дробь объявляю - у меня юбилей! Вот уже четыре дня, как я вешу 80 кг, и что гораздо важнее, объемы мои максимально приближены к русскому(!) 46 размеру. Максимально значит талия и бедра конкретно уже 46,а грудь продолжает удерживать объемы 48-50, и это вообще то отлично, ибо не смотря на очевидные проблемы с подбором одежды при таком раскладе, гармоничность внешнего вида зашкаливает.
Итого с 22 февраля сего года:
Вес снизился на 26 кг.
Объем бедер снизился - 26 см.
объем талии на 22 см.
Объем груди на 12 см, впрочем объем под грудью снизился на те же 22 сантиметра.
Я большая молодец вот!
Пара важных моментов:
1. Весовые плато - это нормально. Главное - объемы. Если они не увеличиваются, более того уменьшаются, как это в моем случае происходит, не обращайте внимание на вес. Там то вода, то мышцы растут, кожа опять же... У меня он полтора месяца бултыхался на 91 кг, потом за те же полтора месяца свалился на 7, после чего опять начал бултыхаться уже на 83, а потом за две недели решил, что столько ему не надо и вот - 80. Как говорит мой тренер: если с питанием порядок (то есть дефицит калорий) и тренировки не пропускаешь, рано или поздно он все равно уйдет, физиология же!
2. Мозг человека очень загадочная штука, особенно мой. Я смотрю на математическое выражение результатов, но с таким скрипом осознаю как это в реальности. И даже зеркала, которые сопровождают меня почти каждый день в ЛК и тренажерке, нифига не помогают. До смешного доходит, иногда подниму руку и зависаю над кистью, например, ибо не моя это часть тела, не было у меня никогда таких длинных пальцев. Пресс дома качала без утяжеления в руках, положила руку на талию и чуть не подскочила от совершенно неожиданных ощущений чужого тела под рукой. До недавних пор я вообще не могла понять, какая она я. Мозг отказывался цеплять на себя новый образ. Благо в Ульяновск занесло мое любимое чудовище, которое сняв с себя джинсы какого-то микроскопического размера сказала: "Меряй давай, прямо сейчас!". И когда они сели по фигуре, мозг сначала выдал мне что-то про магию, а потом, под давлением математической метрики и стоящей рядом Татьяны, и засунувшей нос на кипишь Леськи, все таки согласился сменить свое субъективное восприятие в зеркалах с "большого человека", на женщина не менее стройная, чем Силима - 1 штука. И у меня есть подозрение, что вот только сейчас я начинаю видеть себя так, как меня видят все те, кто подходит и восхищается результатами.
Такие дела. До хрустальной мечты осталось сбросить 5 кг. Я постараюсь сделать себе такой подарок на день рождения, но даже если нет, не страшно. Самое главное правило, которое я для себя выработала в процессе текущей работы над собой - не насиловать свое тело! Не лишать его вкусной еды, не перегружать, когда ему реально тяжело, дарить ощущения, которые ему хочется, любить и баловать. И хвалить, обязательно хвалить за то, что если к хрустальному весу еще есть куда стремиться, то размера своей мечты я вообще то уже достигла. 44й в моих мечтах никогда не фигурировал, хотя это вроде уже не такое не возможное дело, думается мне, оставшиеся 5 кг не с ключевых объемов будут уходить.
Но в любом случае, сначала мне надо выздороветь и вернуться к тренировкам, потому что не смотря на то что тело уже воет без нагрузок аж с четверга, с кашлем и больным горлом я на них не ходок. Все источники сходятся во мнении, что тренировки во время болезни чреваты возможными проблемами со здоровьем и однозначно нарушают мое главное правило - не насиловать организм.